Arduua: Drumul tău către excelența în alergare pe trail”
Arduua și antrenorul Fernando au fost forța motrice din spatele călătoriei mele în lumea Trail running-ului. Perspectivele neprețuite și sprijinul neclintit pe care le-am primit m-au propulsat spre noi culmi.
Îndrumarea antrenorului Fernando a fost transformatoare, învățându-mă arta antrenamentului, subliniind importanța recuperării și importanța ritmului în regimul nostru. Fără acest mentorat, s-ar fi putut porni pe o cale de antrenamente obositoare și prelungite, ducând în cele din urmă la oboseală, nepregătire sau chiar răni la evenimente cruciale.
cu Arduuaexpertiza lui și mentorat al antrenorului Fernando, am experimentat o schimbare de paradigmă în călătoria mea atletică. Îndrumarea lor nu numai că a dus la succes, ci a deschis și calea către o creștere durabilă.
Citiți mai multe despre Sylwia și călătoria ei de alergare pe blog Vreau doar să alerg.
Sylwia Kaczmarek,
Arduua Sportiv de echipă