အသင်းအဖွဲ့ Arduua စပိန် Pyrenees ရှိ Trail Valle de Tena တွင်
Tena တောင်ကြား၏ ရင်သပ်ရှုမောဖွယ် ပတ်ဝန်းကျင်တွင် တည်ရှိပြီး နာမည်ကြီး Trail Valle de Tena သည် စပိန် Pyrenees ၏ မတ်စောက်ပြီး နည်းပညာပိုင်းဆိုင်ရာ မြင့်မားသော တောင်တန်းများပေါ်တွင် တည်ရှိသည်။
Tena Valley သည် ကျွန်ုပ်တို့၏အိမ်ကွင်းဖြစ်ပြီး၊ ဤပြိုင်ပွဲသည် ကျွန်ုပ်တို့စတင်ကတည်းက အသင်း၏အစဉ်အလာတစ်ခုလို ဖြစ်လာလုနီးပါးဖြစ်သည်။
ဒီပြိုင်ပွဲက Team ပါ။ Arduua ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းမှ အပြေးသမားများသည် တစ်နှစ်လျှင် တစ်ကြိမ် ဆုံစည်းကာ ပြေးလွှားပျော်မြူးကြသည်။
Katinka Nyberg ၏ဘလော့ဂ်...
ဒီနှစ်ဘောလုံးရာသီအစမှာ ကျွန်တော်တို့အသင်းကောင်းတစ်သင်းရှိခဲ့ပါတယ်...
4K၊ 43 ကီလိုမီတာ၊ 3600D+၊ စနေနေ့ 3 စက်တင်ဘာ
Alberto Lasobras, စပိန်
Fredrik Alfredsson၊ ဆွီဒင်
Cecilia Wegnelius၊ ဆွီဒင်
Sylwia Kaczmarek၊ နော်ဝေး
Rocco Pace၊ အီတလီ/စပိန်
David Lorenzo Ruiz၊ စပိန်
2K၊ 20km၊ 1255D+၊ တနင်္ဂနွေနေ့ စက်တင်ဘာ ၄
Mario Abadía Gayán၊ စပိန်
Katinka Nyberg၊ ဆွီဒင်
Carl Rivera၊ အင်္ဂလန်/စပိန်
Fernando Armisén၊ စပိန်
Beatriz Modrego Gonzalez၊ စပိန်
Juan Carrasco၊ စပိန်
Orosia Gil Bardaji၊ စပိန်
Manuel Garcia၊ စပိန်
ပံ့ပိုးမှုနှင့် ချက်ပြုတ်ခြင်း- Jaime Marti
ဓာတ်ပုံများ- Paul Sanzhes
ပြိုင်ပွဲမစမီ တစ်ရက်အလို
ပြိုင်ပွဲမစမီ နှစ်ရက်အလို ကြာသပတေးနေ့တွင် အဖွဲ့သည် Panticosa ရွာတွင် တွေ့ဆုံခဲ့ပြီး အသင်းသားအားလုံးအတွက် တိုက်ခန်းကြီးတစ်ခုကို ငှားရမ်းခဲ့သည်။
ပြိုင်ပွဲမစခင်တစ်ရက်မှာ အနားယူတဲ့နေ့၊ နေ့လည်စာမစားခင်မှာ ကောင်းမွန်တဲ့ တောင်တက်ခရီး၊
နေ့လယ်စာအတွက် လိမ္မော်သီးဆော့စ်နဲ့ အာလူးနဲ့ ဆလမွန်ကို စားခဲ့ပြီး နေ့လည်စာစားပြီးနောက် ကော်ဖီသောက်ရင်း ပေါ့ပေါ့ပါးပါး အေးအေးဆေးဆေး သောက်လိုက်ရုံပါပဲ။
4K Rec ပြိုင်ပွဲမစမီ တစ်ရက်အလိုတွင် နည်းပြ ဖာနန်ဒိုသည် ကျွန်ုပ်တို့နှင့်အတူ နည်းဗျူဟာအားလုံးကို ဖြတ်သန်းခဲ့သည်။ ပြိုင်ပွဲ၏ မတူညီသော ကဏ္ဍအားလုံးကို ရှင်းပြခြင်း၊ စွမ်းအင်ကို ထိန်းထားပုံ၊ အာဟာရ စားသုံးမှုနှင့် အချိုရည်များအတွက် အစီအစဉ်ဆွဲနည်းတို့ကို ရှင်းပြခြင်း။
