အဖွဲ့နှင့်အတူ Camp Valle de Tena တွင် မှော်ဆန်သောနေ့များ Arduua
အံ့သြဖွယ်စွန့်စားခန်းတစ်ခု၊ ဘဝအတွက်အမှတ်တရတစ်ခုနှင့် လှပသောမိတ်ဖွဲ့မှုများစွာကို ဖန်တီးပေးခဲ့သည်။
ပြီးခဲ့သောရာသီ ဇွန်လကုန်တွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် အသင်းရှိရာ အစဉ်အလာအသစ်ကို စတင်ခဲ့သည်။ Arduua စပိန် Pyrenees ရှိ Tena တောင်ကြားရှိ Camp တစ်ခုအတွက် တွေ့ဆုံသည်။ ဒါက နည်းပြ Fernando Armisén ရဲ့ အိမ်ကွင်းဖြစ်ပြီး၊ ပြေးဖို့၊ ပျော်ဖို့နဲ့ ပြိုင်ပွဲကြီးအတွက် လေ့ကျင့်ဖို့ ဒီကိုသွားခဲ့ကြတယ်။ Valle de Tena လမ်း စက်တင်ဘာလအစတွင် ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။
ဤဘလော့ဂ်သည် 2022 ခုနှစ် ဇွန်လ/ဇူလိုင်လတွင် စခန်းမှဖြစ်ပြီး လာမည့်ရာသီတွင် အလားတူတစ်ခုရှိပါမည်။ Tena စခန်း ဇွန်လကုန်၌။
Katinka Nyberg ၏ဘလော့၊ Arduua တည်ထောင်သူ။
Team နဲ့ အရမ်းကောင်းတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပါ။ Arduua ဤစခန်းသည် စပိန်၊ ဆွီဒင်နှင့် နော်ဝေးတို့မှ အပြေးသမားများပါရှိသော လူမျိုးပေါင်းစုံမှ အဆင့်အမျိုးမျိုးသော အပြေးသမားများ ရောနှောထားသော အဖွဲ့တစ်ခုဖြစ်သည်။
စခန်းကိုရောက်ဖို့ အနီးဆုံးလေဆိပ်က ဘာစီလိုနာပါ။ ဆွီဒင်နဲ့ နော်ဝေးက အပြေးသမားတွေဟာ ဘာစီလိုနာလေဆိပ်မှာ တွေ့ဆုံကြပြီး အဲဒီကနေ ပန်တီကိုဆာရွာကို ၄ နာရီကြာ ကားမောင်းသွားရပါတယ်။
Panticosa သည် ပြင်သစ်နယ်စပ်နှင့်နီးသော စပိန် Pyrenees တွင်တည်ရှိသော လှပသော၊ အလွန်သေးငယ်ပြီး လှပသောတောင်ပေါ်ရွာဖြစ်သည်။ ဤသည်မှာ စက်တင်ဘာလအစတွင် Trail Valle de Tena ကျင်းပသည့် ရွာလည်းဖြစ်သည်။
ကျွန်ုပ်တို့သည် ညနေပိုင်းတွင် Panticosa သို့ရောက်ရှိခဲ့ပြီး နည်းပြဖာနန်ဒိုနှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏နည်းပြအသစ် David Garcia တို့ကို လအတော်ကြာတွေ့ဆုံပြီးနောက်တွင် အသင်းများအွန်လိုင်းတွင် လပေါင်းများစွာကြာအောင်တွေ့ဆုံခဲ့ရခြင်းသည် အလွန်ကောင်းမွန်ပါသည်။
ကျွန်မတို့အားလုံးအတွက် တိုက်ခန်းကြီးတစ်ခန်း ငှားပြီး ကျွန်မတို့ကိုယ်တိုင် ထမင်းဟင်းချက်နေပါသည်။ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် နည်းနည်းရင်းနှီးအောင် ပေါင်းသင်းဖို့ နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုပါ။
