Rakirina Ruhê Rêvebirinê: Çîroka Inspiring ya Sylwia Kaczmarek
Di cîhana rêwiyan de, ku her gav şahidiyek berxwedan û biryardariyê ye, çîrok hene ku ruhê serpêhatiyê îlham û geş dike.
Îro, em di rêwîtiya balkêş a Sylwia Kaczmarek de, rêhevalek ku hewesa çiyayan sînoran nas nake, vedigerin. Tevî rûbirûbûna paşketî û dijwariyan, dilsoziya bêdawî ya Sylwia ji hunera xwe re û ruhê wê yê bêserûber dibiriqe, ku ji bo bezvanên li çaraliyê cîhanê wekî ronahiyek motîvasyonê xizmet dike.
Rêwîtiya Sylwia şahidiyek ehlaqê ye Arduua - civatek gerdûnî ya rêwiyan ku dijwariyan hembêz dikin, diwêrin xeyalên mezin bibînin û bi xwezayê re têkiliyên kûr çêkin. Bi gotinên wê, em bilind û nizmiyên perwerdehiya wê, lêgerîna wê ya bêdawî ya jêhatîbûnê, û coşa wê ya bêsînor a ji bo rêgezan derdixin holê.
Tevlî me bibin gava ku em dest bi serpêhatiyek tijî bi azwerî, bîhnfirehî û lêgerîna bêdawî ya xewnan dikin. Çîroka Sylwia bîranînek e ku bi hişkî û biryardariyê, her tişt mimkun e - tewra gava ku riya li pêş asê û negihîştî xuya dike.
Werin em pêlavên xwe girêbidin û Sylwia bişopînin dema ku ew çiyayan fetih dike, astengiyan derdixe û rêwîtiya xwe ya awarte bi Arduua li kêleka wê.
Li Ser Serketina Zehmetiyê
"Ji dawiya Kanûna 2023'an û vir ve bi birînek Akhilles hat xerakirin. Rêyek dijwar bû, nemaze ku ez di sala 2020-an de jî derbas bûm. Lêbelê, tevî kêmasiyan jî, ez bi biryar mam ku çalak bimînim û perwerdehiya xwe bidomînim.”
Berxwedana Sylwia diyar e dema ku ew veguheztina xwe ji bo danişînên bisîkletê vedibêje da ku birîna xwe bi cih bîne, bi xîret li pey planek ku ji hêla Arduuarahênerên 's. "Min pir caran bi VOMAX re perwerde kir, û min di hêz û bîhnfirehiya xwe de, nemaze di lingên xwe de pêşkeftin dît."
Di Variety de Hêza Dîtina
Ji bilî bisiklêtê, Sylwia rejîmek perwerdehiya berfireh diparêze, temrînên bingehîn, dersên laşê jorîn, temrînên tevgerê, û rûtînên bihêzkirina Achilles vedihewîne. "Bernameya min daxwaz e, lê ew di heman demê de pir xelatdar e. Ez kêfxweşiyê dibînim ku ez xwe bi hêztir, bihêztir û şahidiya heman dilsoziyê di hevalên xwe yên bezê de dikim."
Ew di nêzîkatiya xwe ya perwerdehiyê de girîngiya hevgirtin û dîsîplînê radixe ber çavan û destnîşan dike ku her gava pêş de her çend piçûk be jî tevkariyê li pêşkeftina wê ya giştî dike.
Damezrandina Armanc û Çêkirina Xewnan
Salnameya Sylwia bi nijad û dijwariyên balkêş tije ye, her yek şahidiyek ji bo pabendbûna wê ye ku sînorên xwe derxe û asoyên nû keşif bike. Ji Sandnes Ultra Trail heya Jotunheimen Ultra Trail, ew her firsendê bi coş û biryardar hembêz dike.
Salnameya min a xebitandinê wiha xuya dike:
- 20.04: Sandnes Ultra Trail - 43 km, D + 2400
- 26.05: 7 Fjell Tur li Bergen - 38 km, 2400 D+
- 03.08: Jotunheimen Ultra Trail - 70 km, 2400D+
- Dawiya Tebaxê: Qonaxa li Parka Jotunheimen bi Cecilia Wegnelius re - Nêzîkî 120 km di 5 rojan de belav dibe
- Dawiya Îlonê / Çiriya Pêşîn: Race ku bê diyarkirin
Civak û Piştgirî
Di rêwîtiya Sylwia ya navendî de piştgirîya bêserûber e Arduua civatî. "Ez kêfxweş û spasdar im ku serpêhatiya min a bezê di bin rêberiya serokê mezin de berdewam dike Arduua rahêner, Fernando. Mirovek ecêb û bi dilxwazî ji bazdana rêgezê re."
Ew balê dikişîne ser girîngiya dorhêla xwe bi kesên hemfikir ên ku dildariya bazdanê parve dikin û yên ku hevûdu teşwîq û motîve dikin da ku bigihîjin armancên xwe.
Inspiring Yên din
Gava ku Sylwia li pêş hewildanên xwe yên paşerojê dinêre, ew di pabendbûna xwe de ji bo teşwîqkirina kesên din ku li pey serpêhatiyên xwe yên bezînê bigerin de domdar dimîne. "Ez dixwazim mirovên din bi hewesa xwe vegirim, ez dixwazim wan qani bikim ku her yek ji me carekê gava yekem avêt ku dest bi bazdanê bike. Armanc bi xwe ne kulm e; ev hemû karê ku em dikin ji bo bi destxistina xewnên xwe girîng e.”
Xelasî
Rêwîtiya Sylwia şahidiya berxwedaniya ruhê mirovî û hêza veguherîner a bîhnfireh û dilsoziyê ye. Gava ku ew li dû xewnên xwe û serketinên nû dimeşe, ew me hemûyan vedixwîne ku em li ser rêgezan tev li wê bibin, sînorên xwe derxînin û kêfa bazdana li çiyayan kifş bikin.
Bihevgirêdan Arduua Îro!
Ma hûn ji rêwîtiya Sylwia îlhamê digirin? Ma hûn dixwazin sînorên xwe derxînin û cîhana rêveçûna rêgezê bigerin? Bihevgirêdan Arduua - civakek gerdûnî ya rêwiyên dilşewat ji bo xwe-pêşkeftin, serpêhatî û girêdana bi xwezayê re girêdayî ye.
Bi Arduua'platforma perwerdehiya serhêl a berfireh, ku ji hêla rahênerên rêveçûna demsalî ve hatî rêve kirin, hûn ê bibin xwedî piştgirî û rêberiya ku hûn hewce ne ku hûn bigihîjin armancên xwe yên bezê. Ji planên perwerdehiya kesane bigire heya binavbûnê camps û rêwîtiyên nijadî, Arduua her tiştê ku hûn hewce ne pêşkêş dikin da ku hûn bazdana xwe berbi astek din ve bibin.
Li bendê nemînin - pêlavên xwe pêç bikin û tevlî bibin Arduua eşîra îro! Trail Running Coach Online >>
/Katinka Nyberg, Arduua Avaker