ਫ੍ਰੋਜ਼ਨ ਟ੍ਰਾਇੰਫ: ਫ੍ਰੈਡਰਿਕ ਅਲਫ੍ਰੇਡਸਨ ਦੀ ਸੈਂਡਸਜੋਬੈਕਾ ਟ੍ਰੇਲ ਦੀ 180K ਚੁਣੌਤੀ 'ਤੇ ਬੇਮਿਸਾਲ ਜਿੱਤ
ਸਵੀਡਿਸ਼ ਉਜਾੜ ਦੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚ, ਫਰੈਡਰਿਕ ਅਲਫ੍ਰੇਡਸਨ, ਟੀਮ ਦਾ ਇੱਕ ਅਡੋਲ ਮੈਂਬਰ Arduua ਫਰੰਟਰਨਰ, ਨੇ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਸੈਂਡਸਜੋਬਕਾ ਟ੍ਰੇਲ ਦੀ ਦਲੇਰੀ ਨਾਲ ਜਿੱਤ ਨਾਲ ਇਤਿਹਾਸ ਦੀਆਂ ਕਿਤਾਬਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਨਾਮ ਦਰਜ ਕੀਤਾ ਹੈ।
ਇਹ 180-ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਓਡੀਸੀ ਬਰਫੀਲੇ ਤੂਫਾਨਾਂ, ਧੋਖੇਬਾਜ਼ ਖੇਤਰਾਂ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਅਦੁੱਤੀ ਭਾਵਨਾ ਦੇ ਪਿਛੋਕੜ ਵਿੱਚ ਸਾਹਮਣੇ ਆਈ ਜਿਸ ਨੇ ਫਰੈਡਰਿਕ ਨੂੰ ਰਾਤ ਭਰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤਾ।
ਫਰੈਡਰਿਕ ਅਲਫਰੇਡਸਨ ਬਾਰੇ
ਫਰੈਡਰਿਕ, ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਟ੍ਰੇਲਬਲੇਜ਼ਰ Arduua ਚਾਰ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਧਾਰਨਾ, ਇੱਕ ਅਥਲੀਟ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ; ਉਹ ਧੀਰਜ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤ ਨੂੰ ਮੂਰਤੀਮਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਟ੍ਰੇਲ ਤੋਂ ਪਰੇ, ਫਰੈਡਰਿਕ ਪਰਿਵਾਰਕ ਜੀਵਨ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗੋਟੇਨਬਰਗ ਦੇ ਪੂਰਬ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਘੋੜੇ ਦਾ ਫਾਰਮ ਚਲਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਵੀ, ਉਸਦੇ ਸੁਪਨੇ ਹੋਰ ਵਧਦੇ ਹਨ - ਸਪੇਨ ਦੇ ਪਹਾੜਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟਿਕਾਊ ਈਸੀਓ-ਲਾਜ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨਾ, ਜਿੱਥੇ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਕੇਂਦਰ ਦੀ ਅਵਸਥਾ ਹੋਵੇਗੀ। ਉਸਦੀ ਯਾਤਰਾ ਜਨੂੰਨ, ਵਚਨਬੱਧਤਾ, ਅਤੇ ਉੱਤਮਤਾ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰ ਖੋਜ ਨਾਲ ਬੁਣਿਆ ਇੱਕ ਟੇਪਸਟਰੀ ਹੈ।
ਸਵੀਡਨ ਵਿੱਚ Sandsjöbacka ਟ੍ਰੇਲ ਬਾਰੇ
ਸੈਂਡਸਜੋਬੈਕਾ, ਗੋਟੇਨਬਰਗ ਦੇ ਨੇੜੇ ਸਥਿਤ ਇੱਕ ਜ਼ਮੀਨੀ ਪੱਧਰ ਦੀ ਨਸਲ, ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵਿਲੱਖਣ ਅਤਿ ਸੰਕਲਪਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਕ੍ਰੂਸੀਬਲ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਸ ਸਾਲ, ਰੇਸ ਵਿੱਚ ਚਾਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦੂਰੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ—30k, 60k, 95k, ਅਤੇ ਡੇਰਿੰਗ ਆਊਟ ਐਂਡ ਬੈਕ 180+। ਫ੍ਰੈਡਰਿਕ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਅਣਜਾਣ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਲੁਭਾਉਣ ਲਈ ਖਿੱਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, 180+ ਚੁਣੌਤੀ, ਇੱਕ ਭਿਆਨਕ ਸਵੈ-ਸਹਿਯੋਗੀ ਓਡੀਸੀ, ਇੱਕ ਬਰਫੀਲੀ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਦੀ ਰਾਤ ਨੂੰ Skatås ਤੋਂ Tjolöholm ਤੱਕ ਲਗਭਗ 90k ਸੁੰਦਰ ਟ੍ਰੇਲਾਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਕੈਚ? ਵਾਪਸੀ ਦੀ ਲੱਤ ਲਈ ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਨੂੰ ਸਵੇਰੇ 6 ਵਜੇ ਤਜੋਲੋਹੋਲਮ ਵਿਖੇ ਹੋਣਾ।
22 ਬਹਾਦਰ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਸਿਰਫ 5 ਨੇ ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਦੀ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਹਿੰਮਤ ਕੀਤੀ, ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ 3 ਹੀ ਧੀਰਜ ਦੇ ਇਸ ਅੰਤਮ ਇਮਤਿਹਾਨ ਵਿੱਚੋਂ ਜੇਤੂ ਹੋਏ।
ਰੇਸ ਰਿਪੋਰਟ - ਸੈਂਡਸਜੋਬੈਕਾ ਟ੍ਰੇਲ
