В 48 лет я выхожу на новый уровень бега, присоединившись к команде Arduua как один из их профессиональных лидеров
Мы попросили Томаса поделиться своей историей о том, как он стал Arduua командный профессиональный бегун. Вот что он сказал…
Когда дело доходит до ультра трейлраннинга и skyrunning упорство, сила воли и выносливость важнее, чем способности и максимальная скорость. Конечно, для меня большая честь быть признанным лидером Arduua, но я бы не присоединился, если бы не почувствовал, что они разделяют мою страсть и знания о спорте. Донести компетенцию испанских скайраннеров до остального мира – это отличная идея, частью которой я хотел бы стать и которую я могу продвигать.
В 2019 году я провел 12 ультрагонок, 5 из них в горах с большим набором высоты. В 2020 году все гонки были отменены, поэтому мне пришлось полагаться на FKT и виртуальные гонки. Я выиграл соревнование по скалолазанию Trailrunning Sweden, где преодолел 7182 м+ за 16 часов на холме на заднем дворе, преодолев его 101 раз, и я верю, что благодаря этому мое имя попало в список шведских скайраннеров, так как я получил приглашение присоединиться к Skyrunner Adventures на Фейсбук.
Я начал тренировочный план с измерения моей подвижности и силы и видеозвонка с моим тренером Фернандо Арамисеном, опытным skyrunning тренер из Испании. Он включил мои тренировки Trainingpeaks, и у нас были последующие встречи каждый месяц по электронной почте.
Раньше я следовал плану тренировок, но не с таким большим количеством последующих действий и взаимодействия с тренером. Я не самый гибкий человек, которого я знаю, и я, конечно, мог бы использовать гораздо больше мобильности…
План был основан на моих личных показателях и был составлен, чтобы подготовить мое тело к дополнительному стрессу от поднятия тяжестей. Я, безусловно, выполнял свою часть упражнений с отягощениями в тренажерном зале, но больше для общей силы, а не для конкретных целей. skyrunning и ультрабег. Теперь я вижу результаты.
Так почему я присоединился к команде Arduua когда Катинка спросила меня месяц назад? Конечно, это большой шанс и большая честь считаться профессиональным спортсменом.
Так что я очень жду 2021 года в рамках Arduua Команда!
А мы говорим – добро пожаловать, Томас, мы рады видеть тебя в нашей команде!
/Снежана Джурич