ٽيم سان گڏ ڪيمپ ويل دي ٽينا ۾ جادو جا ڏينهن Arduua
هڪ شاندار جرئت، زندگي جي يادگيري ۽ ڪيتريون ئي نيون خوبصورت دوستيون ڪيون ويون آهن.
آخري موسم جون جي آخر ۾ اسان هڪ نئين روايت شروع ڪئي، جتي ٽيم Arduua اسپينش پيرينيس ۾، ٽينا وادي ۾ هڪ ڪيمپ لاء ملاقات. هي ڪوچ فرننڊو آرميسين جي گهر جو ميدان آهي، ۽ اسان هتي ڊوڙڻ، لطف اندوز ٿيڻ ۽ وڏي ريس جي تربيت لاءِ وڃون ٿا. پيچرو Valle de Tena جيڪو عام طور تي سيپٽمبر جي شروعات ۾ ٿئي ٿو.
هي بلاگ جون/جولاءِ 2022 ۾ ڪيمپ مان آهي، ۽ ايندڙ سيزن اسان وٽ به ساڳيو هوندو ٽينا ڪيمپ جون جي آخر ۾.
ڪتنڪا نيبرگ طرفان بلاگ، Arduua باني.
ٽيم سان گڏ ھڪڙو وڏو حصو Arduua ۽ هي ڪيمپ، اهو آهي ته اها ڊوڙندڙن جي هڪ مخلوط ٽيم آهي، ڪيترن ئي قوميتن کان مختلف سطحن جي، اسپين، سويڊن ۽ ناروي جي رانديگرن سان.
ڪيمپ ڏانھن وڃڻ لاء ويجھو ايئرپورٽ بارسلونا آھي. سويڊن ۽ ناروي جا رنرن بارسلونا ايئرپورٽ تي مليا، جتان اسان 4 ڪلاڪن جي ڊرائيو تي پينٽيڪوسا ڳوٺ تائين پهتاسين.
Panticosa هڪ خوبصورت، تمام ننڍڙو ۽ سرڪش جبل ڳوٺ آهي جيڪو اسپينش پيرينيس ۾ واقع آهي، فرانسيسي سرحد جي ويجهو. هي پڻ اهو ڳوٺ آهي جتي سيپٽمبر جي شروعات ۾ ٽريل ويل دي ٽينا لڳندي آهي.
اسان شام جو پينٽيڪوسا پهتاسين، ۽ ٽيمن ۾ ڪيترن ئي مهينن جي آن لائن ملاقاتن کان پوءِ، ڪوچ فرنينڊو ۽ اسان جي نئين ڪوچ ڊيوڊ گارسيا سان ملڻ ڏاڍو سٺو لڳو،
اسان سڀني لاءِ هڪ وڏو اپارٽمينٽ ڪرائي تي ڏنو هو، جتي اسان پنهنجو ماني به پاڻ ٺاهي رهيا هئاسين. hangout ڪرڻ جو هڪ بهترين طريقو هڪ ٻئي کي ٿورو ويجهو ڄاڻڻ لاءِ.
ڪيمپ سان گڏ پلان اهو هو ته ٽرين ويل دي ٽينا جي رستي جي ڪجهه حصن جي ٽريننگ ڪرڻ ۽ ڪرڻ، جنهن ۾ اسين سڀ سيپٽمبر ۾ شرڪت ڪرڻ وارا هئاسين، ۽ فرنينڊو شام جو هڪ مختصر مختصر رستو هو.
ڏينهن 1 - PICO MUSALES، 2654M
Musales ٽريل ويل دي ٽينا جي ٽيون چڙهڻ آهي، ۽ اهو پهريون رستو هو جيڪو اسان ڪيمپ تي ڪيو. Lasarra کان ريسپوموسو کان شروع ٿي ۽ پوءِ چڙھي پيڪو ڊي موسيلز ڏانھن، 2654 ميٽر ۽ واپس لاسار ڏانھن. 18KM / 1200m D+ (ڏکيو: وچولي).