Skatås ਤੋਂ Tjolöholm 89km (ਨੈਵੀਗੇਸ਼ਨ ਗਲਤੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਮੇਰੀ ਘੜੀ 'ਤੇ 91km): ਅਤਿ-ਦੌੜਨ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਫਰੈਡਰਿਕ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਅੱਗ ਦੁਆਰਾ ਬਪਤਿਸਮੇ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਸਨੇ ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ 80k ਨਿਸ਼ਾਨ ਤੋਂ ਪਰੇ ਅਣਪਛਾਤੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਉੱਦਮ ਕੀਤਾ। ਤਾਜ਼ੀ ਬਰਫ਼ਬਾਰੀ ਕਾਰਨ ਉੱਡਣ 'ਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਸ਼ਾਮ 5 ਵਜੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਦੀ ਉਸਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ 4:30 ਵਜੇ ਤੱਕ ਮੁੜ ਕੈਲੀਬ੍ਰੇਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਮੋਟੇ ਅਤੇ ਪਹਾੜੀ ਪਹਿਲੇ 15 ਕਿਲੋਮੀਟਰ 'ਤੇ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਫਰੈਡਰਿਕ ਦੀ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਹਿਚਕੀ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਮੀ ਸੀ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਠੰਡੀ ਰਾਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਸਾਧਨ ਭਰਪੂਰ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਗਈ। ਨੀਵੀਂ ਪਹਾੜੀ 'ਤੇ ਬਰਫੀਲੇ ਤੂਫਾਨ ਨਾਲ ਜੂਝਦੇ ਹੋਏ, ਤਜੋਲੋਹੋਲਮ ਤੱਕ ਦਾ ਆਖਰੀ ਰਸਤਾ ਔਖਾ ਸਾਬਤ ਹੋਇਆ। ਫਿਰ ਵੀ, ਸਵੇਰੇ 4 ਵਜੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਹੁੰਚਣ ਨਾਲ ਉਸਨੂੰ ਕੱਪੜੇ ਬਦਲਣ ਅਤੇ ਸਲੀਪਿੰਗ ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰਿਚਾਰਜ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ ਮਿਲਦਾ ਹੈ।
Tjolöholm ਤੋਂ Skatås 95 ਕਿ.ਮੀ (ਮੇਰੀ ਘੜੀ 'ਤੇ 96 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਤੋਂ ਵੱਧ): ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਬੰਦੂਕ ਸਵੇਰ ਦੀ ਤੇਜ਼ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਗੂੰਜਦੀ ਹੈ, ਫਰੈਡਰਿਕ ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਵੀਡਨ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪਹਾੜੀ ਅਤਿ ਦੌੜਾਕਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ। ਆਪਣੀ ਰਫਤਾਰ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਆਪਣੀ ਤਾਕਤ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਆਸਾਨ ਸੜਕ ਕਿਲੋਮੀਟਰਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ 5-6 ਰਫਤਾਰ ਨਾਲ ਜਿੱਤ ਲਿਆ ਗਿਆ। ਹੋਰ ਤਕਨੀਕੀ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ, ਉਸ ਦਾ ਸਰੀਰ ਲਚਕੀਲਾ ਰਿਹਾ. ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੂਰਜ ਚੜ੍ਹਨ ਦੁਆਰਾ ਊਰਜਾਵਾਨ ਅਤੇ ਉਮਾਰਾ ਕੈਫੀਨ ਸ਼ਾਟਸ ਨਾਲ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਫਰੈਡਰਿਕ ਨੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਪਹਿਲੇ 40km ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਲਿਤ ਕੀਤਾ। ਵਿਭਿੰਨ ਭੂਮੀ ਨੂੰ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਉਸਨੇ ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਉੱਚ 6 ਪੈਸਿੰਗ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ, ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਜਿੱਤਣ ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਨਿਪੁੰਨਤਾ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕੀਤਾ। ਦੌੜ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਛੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਦੇ ਹੋਏ, ਉਸਨੂੰ ਅੰਤਮ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਿਸਤਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਫਾਈਨਲ ਲਾਈਨ ਤੋਂ 20 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਪਹਿਲਾਂ ਆਖਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਸਟੇਸ਼ਨ ਦੇ ਨੇੜੇ ਪਹੁੰਚਿਆ। ਵਲੰਟੀਅਰਾਂ ਦੇ ਅਟੁੱਟ ਸਮਰਥਨ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦਾ ਇੱਕ ਪਲ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਜਾਗਿਆ ਗਿਆ, ਉਸਨੂੰ ਨਵੀਨੀ ਊਰਜਾ ਨਾਲ ਅੰਤਮ ਲਾਈਨ ਤੱਕ ਲੈ ਗਿਆ।
