38521685_2343206242357973_8829600810863165440_o
Sheekada SkyrunnerDamir Kligl
10 November 2020

"Ma jiraan waqtiyo xun oo jidka ku jira, kaliya natiijooyin xun"

Soo jiidashada xoogga iyo dhiirigelinta dabeecadda waxay ka caawisaa dhiirigelinta Damir si uu u fiicnaado oo u sii xoogeysto.

Hordhac:

Damir wuxuu jecel yahay tartan! Tan iyo markii uu bilaabay raad iyo skyrunning 10 sano ka hor waxa uu afar jeer ku guuleystay Croatian Slavonsko & Baranjska lTrail liga. Waxaa lagu daray taas, wuxuu ku jiray masraxa Hrvatska Treking liga ee Croatia seddex sano oo isku xigta 2017 (3rd), 2018 (2nd) iyo 2019 (2nd). Laakiin xawaaruhu maaha wax walba. 

Damir, skyrunning waxay ku saabsan tahay quruxda dabeecadda iyo xorriyadda uu dareemo marka uu ku jiro dariiqa ka fogaanshaha adduunka intiisa kale. Waa 'xornimada duurjoogta' tan ku dhiirigelisa oo ku dhiirigelisa inuu ku dadaalo inuu dhakhso u helo, u xoogeysto oo uu sii socdo. 

Raad iyo skyrunning wuxuu leeyahay wax kasta oo Damir doonayo; isku darka xorriyadda, dabeecadda iyo dareenka caqabada. Waxa uu ku riyoonayaa in uu ordo UTMB maalin, laakiin sidoo kale waxa uu leeyahay qorshayaal 'tacabur guriga lagu sameeyo', sida 320km oo dheer oo Slavoni ah.

Tani waa sheekadiisa…

Sharax naftaada:

Waxaan jeclahay caqabadaha, dhaqdhaqaaqa joogtada ah, sahaminta dabeecadda.

Saddexdee shay ayaa nolosha kuugu muhiimsan?

Orodka, caqabadaha, tacaburrada.

Goorma iyo maxaad u bilowday raad-raac/skyrunning?

Waxaan bilaabay in ka badan 10 sano ka hor, laakiin dhowrkii sano ee la soo dhaafay waxaan isku dayay inaan socdaalo badan sameeyo. Barashada buuraha iyo ka gudubka iyaga ayaa had iyo jeer igu ahaa caqabad weyn.

Maxaa laga helaa raad/skyrunning?

Waxaan rajeynayaa in natiijooyin wanaagsan, laakiin sidoo kale, waxaan la kulmo orodyahanno kale, cabbiro buuro cusub oo aan helo waddooyin cusub.

Waa maxay awoodaha ama khibradaha aad ka soo qaadatay si ay kaaga caawiyaan inaad ordo?

Quruxda dabeecadda, duur-joogteeda iyo xorriyadda aan dareemayo marka aan dhex-maro waa darawalkayga ugu weyn. Waxaan ka soo jiidanayaa xoogga iyo dhiirigelinta quruxdaas.

Weligaa ma ahayd qof firfircoon oo dibadda ah?

Oh haa! Ma garanayo sida loo nasto mana jecli meelaha xidhan Waxaan waligey jeclaa orod, socod ama baaskiil, gaar ahaan wadooyinka adag.

Ma jeceshahay in lagugu riixo meel ka baxsan aaggaaga raaxada? Haddii ay jirto, waayo?

Dabcan! Kaliya waxaan jeclahay tartan. Had iyo jeer waxaan rabaa wax badan oo aan sii xoogeysto ka dibna waxaan rabaa wax badan iyo wax ka badan ...

Maxay ahayd markii kuugu wacnayd skyrunning? Waa maxay sababtu?

Marka aan ku guulaysto in aan fuulo meel sare waxaa sii xoogaysanaya dareenka xorriyadda.

Maxay ahayd markii kuugu xumaa skyrunning? Waa maxay sababtu?

Ma jiraan daqiiqado xun, malaha natiijo xun, laakiin markaa waxaan isku dayaa inaan sameeyo si ka sii fiican.

Sidee buu kuugu eg yahay usbuuca tababarka caadiga ah?

30% oo ku ordaya wadada, 70% buurta, 6 jeer usbuucii, qiyaastii 9-10 saacadood todobaadkii.

Sidee ugu habboon tahay tababarka ku saabsan shaqada iyo mas'uuliyadda qoyska?

Haha! Ma garanayo taas. Carruurtaydu waa madax bannaan yihiin oo hadda ilama noolaadaan, sidaas darteed waxaan ku qaataa daqiiqad kasta oo firaaqo ah oo aan ku wareegayo buuraha!

Waa maxay qorshahaaga jinsiyadeed ee 2020/2021?

100 mayl u jirta Istria, 100km Skakavac Trail, oo waxay waddaa jidka dheer ee Slavonia ee 320 km.

Maxay yihiin jinsiyadaha aad ugu jeceshahay iyo sababta?

Tartanka Velebit (Croatia), sababtoo ah waxaan jeclahay muuqaalka duurjoogta ah ee gobolka.

Waa maxay jinsiyadaha ku jira Liiska baaldigaaga?

UTMB hal maalin, waxaan rajeynayaa.

Ugu dambayntii, waa maxay hal talo oo aad u baahan tahay kuwa kale ee skyrunners?

Orodka iyo dabeecadda waa in mar walba lagu raaxaysto

Xaqiiqada

Magaca: Damir

Age: 54

Dhalashada: Croatian

xagee ku nooshahay Croatia

Reer ma leedahay? Haa

Shaqo/xirfad: ing.mechanic

Mahadsanid Damir! Waxaan kuu rajaynaynaa nasiib!

/Snezana Djuric

Like iyo share this blog post