ປົດປ່ອຍທ່າແຮງການແລ່ນເສັ້ນທາງຂອງທ່ານ: ການສ້າງໄຊຊະນະປະຈຳປີຂອງທ່ານ
ການເລີ່ມຕົ້ນລະດູການໃຫມ່ແມ່ນຄ້າຍຄືການຢືນຢູ່ໃນຈຸດສູງສຸດຂອງຄວາມເປັນໄປໄດ້, ເຊື້ອໄຟໂດຍຄວາມຝັນ, ເປົ້າຫມາຍ, ແລະແຮງຈູງໃຈທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ. ມັນເປັນຊ່ວງເວລາທີ່ກໍານົດຂັ້ນຕອນສໍາລັບສິ່ງທີ່ອາດຈະເປັນການເດີນທາງ epic.
ໃນ blog ທີ່ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງນີ້, David Garcia, ນັກແລ່ນເສັ້ນທາງທີ່ດຸເດືອດແລະເປັນຄູຝຶກສອນທີ່ມີລະດູການ Arduua ຈາກແອສປາໂຍນ, beckons ໃຫ້ທ່ານຝັນໃຫຍ່ແລະບັນລຸໄດ້ຫຼາຍ. ໃຫ້ຂອງບໍ່ພຽງແຕ່ສ້າງແຜນການຝຶກອົບຮົມປະຈໍາປີ; ຂໍໃຫ້ເຮົາສ້າງເສັ້ນທາງທີ່ຈະມີໄຊຊະນະ.
ແລ່ນສໍາລັບຊີວິດ: ເປົ້າຫມາຍໄລຍະຍາວແລະຄວາມສໍາເລັດທີ່ຍືນຍົງ
ໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາເຈາະເລິກເຖິງສິລະປະທີ່ສັບສົນຂອງການສ້າງແຜນການຝຶກອົບຮົມປະຈໍາປີ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ຈໍາວ່າພວກເຮົາບໍ່ພຽງແຕ່ການຝຶກອົບຮົມສໍາລັບລະດູການດຽວຫຼືເຊື້ອຊາດສະເພາະ; ພວກເຮົາກໍາລັງຝຶກອົບຮົມສໍາລັບຊີວິດ. ສະຖານະການຝັນຂອງດາວິດໃນຖານະເປັນຄູຝຶກສອນແມ່ນເພື່ອໄປກັບນັກແລ່ນເປັນເວລາຫຼາຍປີ, ມຸ່ງໄປສູ່ເປົ້າຫມາຍທີ່ສູງຂຶ້ນ, ແລະເປັນພະຍານເຖິງວິວັດທະນາການວິວັດທະນາການ.
ເລື້ອຍໆເກີນໄປ, ນັກແລ່ນຍອມແພ້ກັບຄວາມດຶງດູດຂອງຄວາມຄືບຫນ້າຢ່າງໄວວາ, ເພີ່ມປະລິມານຫຼາຍເກີນໄປໄວເກີນໄປຫຼືມຸ່ງໄປສູ່ໄລຍະໄກກ່ອນໄວອັນຄວນ, ພຽງແຕ່ຖືກປະຖິ້ມໂດຍການບາດເຈັບ. ມະຫັດສະຈັນທີ່ແທ້ຈິງແມ່ນຢູ່ໃນການສ້າງແຜນການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານຢູ່ໃນພື້ນຖານທີ່ແຂງ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດກ້າວໄປສູ່ຄວາມສູງໃຫມ່ໂດຍບໍ່ມີຄວາມຢ້ານກົວທີ່ຈະສະດຸດ.
ຄວາມຝັນຂອງດາວິດແມ່ນເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງການເດີນທາງຂອງເຈົ້າ, ນຳພາເຈົ້າໄປສູ່ຄວາມສຳເລັດໃນໄລຍະຍາວ, ບໍ່ພຽງແຕ່ໄຊຊະນະບໍ່ດົນເທົ່ານັ້ນ. ເມື່ອພວກເຮົາປາດຖະໜາຢາກໄດ້ກອງປະຊຸມສຸດຍອດທີ່ສູງຂຶ້ນ, ໃຫ້ພວກເຮົາສ້າງມໍລະດົກ—ເທື່ອລະກ້າວ.
