O ile a fumana mokhoa o mocha oa bophelo Skyrunning
Ka letsatsi le leng o ile a tsoha ka bothata ba ho hema le boima ba 92kg, ha a bona batho ba hlanyang ba matha ka pel'a ntlo ea hae. Khopolo ena e ncha e ile ea qala ho hola..
Michal ke mohoebi ea lilemo li 39 oa Slovakia ea nang le tjantjello ea ho matha, haholo lithabeng.
Joalo ka batho ba bang ba bangata ba sebetsang ka thata ka ntle, koetliso ha se kamehla e leng eona ntho e tlang pele, empa seo se fetohile hona joale.
Ka mor'a lilemo tse ngata a sa sebetse, o ile a qala ho matha hape ka 2013. Ka 2019 o qetile 2 Skyraces: Poludnica Run (23km, 1600 D+) le Bieg 7 Dolin (PL, 35km, 1400D+) moo a qetileng e le 117th ho 1400.
Selemong sena e bile Mohloli oa Khoeli ka har'a SkyRunner Virtual Challenge, 'me hona joale o nka mathata a macha 'me o ikoetlisa le Arduua.
Ena ke pale ea Michal…
Mikale ke mang?
Ke hōletse phuleng e pakeng tsa Low Tatras le Western Tatras kahoo ke na le kamano e haufi le lithaba ho tloha bongoaneng. Re ne re tsamaea haholo ka ho hloa lithaba le ho palama libaesekele hlabula le ho thelelisa lehloeng nakong ea mariha. Letsoapo la sebaka sa slalom le ne le le haufi hoo ke neng ke ntse ke roala libutsi tsa ka tsa ho thella ka kamoreng ea ho phomola. Nakong ea lilemo tsa ka tsa sekolo ke ne ke rata papali leha e le efe moo u hlokang ho beha matla a maholo ka nako e khutšoanyane. Mang kapa mang ea mathang ho feta limithara tse 100 ke ne ke nka hore oa makatsa!
Lilemo tse 18 tsa pele tse hlalosang hore ke ne ke lula ke falla. Joale ho ile ha fihla lilemo tse ling tse 18, tse hlalosoang hamolemo e le hore ha ho mohla li kileng tsa sisinyeha. Univesithi, mosebetsi, lelapa… le lintho tsohle tse ileng tsa fetoha tsa bohlokoa ho feta lipapali. Ha e le hantle, ke ile ka ba le linako tse 'maloa tsa lipapali nakong eo, empa ha ho le e 'ngoe ea tsona e ileng ea phela nako e fetang khoeli. Ka letsatsi le leng ke ile ka tsoha ke le boima ba 92kg ’me ke thatafalloa ke ho hema ka lebaka la ho ea mokatong o ka holimo. Ka nako eo, ke ile ka bona batho ba hlanyang ba kentsoeng linomoro lihempeng tsa bona ba ntse ba nyoloha ka pel’a ntlo ea ka.
Ho matha 2.5km ka 250m ea phaello ea bophahamo? Shit, hlanya! Ha ba ka etsa sena, nka etsa marathone! (Un) ka lehlohonolo ke manganga hoo ke entseng. E ne e le 2016, selemo sa ka sa boraro sa seo ke se bitsitseng "ho matha" ka nako eo. Nako e neng e ntse e le nako e telele ho feta koetliso e tsoelang pele ea ho matha. Ak'u nahane feela hore palo ea ka ea ho matha ea 2016 eohle e ne e le 207 km le marathone e se e baloa ka palo eo e qabolang.
Ka January 2017, ke ile ka senya lengole la ka ha ke ntse ke thellisa. Kakaretso ea ho phatloha ha ACL, ho phatloha ha karolo ea lateral ligaments tsa lengole le meniscus. Koluoa, e shebileng morao, e ne e le ntho e molemo ka ho fetisisa e ka beng e etsahetse ho 'na. Ke ne ke batla ho thellelisa le ho matha hape hampe hoo ke ileng ka lumela hore ke ne ke hloka leano la ho hlaphoheloa. Mme leano la koetliso le ile la hlaha. Karolo ea pele e ne e le likhoeli tse peli pele ho opereishene ho haha mesifa e ngata kamoo ho ka khonehang. Karolo ea bobeli bakeng sa likhoeli tse tšeletseng ka mor'a ho buuoa ka sepheo sa ho matha hape ka September selemong seo. Tsohle li tsamaile hantle hoo lebelo la ka la pele le neng le se le ntse le le ka Phuptjane, le le khuts'oane ebile le lieha ebile le tšoana le penguin, empa e ne e le lebelo. Ho tloha ka nako eo, lengole le nkile lik'hilomithara tse 5000, marathone a mabeli le mabelo a mabeli a leholimo 'me ke ile ka qala ho nahana ka batho ba nang le linomoro tse kentsoeng lihempeng' me ba matha ho ea holimo joaloka tloaelo. Marathon e bonolo ha e sa le phephetso ho tloha ha Skymarathon e fetoha e ncha. Hoo e ka bang 1km ho tloha ntlong ea ka ho na le mola o qalang oa lebelo la lehae la 100km+/6000D+. Eo e ka ba sebe ho se kopanele nakong e tlang, ntho e le 'ngoe feela ke hore peiso e ba nako e telele selemo se seng le se seng, kahoo pejana ho molemo.
