ການກາຍເປັນພໍ່ແມ່ສາມາດຫມາຍຄວາມວ່າບໍ່ມີເວລາຫຼືພະລັງງານທີ່ເຫລືອທີ່ຈະຕິດຕາມຄວາມປາຖະຫນາຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ Alessandro ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນເສັ້ນທາງແລະ skyrunning ເນື່ອງຈາກວ່າ ລາວກາຍເປັນພໍ່ແມ່.
ການນໍາສະເຫນີ:
Alessandro Rostagno ແມ່ນໃຜ?
ຫຼັງຈາກໃຊ້ເວລາ 20 ປີໃນການແຂ່ງຂັນລົດຖີບພູເຂົາທົ່ວໂລກ, ເວລາຂອງ Alessandro ສໍາລັບການໃຊ້ຈ່າຍໃນພູເຂົາໄດ້ຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍເມື່ອລາວກາຍເປັນພໍ່ເມື່ອ 2 ປີກ່ອນ.
ໂດຍຜ່ານຄວາມຮັກອັນເລິກເຊິ່ງທີ່ພັດທະນາຂຶ້ນສໍາລັບພູເຂົາຕັ້ງແຕ່ຕອນທີ່ລາວເຕີບໂຕຂຶ້ນ, ການຊອກຫາຄວາມສົມດຸນລະຫວ່າງການເປັນພໍ່ແມ່ແລະການສາມາດເຂົ້າໄປໃນພູເຂົາໄດ້ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບ Alessandro. ລາວຈໍາເປັນຕ້ອງຊອກຫາວິທີໃຫມ່.
ເມື່ອມີເວລາຫວ່າງໜ້ອຍລົງ ລາວໄດ້ເອົາເສັ້ນທາງ ແລະ skyrunning ເພື່ອເຮັດໃຫ້ພູເຂົາໄດ້ຫຼາຍທີ່ສຸດທີ່ອ້ອມຮອບເຮືອນຂອງລາວໃນພາກເຫນືອຂອງອີຕາລີ. ມັນຢູ່ທີ່ນີ້ທີ່ລາວບີບ 'ການສ້ອມແຊມພູ' ຂອງລາວເຂົ້າໄປໃນຊີວິດຄອບຄົວ, ແລະສະເຫມີກັບສິ່ງທ້າທາຍສ່ວນຕົວທີ່ຈະໄປໄວແລະໄວກວ່າ!
ນີ້ແມ່ນເລື່ອງລາວ…
ເຈົ້າສາມາດອະທິບາຍຕົວເອງດ້ວຍສອງປະໂຫຍກໄດ້ບໍ?
ຂ້ອຍມັກຄິດແລະປະຕິບັດໃນທາງທີ່ແຕກຕ່າງຈາກຄົນອື່ນ. ແຕ່, ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ຂ້ອຍເບິ່ງແຍງຄອບຄົວແລະວຽກຂອງຂ້ອຍ.
ອັນໃດສຳຄັນທີ່ສຸດສຳລັບເຈົ້າໃນຊີວິດ?
ແນ່ນອນ, ຄອບຄົວຂອງຂ້ອຍ, ແຕ່ຍັງມີເວລາຫວ່າງສໍາລັບຄວາມມັກຂອງຂ້ອຍ.
ເຈົ້າເລີ່ມເມື່ອໃດ skyrunning? ເປັນຫຍັງເຈົ້າເຮັດມັນ ແລະເຈົ້າມັກຫຍັງທີ່ສຸດກ່ຽວກັບມັນ?
ຂ້ອຍມັກກິລາໃນພູເຂົາ, ໂດຍສະເພາະ MTB. ຂ້ອຍໃຊ້ເວລາ 20 ປີສຸດທ້າຍຂອງຂ້ອຍໃນການແຂ່ງຂັນ MTB ທົ່ວໂລກ, ໂດຍສະເພາະການແລ່ນມາລາທອນແລະການແຂ່ງຂັນດ້ານວິຊາການ. ເມື່ອ Bianca ເກີດ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຕັດສິນໃຈສືບຕໍ່ເຮັດກິລາໃນພູເຂົາ, ແຕ່ມີເວລາຫວ່າງຫນ້ອຍ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຕັດສິນໃຈເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍເສັ້ນທາງແລະ skyrunning. ຂ້ອຍມັກປີນພູທີ່ສວຍງາມຂອງຮ່ອມພູບ້ານຂ້ອຍ ແລະຂ້ອຍມັກພະຍາຍາມເຮັດມັນໃຫ້ໄວເທົ່າທີ່ຈະເຮັດໄດ້!
ແມ່ນຫຍັງຄືຈຸດແຂງສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າທີ່ເອົາມາສູ່ລະດັບການແລ່ນນີ້?
ຂ້ອຍເກັ່ງໃນການປີນຂຶ້ນຍ້ອນກິດຈະກໍາ MTB ຂອງຂ້ອຍໃນອະດີດ, ແລະຂ້ອຍກໍ່ດີໃນພາກວິຊາດ້ານວິຊາການເພາະວ່າຂ້ອຍໃຊ້ເວລາຫຼາຍຢູ່ໃນພູເຂົາຕັ້ງແຕ່ຂ້ອຍຍັງນ້ອຍ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າຂ້ອຍຮູ້ວິທີການຍ້າຍອອກໄປໃນພື້ນທີ່ທີ່ຫຍຸ້ງຍາກແລະດ້ານວິຊາການ.