ການເປີດເຜີຍຈຸດເລີ່ມຕົ້ນຂອງເຈົ້າ: ບ່ອນທີ່ຄວາມຝັນໃຊ້ເວລາການບິນ
ອາລຸນຂອງລະດູການແມ່ນຫຼາຍກ່ວາພຽງແຕ່ເສັ້ນເລີ່ມຕົ້ນ; ມັນເປັນປະຕູສູ່ຊຸມສະໄຫມວິ. ເມື່ອເຈົ້າຕັ້ງເປົ້າໝາຍຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບເຊື້ອຊາດທີ່ມີຄວາມສຳຄັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ (A, B, ຫຼື C), ຈິນຕະນາການເຖິງການຜະຈົນໄພທີ່ເປີດເຜີຍ—ຄວາມສູງ, ສິ່ງທ້າທາຍ, ແລະການຫັນປ່ຽນ.
ແຕ່ນີ້ແມ່ນຄວາມບິດເບືອນທີ່ສໍາຄັນ - ພວກເຮົາເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງນີ້ເລື້ອຍໆເທົ່າໃດໂດຍບໍ່ມີການແນະນໍາເສັ້ນທາງ, ຄູຝຶກສອນຜູ້ທີ່ເຂົ້າໃຈການເຕັ້ນລໍາທີ່ສັບສົນຂອງຄວາມກ້າວຫນ້າທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ດ້ານວິຊາການ, ແລະຈິດໃຈ?
David Garcia, ນັກກະຊິບເສັ້ນທາງຂອງເຈົ້າ, ເປີດເຜີຍຄວາມລັບຂອງການເດີນທາງທີ່ຊະນະ: ການຮູ້ວ່າເຈົ້າເລີ່ມຕົ້ນຢູ່ໃສ.
ບ່ອນທີ່ການເດີນທາງເລີ່ມຕົ້ນ: ການເປີດເຜີຍທ່າແຮງຂອງເຈົ້າ
ຄໍາຖາມອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າງ່າຍດາຍ: ພວກເຮົາເລີ່ມຕົ້ນບ່ອນໃດ? ແຕ່, ຄໍາຕອບແມ່ນ tapestry ຂອງການຄົ້ນພົບຕົນເອງແລະການປະເມີນສະຕິ. ກ່ອນຂັ້ນຕອນທໍາອິດຂອງແຜນການຝຶກອົບຮົມຂອງເຈົ້າມາ, ການເປີດເຜີຍຂອງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຈຸດອ່ອນ.
ເປັນຫຍັງການປະເມີນເບື້ອງຕົ້ນ? ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານບໍ່ມີການບາດເຈັບ, ຄວາມເຂົ້າໃຈລັກສະນະຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ - ຈຸດອ່ອນແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງມັນ - ຕາຕະລາງສໍາລັບການປັບປຸງ, ຄວາມຢືດຢຸ່ນ, ແລະອາຍຸຍືນໃນການເດີນທາງຂອງທ່ານ.
ຈິນຕະນາການການປະເມີນນີ້ເປັນເຂັມທິດນໍາທ່ານຜ່ານພູມສັນຖານທີ່ບໍ່ໄດ້ສໍາຫຼວດ, ເປີດເຜີຍໃຫ້ເຫັນຮ່ອມພູທີ່ຈະເອົາຊະນະແລະຈຸດສູງສຸດທີ່ຈະອ້າງເອົາ.
ການທົດສອບ Trailblazing ຢູ່ Arduua: ການວາງແຜນພູມສັນຖານພາຍໃນຂອງເຈົ້າ
At Arduua, ພວກເຮົາບໍ່ພຽງແຕ່ crafting ແຜນການ; ພວກເຮົາກໍາລັງສ້າງ saga ຂອງທ່ານ. ກ່ອນທີ່ພວກເຮົາຈະເຈາະເລິກເຖິງຄວາມຊັບຊ້ອນຂອງການຝຶກອົບຮົມຂອງເຈົ້າ, ພວກເຮົາເລີ່ມທົດສອບຫຼາຍໆຢ່າງ—ເປັນພິທີການທີ່ຈະເປີດເຜີຍຈິດວິນຍານຂອງນັກແລ່ນຂອງເຈົ້າ.
- ການທົດສອບການເຄື່ອນຍ້າຍ:
- ວັດແທກເສລີພາບໃນການເຄື່ອນໄຫວຂອງເຈົ້າ, ຮັບປະກັນການເດີນທາງຂອງເຈົ້າບໍ່ມີອຸປະສັກ.
