Skyrunning ਇੱਕ ਚੁਣੌਤੀ ਹੈ ਪਰ ਆਜ਼ਾਦੀ ਵੀ ਹੈ।
ਆਨਾ Čufer ਕੌਣ ਹੈ?
ਲੋਕ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੈਨੂੰ ਸਲੋਵੇਨੀਆ ਤੋਂ ਪਹਾੜੀ ਦੌੜਾਕ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਜੋ ਹੇਠਾਂ ਵੱਲ ਦੌੜਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅਥਲੀਟ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਦੇਖਦਾ, ਪਰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਸ਼ਾਂਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਾਹਰ ਰਹਿਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ। ਮੈਂ ਜ਼ਿੱਦੀ ਹਾਂ ਅਤੇ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਧੋਖੇ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ। ਦੌੜਾਕ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਮੈਂ ਭੂਗੋਲ ਵਿੱਚ ਮਾਸਟਰਜ਼ ਵੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਸੁਆਦੀ ਭੋਜਨ ਪਕਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਮੈਂ ਕੌਫੀ, ਸੰਗੀਤ, ਫਿਲਮਾਂ/ਸ਼ੋਅ ਦੇਖਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਘੁੰਮਣ ਦਾ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਹਾਂ।
ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਕਾਈਰਨਰ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹੈ?
ਮੇਰਾ ਟੀਚਾ ਇੱਕ ਅਸਮਾਨੀ ਦੌੜਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਮੇਰਾ ਟੀਚਾ ਬਾਹਰ ਹੋਣਾ, ਪਹਾੜਾਂ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਜਾਣਾ, ਖੁਸ਼ ਰਹਿਣਾ ਅਤੇ ਮੌਜ-ਮਸਤੀ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਸਕਾਈਰਨਰ ਹੋਣ ਵੱਲ ਖੜਦਾ ਹੈ.
ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਕਾਈਰਨਰ ਹੋਣ ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ?
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿਹਾ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਥਲੀਟ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਦੇਖਦਾ (ਅਜੇ ਤੱਕ)। ਪਰ ਜੇ ਕੋਈ ਮੈਨੂੰ ਸਕਾਈਰਨਰ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਵੀ ਪਹਾੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦੌੜਨ ਦਾ ਮੇਰਾ ਜਨੂੰਨ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਦੇਖਦੇ ਹਨ। ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਮੈਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਹੋਰ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰ ਸਕਾਂਗਾ, ਉਹ ਕਰਨਾ ਜੋ ਉਹ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ skyrunning ਅਤੇ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਬਣੋ skyrunning ਕਮਿ communityਨਿਟੀ?
Skyrunning ਇੱਕ ਚੁਣੌਤੀ ਹੈ ਪਰ ਆਜ਼ਾਦੀ ਵੀ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣਾ ਅਤੇ ਸੁਤੰਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਹੈ (ਬਹੁਤ ਹੀ ਉਦੇਸ਼ ਤੱਥ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਿ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਖੇਡ ਹੈ)। ਦ skyrunning ਭਾਈਚਾਰਾ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ ਹੈ। ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਲਈ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਮਹਾਨ ਐਥਲੀਟ ਹਨ, ਬਲਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਇਸ ਲਈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਅਜਿਹੇ ਨਿਮਰ, ਸ਼ਾਨਦਾਰ, ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਨਿਮਰ ਲੋਕ ਹਨ।
ਪਹਾੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦੌੜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ?
ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਾਲਜ ਨੂੰ ਤਾਲਮੇਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਚੱਲਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਇਹ ਇੱਕ ਤੱਥ ਹੈ। ਪਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਥੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਥੋੜਾ ਆਲਸੀ ਹਾਂ ਅਤੇ ਦੌੜਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਉੱਥੇ ਆਵਾਂਗਾ ਤਾਂ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੋਵੇਗਾ! ਆਪਣੀ ਦੌੜ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਮੈਂ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਮੇਰੀ ਦੌੜ ਕਿੰਨੀ ਹੌਲੀ, ਮਾੜੀ, ਸਖ਼ਤ, ਤੇਜ਼, ਆਸਾਨ ਹੈ - ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਹਮੇਸ਼ਾ ਖੁਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਉਹ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਇਹ ਮੇਰਾ ਸਿਮਰਨ ਹੈ। ਇੱਕ ਦੌੜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਨੂੰ ਦੁਨੀਆ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਸੁਪਰਪਾਵਰ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਾਲਮੇਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ। ਦੌੜਨਾ ਮੈਨੂੰ ਸ਼ਕਤੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਟ੍ਰੇਲਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ, ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਨੌਕਰੀ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ?