ਆਖਰੀ 10 ਕਿਲੋਮੀਟਰ, ਪਹਾੜੀਆਂ ਨਾਲ ਸਜਿਆ ਹੋਇਆ ਅਤੇ 30k ਅਤੇ 60k ਦੌੜਾਕਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਨੇ ਵਾਧੂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਖੜ੍ਹੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ ਕਿਉਂਕਿ ਪਗਡੰਡੀਆਂ ਤਿਲਕਣ ਅਤੇ ਬਰਫੀਲੇ ਹੋ ਗਈਆਂ ਸਨ। ਫਿਰ ਵੀ, ਫਰੈਡਰਿਕ ਦਾ ਮਾਨਸਿਕ ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਪ੍ਰਬਲ ਸੀ, ਉਸਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਚੜ੍ਹਾਈ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਸਕੈਟਾਸ ਵਿਖੇ ਉਡੀਕੀ ਗਈ ਅੰਤਮ ਲਾਈਨ ਵੱਲ ਧੱਕਿਆ, ਜਿੱਥੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤ ਉਡੀਕ ਰਹੇ ਸਨ।
ਸਿੱਟਾ
ਸੈਂਡਸਜੋਬਕਾ ਟ੍ਰੇਲ ਦੀ 180K ਚੁਣੌਤੀ 'ਤੇ ਫਰੈਡਰਿਕ ਅਲਫ੍ਰੇਡਸਨ ਦੀ ਜਿੱਤ ਜਿੱਤ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਤੋਂ ਪਾਰ ਹੈ; ਇਹ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ, ਅਣਪਛਾਤੇ ਇਲਾਕਿਆਂ ਨੂੰ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਮੁਆਫ਼ ਨਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸਵੀਡਿਸ਼ ਸਰਦੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਅਦੁੱਤੀ ਔਕੜਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸਿੱਧੇ ਜੇਤੂ ਵਜੋਂ ਉੱਭਰਨ ਦੀ ਗਾਥਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਰਿਕਵਰੀ ਵੱਲ ਬਦਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਦੀਆਂ ਨਸਲਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦਾ ਹੈ, ਫਰੈਡਰਿਕ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਉਹਨਾਂ ਸਾਰੇ ਸਾਹਸੀ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਧੱਕਣ ਦੇ ਅਸਾਧਾਰਣ ਰੋਮਾਂਚ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਅੱਗੇ ਦੀ ਸੜਕ ਨਵੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਰੈਡਰਿਕ ਅਲਫ੍ਰੇਡਸਨ, ਟੀਮ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦਾ ਪ੍ਰਮਾਣ Arduua, ਅਡੋਲ ਸੰਕਲਪ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਖੜ੍ਹਾ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ!
ਫਰੈਡਰਿਕ, ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਅਦਭੁਤ ਕਹਾਣੀ ਸਾਂਝੀ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ! ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਰਪਣ, ਸੰਜਮ ਅਤੇ ਜਿੱਤ ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਆਮ ਮਨੋਰੰਜਨ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਯਾਤਰਾ ਬਹੁਤ ਨੂੰ ਦੌੜਾਕ ਉੱਚ-ਪੱਧਰੀ ਅਲਟਰਾ-ਟ੍ਰੇਲ ਦੌੜਾਕ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਪ੍ਰਮਾਣ ਹੈ ਕਿ ਜੋਸ਼, ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ, ਅਤੇ ਸਹੀ ਸਮਰਥਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਦੌੜ ਵਿੱਚ ਉੱਤਮ ਹੋ, ਸਗੋਂ ਤਿਆਰੀ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਖੋਜ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਅਟੁੱਟ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਵਿੱਚ ਵੀ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟ੍ਰੇਲ ਸੀਜ਼ਨ ਸਮਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅਗਲੀਆਂ ਦਿਲਚਸਪ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਆਸ ਹੈ ਕਿ ਸਪੇਨ ਜਾਣ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਪਨੇ ਨੇੜਲੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਸਾਕਾਰ ਹੋਣਗੇ।
ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਨਸਲਾਂ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਯਤਨਾਂ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੁਭਕਾਮਨਾਵਾਂ!
ਸ਼ੁਭਚਿੰਤਕ,
ਕੈਟਿੰਕਾ ਨਾਈਬਰਗ, ਸੀਈਓ/ਸੰਸਥਾਪਕ Arduua
ਜਿਆਦਾ ਜਾਣੋ…
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ Arduua Coaching ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਖਲਾਈ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣ ਲਈ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਾਡੇ 'ਤੇ ਜਾਓ ਵੇਬ ਪੇਜ ਵਾਧੂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਜਾਂ ਸਵਾਲਾਂ ਲਈ, ਬੇਝਿਜਕ ਕੈਟਿੰਕਾ ਨਈਬਰਗ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ katinka.nyberg@arduua.com.