- ການທົດສອບຄວາມຫມັ້ນຄົງແລະຄວາມສົມດຸນ:
- ວາງຂໍ້ຕີນ, ສະໂພກ, ແລະຫົວເຂົ່າຂອງທ່ານໃຫ້ເປັນພື້ນຖານທີ່ໝັ້ນຄົງ, ເປັນພື້ນຖານຂອງທຸກບາດກ້າວທີ່ແຂງແຮງ.
- ການທົດສອບຄວາມເຂັ້ມແຂງ:
- ປັ້ນຫຼັກຂອງເຈົ້າ, ເສີມສ້າງແຂນຂາຂອງເຈົ້າ, ແລະເສີມຄວາມຢືດຢຸ່ນຂອງເຈົ້າ.
- ການທົດສອບສະພາບແອໂຣບິກ:
- ກໍານົດເຂດການເຮັດວຽກຂອງທ່ານ, unleashing ທ່າແຮງຂອງແຕ່ລະເສັ້ນທາງ metabolic ໃນເສັ້ນທາງໄດ້.
- ການທົດສອບເຕັກນິກການແລ່ນ ແລະຄ່າທາງຊີວະກົນຈັກ:
- ພະຍານການເຕັ້ນຂອງຮູບແບບການແລ່ນຂອງເຈົ້າ, ຄວາມເຂົ້າໃຈບໍ່ພຽງແຕ່ການຍ່າງຂອງເຈົ້າເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຈັງຫວະຂອງການເດີນທາງຂອງເຈົ້າ.
ນີ້ບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ການທົດສອບ; ມັນເປັນການເປີດເຜີຍ. ປະກອບອາວຸດທີ່ມີຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບບ່ອນທີ່ທ່ານຢືນ, ພວກເຮົາເຂົ້າໄປໃນຫົວໃຈຂອງແຜນການປະຈໍາປີຂອງທ່ານ, ສ້າງການບັນຍາຍທີ່ເວົ້າເຖິງຄວາມປາຖະຫນາຂອງທ່ານ.
Crafting Your Triumph: Beyond the Horizon
ໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາເຈາະເລິກເຂົ້າໄປໃນການເດີນທາງການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານ, ພວກເຮົາຈະເປີດເຜີຍຄວາມລັບຂອງການສ້າງແຜນການປະຈໍາປີທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດ. ແຕ່ສໍາລັບໃນປັດຈຸບັນ, ຮັບເອົາອໍານາດຂອງການຮູ້ວ່າທ່ານຢືນຢູ່ໃສ. ທ່າແຮງຂອງເຈົ້າບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ຈຸດຫມາຍປາຍທາງ; ມັນເປັນພື້ນຖານທີ່ໄຊຊະນະຂອງເຈົ້າຈະຖືກຝັງໄວ້.
ຢູ່ tuned ສໍາລັບບົດຕໍ່ໄປເປັນ David G, ຂອງທ່ານ Arduua ຄູຝຶກສອນ ແລະ Fernando Armisén, ນໍາພາທ່ານຜ່ານສິລະປະຂອງການແກະສະຫຼັກໄຊຊະນະໃນເສັ້ນທາງ.
ປົດປ່ອຍນັກແລ່ນທາງໃນຕົວເຈົ້າ.
ເຊື່ອມຕໍ່ກັບພວກເຮົາ!
ສໍາລັບລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມຫຼືເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການຫັນເປັນເສັ້ນທາງຂອງທ່ານ, sprint ໄປນີ້ ຫນ້າເວັບ. ຄໍາຖາມ? ຄວາມຕື່ນເຕັ້ນທີ່ຈະແບ່ງປັນ? ເຂົ້າຫາ Katinka Nyberg ຢູ່ katinka.nyberg@arduua.com.
Arduua Coaching — ເນື່ອງຈາກວ່າການພະຈົນໄພຕາມເສັ້ນທາງຂອງທ່ານສົມຄວນເປັນເສັ້ນທາງທີ່ເຫມາະສົມ!
ບລັອກໂດຍ Katinka Nyberg, Arduua ຜູ້ກໍ່ຕັ້ງແລະ David Garcia, Arduua ຄູຝຶກສອນ.