දෙමාපියෙකු වීම යන්නෙන් අදහස් වන්නේ ඔබේ ආශාවන් පසුපස හඹා යාමට කාලය හෝ ශක්තිය ඉතිරි නොවන බවයි, නමුත් ඇලෙස්සැන්ඩ්‍රෝ මාර්ගය ආරම්භ කළේය skyrunning නිසා ඔහු දෙමාපියෙක් වෙනවා.
හැදින්වීම:
Alessandro Rostagno යනු කවුද?
ලොව පුරා මවුන්ටන් පාපැදි ධාවන තරඟ සඳහා වසර 20 ක් ගත කිරීමෙන් පසු, ඇලෙස්සැන්ඩ්‍රෝ වසර 2 කට පෙර පියෙකු වූ විට කඳුකරයේ ගත කිරීම සඳහා ගත කරන කාලය සැලකිය යුතු ලෙස අඩු විය.
ඔහු හැදී වැඩෙන අවධියේ සිට කඳුකරය කෙරෙහි ඇති වූ ගැඹුරු ආදරයක් හරහා, මාපියෙකු වීම සහ කඳුකරයට යාමට හැකිවීම අතර සමබරතාවය සොයා ගැනීම ඇලෙස්සැන්ඩ්‍රෝට අත්‍යවශ්‍ය විය. ඔහුට අලුත් මගක් සොයා ගැනීමට අවශ්ය විය.
ලබා ගත හැකි අඩු නිදහස් කාලය සමඟ ඔහු ට්‍රේල් එකක් ගත්තේය skyrunning උතුරු ඉතාලියේ ඔහුගේ නිවස වටා ඇති කඳු වලින් උපරිම ප්‍රයෝජන ගැනීමට. ඔහු පවුල් ජීවිතයට තම 'කන්ද සවි කිරීම' මිරිකන්නේ මෙතැනදීය, සෑම විටම වේගයෙන් හා වේගයෙන් යාමට පුද්ගලික අභියෝගයක් ඇත!
මේ ඔහුගේ කතාවයි...
ඔබට වාක්‍ය දෙකකින් ඔබව විස්තර කළ හැකිද?
මම කැමතියි අනිත් මිනිස්සුන්ට වඩා වෙනස් විදියට හිතන්න සහ ක්‍රියා කරන්න. නමුත්, පළමුවෙන්ම, මම මගේ පවුල සහ මගේ රැකියාව රැකබලා ගන්නවා.
ඔබට ජීවිතයේ වඩාත්ම වැදගත් වන්නේ කුමක්ද?
නිසැකවම මගේ පවුල, නමුත් මගේ ආශාවන් සඳහා නිදහස් කාලය ලබා ගැනීමට.
කවදද පටන් ගත්තේ skyrunning? ඔබ එය කරන්නේ ඇයි සහ ඔබ ඒ ගැන වඩාත්ම කැමති කුමක්ද?
මම හැමවිටම කඳුකරයේ ක්‍රීඩා කළා, විශේෂයෙන්ම MTB. මම මගේ අවසාන වසර 20 ගත කළේ ලොව පුරා MTB ධාවන තරඟ, විශේෂයෙන්ම මැරතන් සහ තාක්ෂණික තරඟවල නිරත වෙමින්. බියන්කා ඉපදුණු විට, මම කඳුකරයේ ක්‍රීඩාව දිගටම කිරීමට තීරණය කළෙමි, නමුත් අඩු නිදහස් කාලය නිසා මම ට්‍රේල් සහ ආරම්භ කිරීමට තීරණය කළෙමි. skyrunning. මම මගේ නිවසේ නිම්නවල සුන්දර කඳු තරණය කිරීමට කැමතියි, මට හැකි ඉක්මනින් එය කිරීමට උත්සාහ කිරීමට මම කැමතියි!
මෙම ධාවන මට්ටමට ගෙන ගිය ඔබේ පෞද්ගලික ශක්තීන් මොනවාද?