Refugio de Respomuso تائين پهرئين سيڪشن بلڪل آسان هو، پر اڃا به مٿي. مضبوط ڊوڙندڙن لاءِ ڊوڙڻ جي قابل، پر مون لاءِ هر شيءِ جيڪا مٿي چڙهندي آهي، مشڪل آهي، ۽ 7 ڪلوميٽر مٿي هلڻ ممڪن ناهي. ان ڪري مون اهو حصو پاور-جابلو لٺن سان سٺي ۽ مستحڪم رفتار سان ڪيو.
ٻيو سيڪشن Refugio Respomuso کان Pico Musales تائين تمام گهڻو تيز هو، جيڪو مون لاءِ بهتر هو. جڏهن اهو تمام گهڻو تيز آهي، ان جو مطلب اهو آهي ته هرڪو لٺن سان جابلو ڪري رهيو آهي، ۽ اهو منهنجي لاء ٽيم سان گڏ رکڻ تمام آسان هو. اسان پنهنجي هٿن سان ڪجهه چڙهڻ پڻ ڪيو.
چوٽي تي پهچڻ هميشه اطمينان ۽ خوشي جو هڪ خاص احساس آهي. خاص طور تي جڏهن توهان سلويا سان ڪندا آهيو، ناروي جي پياري ڇوڪري جيڪا هميشه مسڪرائيندي آهي! 🙂
مون کي اميد آهي ته توهان سمجهي رهيا آهيو ته اهڙي چوٽي تي هلڻ رستي جو صرف هڪ تمام ننڍڙو حصو هو، ۽ اسان صرف اهو محسوس ڪرڻ چاهيون ٿا ته اهو ڪيئن محسوس ٿيو.
يقينن، اهو عظيم هو، اسان جي چند لمحن جي شهرت حاصل ڪرڻ وانگر محسوس ڪيو Kilian!
ان کان پوء، هڪ تمام ڊگهو ۽ سٺو 8 ڪلوميٽر هيٺاهين تي لطف اندوز ٿيو، تقريبا سڄي رستي تي هلندي.
ڊگھي ڏينهن جي ڊوڙ کان پوءِ ٿڌو ترڻ ڪڏهن به غلط ناهي!
۾ ڏينهن جو خلاصو Arduua اپارٽمنٽ ۾ هڪ سٺي گهر جي ماني سان گڏ، گڏ گڏ وقت گذارڻ لاءِ، اهي سڀ ڊوڙندڙ مختلف قوميتن جا ماڻهو ڳالهائڻ جي ڪوشش ڪندا آهن، ڪڏهن ڪڏهن گوگل ٽرانسليٽ جي مدد سان. 🙂
ڏينهن 2 - پيڪو گارمو نيگرو، 3064M
گارمو نيگرو پيچرو ويل دي ٽينا جي پهرين چڙهڻ آهي، ۽ پڻ تمام تيز ۽ سخت ترين آهي. 1500 ميٽر چڙهڻ صرف 4 ڪلوميٽرن ۾ اهو سڀ ڪجهه چوي ٿو. اڄ اسان Refugio casa de Piedra کان گارمو نيگرو جي چوٽي، 3064m، هيٺ ريفيوگيو بيچيمانيا ۽ پوءِ واپس ريفيوگيو ڪاسا ڊي پيڊرا ڏانهن روانا ٿي رهيا هئاسين. 12KM / 1600m D+ (ڏکيو: اعلي).
جيڪڏهن توهان کي جبلن تي چڙهڻ جي عادت نه آهي ۽ جيڪڏهن توهان اوچائي کان ٿورو ڊڄو ٿا ته هي سيڪشن ٿورو مشڪل ٿي سگهي ٿو، ۽ اهو تمام ضروري آهي ته ان کي آسان بڻائي، پڪ ڪريو ته توهان چڙهڻ وقت جن پٿرن کي پڪڙي رهيا آهيو. ٿلها پٿر نه آهن.
هههههههه!! پڪو گارمو نيگرو 3064 ميٽرن جي اوچائي تي پهچندي، تمام ڊگهي ۽ تيز چڙهڻ کان پوءِ!
چوٽي جي ويجهو علائقو تمام پٿريلو آهي، ۽ پٿر کان پٿر تائين سرفنگ ڪرڻ ۾ ڪافي مزيدار آهي، ۽ ان کي چڱي طرح ڪرڻ لاءِ هڪ خاص ٽيڪنڪ ۽ جبل جي عادت جي پڻ ضرورت آهي.