စခန်း၏အစီအစဉ်မှာ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး စက်တင်ဘာလတွင်တက်ရောက်မည့် Trail Valle de Tena ၏လမ်းကြောင်းများအတွက် လေ့ကျင့်ရန်နှင့် လုပ်ဆောင်ရန်ဖြစ်ပြီး ဖာနန်ဒိုသည် ညနေပိုင်းတွင် လမ်းကြောင်းများအကြောင်း အတိုချုံးပြောခဲ့သည်။
နေ့ 1 – PICO MUSALES, 2654M
Musales သည် Trail Valle de Tena ၏တတိယမြောက်တောင်တက်ဖြစ်ပြီး၊ ၎င်းသည်စခန်းတွင်ကျွန်ုပ်တို့၏ပထမဆုံးလမ်းကြောင်းဖြစ်သည်။ Lasarra မှ Respomuso သို့စတင်ပြီးနောက် 2654m, Pico de musales သို့တက်ပြီး Lasarra သို့ပြန်သွားပါ။ 18KM / 1200m D+ (အခက်အခဲ-အလယ်အလတ်)။
Refugio de Respomuso အထိ ပထမပိုင်းသည် လွယ်ကူသော်လည်း ကုန်းတက်နေဆဲဖြစ်သည်။ ပိုသန်မာတဲ့ အပြေးသမားတွေအတွက် ပြေးနိုင်ပေမယ့် ကျွန်တော့်အတွက်ကတော့ ကုန်းတက်က ခက်ခဲပါတယ်၊ 7 ကီလိုမီတာတောင်တက်ဖို့ မဖြစ်နိုင်ပါဘူး။ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်သည် ထိုအပိုင်းကို အားကောင်းပြီး တည်ငြိမ်သော အရှိန်ဖြင့် တုတ်များဖြင့် ခွန်အားဖြင့် ခြေလျင်တက်ခဲ့သည်။
Refugio Respomuso မှ Pico Musales အထိ ဒုတိယအပိုင်းသည် ပို၍ မတ်စောက်သည်၊ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်အတွက် ပိုသင့်လျော်ပါသည်။ အရမ်းမတ်စောက်တဲ့အခါ လူတိုင်းက တုတ်တွေနဲ့ တောင်တက်ကြတာကို ဆိုလိုပြီး အသင်းလိုက်တက်ရတာ ပိုလွယ်ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏လက်များကို အသုံးပြု၍ တောင်တက်ခြင်းကိုလည်း ပြုလုပ်ခဲ့သည်။
အထွတ်အထိပ်သို့ရောက်ရှိခြင်းသည် အမြဲတမ်း ကျေနပ်မှုနှင့် ပျော်ရွှင်မှု ခံစားမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ အထူးသဖြင့် အမြဲတမ်းပြုံးနေတဲ့ နော်ဝေးက ချစ်စဖွယ်မိန်းကလေး Sylwia နဲ့ လုပ်တဲ့အခါ။ 🙂
ဤကဲ့သို့သော တောင်ထွတ်တစ်ခုပေါ်တွင် ပြေးခြင်းသည် လမ်းကြောင်း၏ အလွန်တိုတောင်းသော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုမျှသာဖြစ်ကြောင်း နားလည်သဘောပေါက်ပြီး ယင်း၏ခံစားချက်ကို ခံစားချင်ပါသည်။
Kilian ကဲ့သို့ ကျွန်ုပ်တို့၏ကျော်ကြားမှုအခိုက်အတန့်ကို ခံစားရရှိခြင်းသည် ကောင်းမွန်ပါသည်။
ထို့နောက် အလွန်ရှည်လျားပြီး သာယာလှပသော 8 ကီလိုမီတာ တောင်ဆင်းကို ပျော်ရွှင်စွာ ဖြတ်သန်းကာ အောက်ခြေအထိ တလမ်းလုံးနီးပါး ပြေးနေပါသည်။
နေ့တာရှည် ပြေးပြီးနောက် အေးစက်သော ရေကူးခြင်းသည် ဘယ်တော့မှ မမှားပါ။