මම අතීතයේ මගේ MTB ක්‍රියාකාරකම් නිසා කඳු නැගීමේ දක්ෂයි, මම කුඩා කාලයේ සිටම කඳුකරයේ බොහෝ කාලයක් ගත කළ නිසා මම තාක්ෂණික අංශවලට දක්ෂයි, එනම් දුෂ්කර හා තාක්ෂණික භූමි ප්‍රදේශ හරහා ගමන් කිරීමට මම දනිමි.
Is Skyrunning විනෝදාංශයක් හෝ එය ඔබ ජීවත්වීම සඳහා කරන දෙයක්ද?
අවාසනාවකට එය විනෝදාංශයක් පමණි.
ඔබ සාමාන්‍යයෙන් ඔබේ සුවපහසු කලාපයෙන් පිටතට තල්ලු කරනවාද? ඒ වෙලාවේ කොහොමද දැනෙන්නේ?
මම බොහෝ විට මගේ සුවපහසු කලාපයෙන් පිටතට තල්ලු කිරීමට කැමතියි! මම ශක්තිමත් වන බව මම දන්නා නිසා එය මට හැඟෙන ආකාරය මම කැමතියි!
2020/2021 සඳහා ඔබේ ධාවන සැලසුම් සහ ඉලක්ක දිස් වූයේ කෙසේද?
මෙම අමුතු කන්නයේ ප්රධාන ඉලක්කය වූයේ ප්රංශයේ EDF Cenis සංචාරයයි; කිලෝමීටර 83 ක් සහ
4700 D+. එය අතිවිශිෂ්ට වික්‍රමාන්විතයක් සහ මගේ පළමු අල්ට්‍රා ට්‍රේල් එකක් වනු ඇත.
සාමාන්‍ය පුහුණු සතියක් ඔබට මොන වගේද?
මම මගේ දිවා ආහාර විවේකයේදී පැය 1 ක් පුහුණු කරමි - දිවීම හෝ සමහර විට බයිසිකල් පැදීම.
ගිම්හානයේදී මම උදේ පාන්දර පුහුණුවීමට කැමතියි, නැවුම් වාතය තුළ සිටීමට මම කැමතියි. සති අන්තයේ මම සාමාන්‍යයෙන් කඳුකරයේ දිගු ගමනක් යනවා - D+ ගොඩක් සමඟ පැය 4ක් හෝ ඊට වැඩි කාලයක්.
ලොව පුරා සිටින අනෙකුත් Skyrunners වෙත ඔබේ හොඳම පුහුණු ඉඟි මොනවාද?
අර්බුදයකට බිය නොවන්න! ව්‍යසන සහ නරක කාලය සෑම විටම ගමන් කරයි. පසුව හොඳ හැඟීමක් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න!
ඔබට කිසිවක් තිබේද? skyrunning අනාගතය සඳහා සිහින සහ ඉලක්ක?
මට අල්ට්‍රා ධාවනය කිරීමට සිහින ගොඩක් තිබේ; සැතපුම් 100 ධාවන තරඟයක්, UTMB, Grand Raid Reunion (මම Silvia සමඟ මගේ මධුසමය ගත කළ ස්ථානය) සහ සමහර විට Tor de Geants ධාවනය කිරීමට.
අහස උසට දුවන්නෙකු වීමට සිහින මවන අනෙක් අයට ඔබ දෙන උපදෙස කුමක්ද?
මුලින්ම කඳුකරයට ලොකු ආදරයක් තියෙන්න ඕන. එවිට ඔබට සියලු කාලගුණික තත්ත්වයන් තුළ පුහුණුව සඳහා නොපසුබට උත්සාහය අවශ්ය වේ!
නම:Alessandro Rostagno
ජාතිය: ඉතාලි
වයස: 42
පවුල: මගේ බිරිඳ සිල්වියා සහ මගේ දුව බියන්කා, අවුරුදු 2 යි
රට/නගරය: TorrePellice, ඉතාලිය
දැන් ඔබේ කණ්ඩායම හෝ අනුග්‍රාහකයා: ASD VIGONECHECORRE
රැකියාව: සේවකයා
අධ්යාපන: ද්විතීයික උසස් පාසල
ෆේස්බුක් පිටුව: https://www.facebook.com/alessandro.rostagno.9/
Instagram: https://www.instagram.com/alessandrorostagno/?hl=it