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਹ ਨੌਕਰੀ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਰੀਅਰ ਬਦਲਿਆ ਹੈ? ਮੈਂ ਇੱਕ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਹਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਮੈਂ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਨੌਕਰੀਆਂ ਕਰਨ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਹੁਣ ਤੱਕ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਕਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਨੌਕਰੀਆਂ ਹਨ। ਮੈਂ ਇੱਕ ਵੇਟਰ ਸੀ, ਮੈਂ ਕੰਪਿਊਟਰਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਸੀ, ਇੱਕ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ, ਬੇਬੀਸਿਟਿੰਗ, ਇੱਕ ਖੇਡ ਦੀ ਦੁਕਾਨ ਵਿੱਚ। ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਕਾਲਜ ਦਾ ਇੱਕ ਸਾਲ ਬਾਕੀ ਹੈ ਇਸਲਈ ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਜਲਦੀ ਹੀ ਆਪਣੇ ਪੇਸ਼ੇ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਨੌਕਰੀ ਮਿਲ ਜਾਵੇਗੀ।
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਜਾਂ ਕਾਰੋਬਾਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਜੋ ਚਲਾਉਣ ਲਈ ਹੈ?
ਮੈਂ ਸਲੋਮਨ ਅਤੇ ਸੁਨਟੋ ਟੀਮ ਵਿੱਚ ਹਾਂ।
ਇੱਕ ਆਮ ਸਿਖਲਾਈ ਹਫ਼ਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ?
ਇਹ ਇੰਨਾ ਬਦਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ. ਇਸ ਸਮੇਂ ਮੇਰਾ ਹਫ਼ਤਾ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਿਖਦਾ ਹੈ: ਇੱਕ ਤਾਕਤ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ, ਦੋ ਅੰਤਰਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਦੂਜੀਆਂ = 110 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਵਿਚਕਾਰ ਰਿਕਵਰੀ।
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟ੍ਰੇਲ 'ਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ/skyrunning ਇਕੱਲੇ ਜਾਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ?
ਇਹ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਜਿਆਦਾਤਰ ਇਕੱਲੇ ਕਿਉਂਕਿ ਸਮੇਂ ਦਾ ਤਾਲਮੇਲ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੈ। ਪਰ ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਤੇ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਅਕਸਰ ਕੰਪਨੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ!
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਕਾਈਰੇਸ ਵਿੱਚ ਦੌੜਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਚੱਲ ਰਹੇ ਸਾਹਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣਾ ਅਤੇ ਚਲਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ?
ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਦੋਵੇਂ. ਮੈਨੂੰ ਰੇਸ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਹੈ ਪਰ ਜੇ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਅਕਸਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਇਹ ਆਪਣਾ ਸੁਹਜ ਗੁਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਵਿਚਕਾਰ ਮੈਨੂੰ ਦੌੜਨ ਦੇ ਸਾਹਸ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਹੈ।
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਫਿੱਟ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਹ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ ਹੈ?
ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਬਾਹਰੀ ਵਿਅਕਤੀ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਹੀ ਦੌੜਦਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਪਰ ਮੈਂ ਕਦੇ ਦੌੜਨ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ। ਕੋਚ ਨਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਦਾ ਇਹ ਮੇਰਾ ਦੂਜਾ ਸਾਲ ਹੈ। ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਚੰਗਾ ਹਾਂ ਪਰ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਿਖਲਾਈ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ। ਮੈਨੂੰ ਡਰ ਸੀ ਕਿ ਜੇ ਮੈਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਤਾਂ ਇਹ ਹੁਣ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਨਹੀਂ ਰਹੇਗਾ, ਇਹ ਹੁਣ ਮੇਰਾ ਬਚਣ ਵਾਲਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ। ਪਰ ਫਿਰ ਮੈਂ ਸਲੋਮੋਨ ਟੀਮ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਗਿਆ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਕਿਹਾ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਦੌੜਨ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਔਖੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਇਹਨਾਂ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ? ਕੀ ਦੌੜਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੀ? ਜੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਕਿਵੇਂ?