Is Skyrunning ວຽກອະດິເລກຫຼືເປັນສິ່ງທີ່ເຈົ້າເຮັດເພື່ອຊີວິດ?
ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ມັນເປັນພຽງແຕ່ວຽກອະດິເລກ.
ປົກກະຕິແລ້ວເຈົ້າຈະຍູ້ຕົວເອງອອກໄປນອກເຂດສະດວກສະບາຍຂອງເຈົ້າບໍ? ມັນຮູ້ສຶກແນວໃດໃນເວລານັ້ນ?
ຂ້ອຍມັກຍູ້ອອກໄປນອກເຂດສະດວກສະບາຍຂອງຂ້ອຍ! ຂ້ອຍມັກມັນເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ສຶກເພາະຂ້ອຍຮູ້ວ່າຂ້ອຍເຂັ້ມແຂງຂຶ້ນ!
ແຜນການ ແລະເປົ້າໝາຍການແຂ່ງຂັນຂອງເຈົ້າເປັນແນວໃດສຳລັບປີ 2020/2021?
ເປົ້າຫມາຍຕົ້ນຕໍໃນລະດູການທີ່ແປກປະຫລາດນີ້ແມ່ນ EDF Cenis Tour ໃນປະເທດຝຣັ່ງ; 83 ກິໂລແມັດ ແລະ
4700 D+. ມັນຈະເປັນການຜະຈົນໄພທີ່ມະຫັດສະຈັນ ແລະເປັນເສັ້ນທາງພິເສດອັນທຳອິດຂອງຂ້ອຍ.
ອາທິດການຝຶກອົບຮົມປົກກະຕິມີລັກສະນະແນວໃດສໍາລັບທ່ານ?
ຂ້າພະເຈົ້າຝຶກອົບຮົມໃນການພັກຜ່ອນອາຫານທ່ຽງຂອງຂ້າພະເຈົ້າສໍາລັບການ 1 ຊົ່ວໂມງ – ແລ່ນຫຼືບາງຄັ້ງການຖີບລົດ.
ໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນຂ້ອຍມັກການຝຶກອົບຮົມໃນຕອນເຊົ້າຕົ້ນໆ, ຂ້ອຍມັກອອກອາກາດສົດ. ໃນທ້າຍອາທິດ, ຂ້ອຍມັກຈະໄປແລ່ນໄລຍະຍາວໃນພູເຂົາ - 4 ຊົ່ວໂມງຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນດ້ວຍ D+ ຫຼາຍ.
ອັນໃດເປັນຄຳແນະນຳການຝຶກອົບຮົມທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າໃຫ້ກັບ Skyrunnersall ທົ່ວໂລກ?
ຢ່າຢ້ານວິກິດ! ໄພພິບັດແລະເວລາທີ່ບໍ່ດີຢູ່ໃນເສັ້ນທາງສະເຫມີຜ່ານໄປ. ສຸມໃສ່ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ດີກວ່າຫຼັງຈາກນັ້ນ!
ທ່ານມີບໍ່ skyrunning ຄວາມຝັນແລະເປົ້າຫມາຍສໍາລັບອະນາຄົດ?
ຂ້ອຍມີຄວາມຝັນຫຼາຍທີ່ຈະແລ່ນ ultras; ກ່ອນອື່ນ ໝົດ ແມ່ນແລ່ນແຂ່ງ 100 ໄມ, UTMB, Grand Raid Reunion (ບ່ອນທີ່ຂ້ອຍໃຊ້ເວລາ honeymoon ກັບ Silvia), ແລະບາງທີ Tor de Geants.
ຄໍາແນະນໍາຂອງເຈົ້າກັບຄົນອື່ນທີ່ຝັນຢາກເປັນນັກແລ່ນສະກາຍເວ?
ກ່ອນອື່ນຫມົດ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງມີຄວາມຮັກທີ່ໃຫຍ່ຫຼວງສໍາລັບພູເຂົາ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານຕ້ອງການຄວາມອົດທົນສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມໃນທຸກສະພາບອາກາດ!
ຊື່ຂອງທ່ານ:Alessandro Rostagno
ສັນຊາດ: ອິຕາລີ
ອາຍຸ: 42
ຄອບຄົວ: ພັນລະຍາຂອງຂ້ອຍ Silvia ແລະລູກສາວຂອງຂ້ອຍ Bianca, 2 ປີ
ປະເທດ/ເມືອງ: TorrePellie, ອິຕາລີ
ທີມງານ ຫຼືສະປອນເຊີຂອງທ່ານຕອນນີ້: ASD VIGONECHECORRE
ອາຊີບ: ພະນັກງານ
ການສຶກສາ: ມັດທະຍົມຕອນປາຍ
ຫນ້າເຟສບຸກ: https://www.facebook.com/alessandro.rostagno.9/
Instagram: https://www.instagram.com/alessandrorostagno/?hl=it