အားလုံးပြင်ဆင်ပြီး ပြိုင်ပွဲနေ့အတွက် အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါပြီ။ 🙂
Trail Valle de Tena 4K
စနေနေ့သည် စိန်ခေါ်မှုကြီးတစ်ခုအတွက် နေ့တစ်နေ့ဖြစ်သည်။ Trail Valle de Tena 4K။ စုစုပေါင်း မီတာ ၃၆၀၀ နှင့် အမြင့်ဆုံး အမြင့်ပေ ၃၀၀၀ မီတာ အထက်ရှိ ၄၃ ကီလိုမီတာ တောင် မာရသွန်ပြိုင်ပွဲ။
ဒီနှစ်မှာ ကျွန်တော် ဒီပြိုင်ပွဲမှာ မပါဝင်ဖြစ်ခဲ့ပါဘူး၊ achilles နဲ့ ပတ်သတ်ပြီး ပြဿနာတစ်ချို့ကြောင့်၊ အဲဒီအစား ကျွန်တော်တို့အဖွဲ့ထဲက တခြားအပြေးသမားတွေကို ပံ့ပိုးပေးခဲ့ပါတယ်။ ကျွန်တော်နဲ့ Carl Rivera တို့ဟာ ပြိုင်ပွဲအပြီးမှာ တစ်နေကုန် လက်တွဲခဲ့ကြပါတယ်။
မစတင်မီတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် စတင်မျဉ်းကြောင်းကို ကောင်းကောင်းမြင်နိုင်ရန် အနည်းငယ်တက်ခဲ့သည်။ ထို့နောက် ကျွန်ုပ်တို့သည် အပြေးသမားများကို စောင့်ဆိုင်းကာ ပံ့ပိုးမှုအချို့ပေးရန်အတွက် Salent de Gallego စစ်ဆေးရေးဂိတ်သို့ သွားခဲ့သည်။
ကြီးကျယ်ခမ်းနားတဲ့ အပြေးပြိုင်တဲ့နေ့ အပြီးမှာ အိမ်မှာ အရမ်းကောင်းတဲ့ ဟင်းချက်တဲ့ ဟင်းတစ်ခွက် (Jaime) က စားခဲ့တယ်။ Arduua တိုက်ခန်း၊ စွန့်စားခန်းများ အများအပြားရှိခြင်း၊
ငါအရမ်းကို သဘောကျပြီး အဆုံးစည်းကိုရောက်နိုင်ခဲ့တဲ့ အပြေးသမားအားလုံးကို မနာလိုဖြစ်မိပါတယ်၊ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ မနှစ်ကကျင်းပခဲ့သလို ဒီပြိုင်ပွဲက ဘယ်လောက်ခက်ခဲပြီး လုံးဝအံ့သြစရာကောင်းတယ်ဆိုတာ ငါသိတယ်။ 🙂
Trail Valle de Tena 2K ပြိုင်ပွဲ
တနင်္ဂနွေမှာ ပြိုင်ပွဲဝင်ဖို့ အလှည့်ကျပြီ။ 🙂
REC 2K (20km, 1250D+) သည် အလွန်ခက်ခဲသော တောင်တန်းပြိုင်ပွဲများတွင် အသုံးမဝင်သော သင့်အတွက် ကောင်းမွန်သောရွေးချယ်မှုဖြစ်ပြီး ဤအံ့ဖွယ်အားကစားသို့ ပထမဆုံးခြေလှမ်းဖြစ်သည်။
ဤပြိုင်ပွဲတွင် မတ်စောက်သောကုန်းတက်တစ်ခုသာရှိပြီး အမြင့် 2,288 မီတာရှိသော Punta dera Facera တောင်ထွတ်သို့ရောက်ရှိမည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် Tena 4K ပြိုင်ပွဲထက် ပိုမြန်ပြီး သွေးခုန်နှုန်းပိုမြင့်သည့် အလွန်ခက်ခဲသော ပြိုင်ပွဲကိုဆိုလိုသည်။