ਮੈਨੂੰ 3 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਐਂਡੋਮੈਟਰੀਓਸਿਸ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਸੀ ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਸਰਜਰੀ ਹੋਈ ਸੀ। ਉਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਸੀ। ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਸੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਸ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਮੈਨੂੰ ਗੋਲੀਆਂ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਸੀ। ਮੈਂ ਉਸ ਸਮੇਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੁਕਾਬਲਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਛੋਟੀਆਂ ਰੇਸਾਂ। ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਔਖਾ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਦੌੜਨਾ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਸੀ, ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ। ਮੈਨੂੰ ਹਰ ਸਮੇਂ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਘੱਟ ਰਹਿੰਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਨੀਂਦ ਆਉਂਦੀ ਸੀ। ਦੌੜਨ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਜਗਾਇਆ ਨਹੀਂ ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਸੀ। ਪਰ ਉਸ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਦੁਬਾਰਾ ਮਨੁੱਖ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਊਰਜਾ ਨਾਲ ਦੌੜਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਤਾਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮੁਕਤ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਪੂਰੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਕੀ ਗੁਆ ਰਿਹਾ ਸੀ.
ਜਦੋਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਟ੍ਰੇਲ 'ਤੇ ਮਿਲਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕੀ ਸੋਚਦੇ ਹੋ?
ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਸ਼ੁਰੂ ਤੋਂ ਹੀ ਜਾਣਦਾ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਬਾਹਰ ਹੋ, ਕੁਦਰਤ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਦੁਖਦਾਈ ਹੋਵੇ। ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੇਆਰਾਮ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਅਰਾਮਦੇਹ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਦੌੜਦੇ ਸਮੇਂ ਸੰਗੀਤ ਸੁਣਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਕੁਦਰਤ ਨੂੰ ਸੁਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?
ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਦੌੜਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਘੱਟ ਹੀ ਸੰਗੀਤ ਸੁਣਦਾ ਹਾਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਹੌਲੀ ਦੌੜਾਂ 'ਤੇ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ ਕਾਲਜ ਅਤੇ ਪੜ੍ਹਾਈ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਬੇਅੰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸੂਚੀ ਦੇ ਕਾਰਨ। ਸਖ਼ਤ ਸਿਖਲਾਈ 'ਤੇ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁਣ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ. ਪਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਹੌਲੀ ਰਨ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪਲੇਲਿਸਟ ਨੂੰ ਸੁਣਦਾ ਹਾਂ...ਖੈਰ ਇਹ ਅਕਸਰ ਕੰਟਰੋਲ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਦੌੜ ਇੱਕ ਸੰਗੀਤ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮਨਪਸੰਦ ਸਕਾਈ/ਟ੍ਰੇਲ ਰੇਸ ਕੀ ਹਨ?
ਮੈਂ ਫੈਸਲਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ। ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਨਸਲਾਂ ਹਨ. ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਕੁ: ਸੁਆਦੀ ਟ੍ਰੇਲ ਡੋਲੋਮੀਟੀ, ਟ੍ਰਾਂਸਪੇਲਮੋ ਸਕਾਈਰੇਸ, ਯੂਟੀਵੀਵੀ, ਸਕਾਈਰੇਸ ਕਾਰਨੀਆ, ਡੋਲੋਮੀਥਸ ਰਨ ਸਕਾਈਰੇਸ।
2021/2022 ਲਈ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਦੌੜ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਕੀ ਹਨ?
ਗੋਲਡਨ ਟ੍ਰੇਲ ਵਰਲਡ ਸੀਰੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀਆਂ ਕੁਝ ਮਨਪਸੰਦ ਰੇਸਾਂ ਵੀ ਕਰਨ ਲਈ।
ਤੁਹਾਡੀ ਬਾਲਟੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੀਆਂ ਨਸਲਾਂ ਹਨ?
ਮੈਂ ਇੱਕ ਦਿਨ Matterhorn ultraks, UTMB ਅਤੇ Tromso skyrace ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਾਂਗਾ।
ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਮਾੜਾ ਜਾਂ ਡਰਾਉਣਾ ਪਲ ਸੀ? skyrunning? ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਿਆ?