နေ့ရက်ကို အနှစ်ချုပ်ပါ။ Arduua အိမ်တွင် ချက်ပြုတ်ထားသော အစားအသောက်ကောင်းကောင်းဖြင့် တိုက်ခန်းတွင် အတူပျော်ရွှင်စွာ နေထိုင်ကြပြီး၊ တခါတရံတွင် Google Translate မှ အကူအညီဖြင့် ဆက်သွယ်ရန် ကြိုးစားနေသည့် လူမျိုးပေါင်းစုံမှ အပြေးသမားအားလုံး။ 🙂
နေ့ 2 – PICO GARMO NEGRO, 3064M
Garmo Negro သည် Trail Valle de Tena ၏ ပထမဆုံး တောင်တက်ဖြစ်ပြီး မတ်စောက်ဆုံးနှင့် အခက်ခဲဆုံးလည်းဖြစ်သည်။ မီတာ 1500 4 ကီလိုမီတာပဲ တက်တာလို့ အားလုံးက ပြောကြပါတယ်။ ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့သည် Refugio casa de Piedra မှစတင်ထွက်ခွာပြီး 3064m၊ Garmo negro ၏အထွတ်အထိပ်သို့၊ Refugio Bachimania သို့ဆင်းပြီးနောက် Refugio casa de Piedra သို့ပြန်သွားခဲ့ပါသည်။ 12KM / 1600m D+ (အခက်အခဲ- မြင့်)။
အကယ်၍ သင်သည် မတ်စောက်သောတောင်များကို အသုံးမချဘဲ အမြင့်ကို အနည်းငယ်ကြောက်လျှင် ဤအပိုင်းသည် အနည်းငယ် စိန်ခေါ်မှုဖြစ်နိုင်ပြီး တောင်တက်စဉ်တွင် သင်ကိုင်ဆောင်ထားသည့် ကျောက်တုံးများကို လွယ်ကူစွာထားရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ကျောက်တုံးများ မဟုတ်ပါ။
ဟေးးးးးး!! အလွန်ရှည်လျားပြီး မတ်စောက်သော တောင်တက်ပြီးနောက် အမြင့်ပေ 3064 မီတာရှိသော Pico Garmo Negro သို့ရောက်ရှိ။
တောင်ထွတ်နှင့်နီးသော ဧရိယာသည် အလွန်ကျောက်တုံးကြီးဖြစ်ပြီး ကျောက်တုံးတစ်ခုမှ ကျောက်တုံးတစ်ခုအထိ လှိုင်းစီးခြင်းသည် အလွန်ပျော်စရာကောင်းပြီး ၎င်းကို ကောင်းမွန်စွာပြုလုပ်ရန် အချို့သောနည်းပညာနှင့် တောင်အလေ့အကျင့်လည်း လိုအပ်ပါသည်။
Garmo Peak မှ ကျန်ကုန်းဆင်းအပိုင်းများသည်လည်း အလွန်လှပသော်လည်း Refugio Bacimania သို့ တစ်လျှောက်လုံးနီးပါး ပြေးနေသောကြောင့် အလွန်နည်းပညာနှင့် လိုအပ်ချက်ရှိသည်။
Refugio Bacimania တွင် နေ့လယ်စာစားရင်း ကောင်းသောနေ့ကို နိဂုံးချုပ်လိုက်ရာ၊ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး အလွန်ပျော်ရွှင်ပြီး ပင်ပန်းကြသည်။
နေ့ 3 - Panticosa လမ်းကြောင်း (Tena 2K ပြိုင်ပွဲ၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း)
မနေ့က Pico Garmo Negro ကို ရောက်ဖို့ ခက်ခဲတဲ့နေ့ အပြီးမှာ စခန်းရဲ့ နောက်ဆုံးနေ့ ဟာ အနားယူချိန် နဲ့ ရေချိုးတာတွေ အများကြီးပါဘဲ 🙂