گارمو چوٽي کان هيٺئين حصي جو باقي حصو به تمام خوبصورت، پر ڪافي ٽيڪنيڪل ۽ گهربل هو، ڇاڪاڻ ته اسان ريفيوگيو بيڪيمانيا ڏانهن تقريباً سڄو رستو ڊوڙي رهيا هئاسين.
Refugio Bacimania ۾ هڪ عظيم ڏينهن جو خلاصو، لنچ کائڻ، اسان سڀ ڏاڍو خوش ۽ ٿڪل آهيون.
ڏينهن 3 - Panticosa رستو (ٽينا 2K ريس جو حصو)
ڪالهه سخت ڏينهن کان پوءِ پيڪو گارمو نيگرو پهچڻ تي، ڪيمپ جو آخري ڏينهن وڌيڪ آرام جو ڏينهن هو، ڪيترن ئي آرام ۽ غسلن سان 🙂
هي رستو Trail Valle de Tena 2K ريس جو حصو آهي، ۽ اهو پڻ تمام خوبصورت ۽ آرامده آهي.
سسيليا مون کي ٽريننگ سوئمنگ سان متعارف ڪرايو، جيڪو تمام سٺو هو، ۽ اڄ اسان ڪيتريون ئي زبردست گفتگو ۽ کلڻ وارا هئا! 🙂
ڏينهن جو خلاصو Panticosa ڳوٺ ۾ بيئر کڻڻ.
ويٺو آهي
مون لاء (۽ مون کي اميد آهي ته هر ڪنهن لاء پڻ) هي ڪيمپ تمام وڏو آهي! اسان تمام گهڻو مزو ڪيو، ۽ مون کي تمام گهڻو مزو آيو! انهي سان گڏ، هي ڪئمپ ٽريل ويل دي ٽينا ۽ ٻين ايندڙ نسلن لاء هن موسم جي بعد ۾ هڪ بهترين تيار آهي. هميشه وانگر مون کي مون کان وڌيڪ تيز ڊوڙندڙن سان تمام گهڻو ڊوڙڻ سکيو ويو آهي. خاص طور تي ٽيڪنيڪل هيٺيون، تيز اسپيني رانديگرن جي رفتار کي برقرار رکندي. 🙂
۽ منهنجي فٽنيس بابت سڀ ڪجهه ٺيڪ ٿي ويو، ۽ مون کي پريشان ٿيڻ جي ڪا به ضرورت ناهي!
مان سمجهان ٿو ته اسان سڀني جي باري ۾ اتفاق ڪيو ته اها مجموعي طور تي هڪ عظيم ڪئمپ هئي، ۽ ايندڙ سيزن لاء ڪجهه سبق سکندا هئاسين جڏهن اسان ٽيم ۾ سڀني رانديگرن لاء هڪ وڏي ڪئمپ جو بندوبست ڪري رهيا آهيون. Arduua.
ڇا توهان اسان سان گڏ ايندڙ موسم ۾ شامل ٿيندا؟
جيڪڏھن توھان دلچسپي رکو ٿا اسان سان گڏ ايندڙ سيزن لاءِ توھان کي ڀليڪار آھي! اسان هڪ بين الاقوامي ٽيم آهيون جنهن ۾ رانديگرن جي مختلف سطحن تي مشتمل آهي، ۽ اسان سڀني رانديگرن کي ڀليڪار ڪيون ٿا جيڪي جبلن جي ماحول ۾ پيچرو هلائڻ ۾ دلچسپي رکن ٿا.
جيڪڏهن توهان ڪيمپ ۾ دلچسپي رکو ٿا، ڪلڪ ڪريو هتي.
جيڪڏهن توهان اسان جي آن لائين ٽريننگ ۾ دلچسپي رکو ٿا، ڪلڪ ڪريو هتي.
جيڪڏھن توھان پسند ڪريو اسان جي جبلن جي طرز جي لباس، ڪلڪ ڪريو هتي.
مهرباني ڪري مون سان رابطو ڪرڻ ۾ سنکوڪ نه ڪريو جيڪڏهن توهان وٽ ڪو سوال آهي katinka.nyberg@arduua.com.
اسان جي ٽيم ۾ ڀليڪار!
/ڪٽينڪا نيبرگ، Arduua زندهه