ਮੈਂ ਕੀਤਾ। ਸਭ ਤੋਂ ਡਰਾਉਣੀ ਆਖਰੀ ਦੌੜ ਸੀ ਜੋ ਮੇਰੀ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੀ, ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਵੇ ਕਿ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਕੀ ਗਲਤ ਸੀ। ਇਹ 30 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਲੰਬੀ ਦੌੜ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਦਸਤ, ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ, ਥਕਾਵਟ, ਮੇਰੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਆਦਿ ਸੀ। ਮੈਂ ਦੌੜ ਛੱਡਣ ਦੇ ਬਹੁਤ ਨੇੜੇ ਸੀ ਪਰ ਮੈਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਿਆ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਮੇਰੇ ਘਰੇਲੂ ਮੈਦਾਨ 'ਤੇ ਸੀ। ਮੇਰੇ ਸਾਰੇ ਦੋਸਤ ਉੱਥੇ ਸਨ। ਮੈਂ ਛੱਡਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ। ਇਹ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਇਹ ਬੁਰਾ ਕਿਉਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਦੌੜ ਪੂਰੀ ਕੀਤੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੇ ਕੋਰਸ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਮੈਨੂੰ ਤਾਕਤ ਦਿੱਤੀ। ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਪਛਾਣ ਲਿਆ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਿੰਦੂਆਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕੀਤਾ। ਮੇਰਾ ਉੱਪਰਲਾ ਸਰੀਰ ਮਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਮੇਰਾ ਦਿਮਾਗ ਕਾਬੂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਸੀ, ਪਰ ਮੇਰੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਠੀਕ ਸਨ। ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਹਾ, "ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ, ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਅੰਤਮ ਲਾਈਨ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਜਾਵੋਗੇ ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਚਾਹੋ ਆਰਾਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ."
ਤੁਹਾਡਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪਲ ਕਿਹੜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ skyrunning ਅਤੇ ਕਿਉਂ?
ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚੇ ਸਲੋਵੇਨੀਅਨ ਪਹਾੜ ਟ੍ਰਿਗਲਾਵ ਦੇ ਉੱਪਰ ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ FKT ਲਈ ਮੇਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਸੀ। ਮੈਂ ਅਜਿਹਾ ਇਸ ਲਈ ਕੀਤਾ ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਦੌੜ ਨਹੀਂ ਸੀ ਅਤੇ ਇਹ ਕੋਚ ਦੇ ਨਾਲ ਮੇਰੀ ਪਹਿਲੀ ਸਾਲ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਸੀ। ਮੈਂ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿਸ ਰੂਪ ਵਿਚ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਹ ਇਕ ਵੱਡੀ ਚੁਣੌਤੀ ਵੀ ਸੀ। ਟ੍ਰਿਗਲਾਵ ਮੇਰੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਣ ਉਤਰਾਅ ਹੈ. ਮੈਂ ਥੋੜਾ ਦੁਖੀ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਿਆ ਕਿਉਂਕਿ ਉੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸਨ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਸੀ। ਪਰ ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਇਹ ਇੱਕ ਅਦਭੁਤ ਅਨੁਭਵ ਸੀ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਦੋਸਤ ਉੱਥੇ ਸਨ ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਦਿਨ ਸੀ।
ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਡੇ ਸੁਪਨੇ ਕੀ ਹਨ, ਵਿੱਚ skyrunning ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ?
ਮੇਰੇ ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਸੁਪਨੇ ਸਧਾਰਨ ਹਨ. ਮੈਂ ਜੋ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਉਸ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ ਹੋਣਾ, ਸਿੱਖਣਾ, ਵਧਣਾ, ਦੌੜਨ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣਾ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣਾ.
ਬੇਸ਼ੱਕ ਮੈਂ ਇੱਕ ਅਥਲੀਟ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਿਹਤਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟਾਂ ਅਤੇ ਦੌੜਾਂ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਪਰ ਮੇਰਾ ਮੁੱਖ ਟੀਚਾ ਉਸ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਭਾਵੇਂ ਕੁਝ ਵੀ ਹੋਵੇ।
ਹੋਰ ਸਕਾਈਰਨਰਾਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਲਾਹ ਕੀ ਹੈ?
ਇਹ ਸਲਾਹ ਹੈ ਜੋ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ skyrunning ਪਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਵੀ: “ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਹੋਣਾ ਸਿਰਫ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਫ਼ਰ ਨੂੰ ਹੋਰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੈਕਟਸ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ 'ਤੇ ਬੈਠਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਕਹਾਣੀ ਸਾਂਝੀ ਕਰਨ ਲਈ ਅਨਾ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ! ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੁੱਭਕਾਮਨਾਵਾਂ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ!
/ ਸਨੇਜ਼ਾਨਾ ਜੁਰਿਕ