ဤလမ်းကြောင်းသည် Trail Valle de Tena 2K ပြိုင်ပွဲ၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် အလွန်လှပပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိသည်။
Cecilia က ကျွန်မကို ပြေးနေတဲ့ ရေကူးနည်းနဲ့ မိတ်ဆက်ပေးခဲ့တယ်၊ ဒါက အရမ်းကောင်းတယ်၊ ဒီနေ့တော့ စကားစမြည်ပြောပြီး ရယ်မောစရာတွေ အများကြီးရှိခဲ့တယ်။ 🙂
Panticosa ရွာမှာ ဘီယာသောက်တဲ့နေ့ကို နိဂုံးချုပ်လိုက်ပါတယ်။
တက်ကဉျြးခြုပျ
ကျွန်တော့်အတွက် (အခြားလူတိုင်းအတွက်လည်း မျှော်လင့်ပါတယ်) ဒီစခန်းက အရမ်းကောင်းပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့ အရမ်းပျော်ခဲ့ပြီး အရမ်းပျော်ခဲ့ပါတယ်။ ထို့အပြင်၊ ဤစခန်းသည် ယခုရာသီနှောင်းပိုင်းတွင် Trail Valle de Tena နှင့် အခြားသောပြိုင်ပွဲများအတွက် အလွန်ကောင်းမွန်သော ပြင်ဆင်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ခါတိုင်းလိုပဲ ကျွန်တော်ထက် ပိုမြန်တဲ့ အပြေးသမားတွေနဲ့ အပြေးအများကြီး သင်ယူခဲ့ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် အမြန် စပိန်အပြေးသမားများ၏ အရှိန်အဟုန်ဖြင့် လိုက်၍ နည်းစနစ်ကျသော တောင်ဆင်းမှုများ၊ 🙂
ပြီးတော့ ငါ့ရဲ့ကြံ့ခိုင်မှုနဲ့ ပတ်သက်ရင် အရာအားလုံးအဆင်ပြေသွားပြီး ငါဘာမှစိုးရိမ်စရာမရှိဘူး!
အလုံးစုံ ကောင်းမွန်တဲ့ စခန်းတစ်ခုလို့ ကျွန်တော်ထင်ပါတယ်၊ ပြီးတော့ အသင်းမှာရှိတဲ့ အပြေးသမားအားလုံးအတွက် ပိုကြီးတဲ့ စခန်းတစ်ခုကို စီစဉ်တဲ့အခါ နောက်ရာသီအတွက် သင်ခန်းစာအချို့ကို ကျွန်တော်တို့အားလုံး သဘောတူခဲ့ကြပါတယ်။ Arduua.
နောက်ရာသီအတွက် မင်း ငါတို့နဲ့ပူးပေါင်းမှာလား။
နောက်ရာသီအတွက် ကျွန်တော်တို့ကို ပါဝင်ဖို့ စိတ်ဝင်စားတယ်ဆိုရင်တော့ ကြိုဆိုပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် မတူညီသောအဆင့်အပြေးသမားများရှိသောနိုင်ငံတကာအဖွဲ့တစ်ခုဖြစ်ပြီး တောင်ပတ်ပတ်ဝန်းကျင်တွင် ခြေကျင်ပြေးခြင်းကို စိတ်ဝင်စားသော အပြေးသမားအားလုံးကို ကြိုဆိုပါသည်။
Camp ကို စိတ်ဝင်စားရင် နှိပ်ပါ။ ဒီမှာ.
ကျွန်ုပ်တို့၏ Online Training ကို စိတ်ဝင်စားပါက နှိပ်ပါ။ ဒီမှာ.
ကျွန်ုပ်တို့၏တောင်တန်းစတိုင်ဝတ်စုံများကို ကြိုက်နှစ်သက်ပါက နှိပ်ပါ။ ဒီမှာ.
သင်သည်မည်သည့်မေးခွန်းများရှိပါကငါ့ကိုဆက်သွယ်ရန်တုံ့ဆိုင်းမနေပါနဲ့။ katinka.nyberg@arduua.com.
ကျွန်ုပ်တို့၏အဖွဲ့မှ ဝမ်းမြောက်စွာကြိုဆိုပါသည်။
/Katinka Nyberg၊ Arduua တည်ထောင်သူ