ထိုနေ့၏အဆုံးတွင် အသင်းသည် Carl နှင့် Fernando တို့နှင့်တွေ့ဆုံပြီး Panticosa သို့ရောက်ရှိသောအခါ Carl အတွက် ကြီးကျယ်သောအောင်မြင်မှုကိုဂုဏ်ပြုကာ၊ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးအတွက် ဘီယာအကြီးကြီးတစ်လုံးနှင့် အပြေးပြိုင်ပွဲများကျင်းပသည့်ရက်သတ္တပတ်ကုန်ဖြစ်သည်။
ဒီပြိုင်ပွဲရဲ့ တိုတောင်းတဲ့ပုံစံကတော့ တောင်တက်အပြေးသမားအသစ်တွေနဲ့ ပိုတိုတဲ့အကွာအဝေးကို ပိုကြိုက်တဲ့ အမြန်ပြေးသူတွေကို အကြံပေးချင်တာကတော့ သေချာပါတယ်။ စပိန် Pyrenees ကိုခံစားနိုင်စေရန် အပြည့်မာရသွန်အကွာအဝေးကို သင်လုပ်ဆောင်ရန်မလိုအပ်ပါ။ Arduua အသင်းစိတ်ဓာတ်။
အပြေးပြိုင်ပွဲများ ပိတ်ရက်ကောင်းတစ်ခု
Tena Valley မှာရှိတဲ့ Fernando ရဲ့ နေရာကို ပိတ်ရက်မှာ အံသြပါ။ ရက်အနည်းငယ်အတွင်း ပြိုင်ပွဲများ၊ လှုပ်ရှားမှုများ၊ လူကောင်းများနှင့် အထင်ကြီးစရာများစွာ။
အဲဒီနောက်မှာတော့ တစ်ချိန်တည်းမှာ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ပြီး အရမ်းပျော်သွားတယ်။ Team အားလုံးကို အရမ်းသဘောကျတယ်။ Arduua အပြေးသမားများသည် ၎င်းတို့အားလုံးကို 100% ပေးဆောင်ပြီး ထိုကဲ့သို့သော ကြီးကျယ်သော ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ခရီးများနှင့် ပြိုင်ပွဲများကို လုပ်ဆောင်နေသည်။
လူတိုင်းက တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ဖေးမကူညီကြ၊ လေ့ကျင့်ပေးကြ၊ ပြိုင်ပွဲအတွက် ပံ့ပိုးပေးကြ၊ ညစာ ချက်ပြုတ်ကြ၊ ပျော်ကြ၊ အားပေးကြ၊ အမျိုးမျိုးနဲ့ ကြီးမြတ်နေကြတာပေါ့။
မင်းတို့လေးတွေနဲ့ နီးနီးကပ်ကပ် သိခွင့်ရတာ အရမ်းပျော်တယ်။
အားလုံးပဲ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်၊ အားလုံးအတူတကွ အလွန်ကောင်းတဲ့ စနေ၊
Tena Valley မှာ လာမယ့်နှစ်ပြိုင်ပွဲရဲ့ သီတင်းကျွတ်ပိတ်ရက်ကို စောင့်မျှော်နေပြီး၊ သင်စိန်ခေါ်မှုကို ကျော်ဖြတ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့နဲ့ ပူးပေါင်းမယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။
ဒီမှာထုတ်စစ်ဆေး Trail Valle de Tena 2023 - ပြိုင်ပွဲခရီးစဉ်.
ကြိုဆိုပါသည်။ ၏
/Katinka Nyberg၊ Arduua တည်ထောင်သူ