Мой рекорд дистанции 180 км менее чем за 24 часа. Я выложился на полную и не сдерживался, как всегда!
Моя последняя гонка/вызов была попыткой установить рекорд дистанции в одиночку в 180 км. Это было в прошлом месяце на 162-километровой темной тропе. Я чувствовал, что после восстановления после той гонки я был в хорошей форме и готов посмотреть, смогу ли я немного увеличить дистанцию, а также улучшить свое время и темп на дистанции.
Ранее я запланировал 13.5-километровую трассу в своем районе в одиночном соревновании на 170 км летом в рамках виртуального забега Trail Running Sweden. Я считаю, что чем суровее условия, тем быстрее я бегу, поэтому я был настроен на преодоление дистанции и занял 4-е место в Dark Trail, поэтому уверенность была довольно высокой. Меня беспокоил только физический аспект с коротким временем разворота.
Моя подготовка была немного более спокойной, так как у меня был дом в качестве пит-стопа, поэтому нормальное беспокойство по поводу того, что я забыл зарядить налобный фонарь или что-то глупое, что может застать вас врасплох, на самом деле не беспокоило. Я всегда могла просто позвонить мужу, чтобы он приехал ко мне на велосипеде по курсу.
Я организовал, чтобы некоторые люди, которые были на моем курсе трейлраннинга, присоединились ко мне и попытались побить свои личные рекорды дистанции, и это помогло мне поддерживать хороший темп, каждые несколько кругов новая пара ног толкала меня. меня в течение дня.
В течение первых 120 км мои опасения по поводу тела исчезли, и мое тело действительно хорошо реагировало. Я оставался в хорошем темпе, который позволил мне уложиться в мою 24-часовую цель и дал мне немного дополнительного времени, чтобы сосредоточиться на еде, что все еще является кривой обучения во время моих гонок. В более поздние часы я сосредоточился на поддержании темпа, и сильный старт позволил мне немного по-настоящему насладиться бегом, пока тикали километры.
Когда я достиг своей цели, я преодолел 180 км за 23 часа 43 минуты, что стало для меня рекордом по расстоянию и времени и показывает, насколько далеко я продвинулся, но, что наиболее важно, многие из тех, кто присоединился ко мне, тоже достигли своей цели, и мы собрали так много денег для местная наставническая организация Drivkraft, которая наставляет местных подростков. Я не могу дождаться, чтобы увидеть, какие проблемы принесет следующий год.
Спасибо всем людям, которые поддерживали меня на протяжении всей гонки, и спасибо вам. Arduua за возможность поделиться своей историей с бегунами :).
/Снежана Джурич