A na u ka itlhalosa ka lipolelo tse peli?
Ke motho ea hlokang lipakane le liphephetso, empa ke feela tse thehiloeng ke 'na. 'Me kamehla ke leka ho sheba lehlakoreng le khanyang la bophelo.
Ke eng eo e leng ea bohlokoa ka ho fetisisa ho uena bophelong?
Tokoloho. Ke seo ke se fumaneng ho matha.
Takatso ea hau ea ho kae skyrunning li tsoa hokae?
E qalile ha ke tlisa ntja e ncha hae - setsebi sa marang-rang se bitsoang Arya. Ena ke mofuta o mahlahahlaha ebile o potlakile o hlokang maeto a malelele. Kaha ho tsamaea maeto a malelele ho ne ho tena, re ile ra qala ho matha. Ha nako e ntse e feta, ke ile ka iphumana ke matha haholo-holo litseleng ’me ka hlokomela hore ke ile ka qala ho e rata ho feta ho matha litseleng. Litsela li ile tsa e-ba telele, bophahamo bo ile ba phahama. Mme ke sona seo. E ne e se phetoho ea boomo; ya tla butle feela.
A na u ka hlalosa matla a hau a bohlokoa a u nkileng ho fihlela boemong boo ba ho matha?
Ke manganga ho lekana ho phethahatsa liphephetso tseo ke li nkang.
Is Skyrunning ke ho itlosa bolutu kapa ke ntho eo u iphelisang ka eona?
Skyrunning (ho matha ka kakaretso) ke ho itlosa bolutu ho 'na hona joale. Ke tsamaisa k'hamphani ea ka ea boeletsi e shebaneng le thekiso ea matlo, lichelete le nts'etsopele ea khoebo. Empa ke rakhoebo, kahoo haeba monyetla oa ho hokahanya mokhoa oa ho itlosa bolutu le bophelo ba ka ba mosebetsi o hlaha, ke bulehetse seo.
Na esale u na le mokhoa ona oa bophelo kapa na u bile le phetoho e itseng tseleng?
Ke ile ka fetola tsela eo ke phelang ka eona ka mor'a ho qeta nako e telele ke sa sebetse, haholo-holo ka lebaka la bophelo bo botle. 'Me ea fetoha takatso feela.
Ke maemo afe a phephetsang le a boima ka ho fetesisa ao u fetileng ho ona ho u fihlisa moo u leng teng kajeno u le motho?
Ke ile ka putlama k'hamphani ea ka ea pele e tlisitseng linako tse thata haholo ho nna le ho ba lelapa leso. Ho matha ho ile ha nthusa haholo hore ke sebetsane le seo. E ile ea mpha nako e ngata ea ho nahana le ho fumana litharollo tse ka khonehang. Holim'a moo, kotsi ea ka ea lengole e etsahetse ka nako e le 'ngoe. Ke ile ka hlaolela mokhoa o itseng oa ho ikoetlisa hore ke tsepamise kelello nthong e 'ngoe. Seo se ile sa ntumella hore ke se ke ka nahana ka eona ka linako tsohle le hore ke khathetse hoo ke neng nka robala hantle. Ke sa tsoa ithuta hore ha ho letho le tebileng joalo ka ha le shebahala ka lekhetlo la pele.
Na hangata u itšohlometsa ka ntle ho sebaka sa hau sa boiketlo? E ikutloa joang ka nako eo? A na ua bona hore meputso e tlisoang ke see e tšoanela boiteko boo bo bonyenyane bo eketsehileng?
Ha ho joalo ka koetliso ho fihlela joale. Sena se nketsahalla hangata nakong ea mabelo, kaha ke na le talenta e ngata ea ho nka peiso eo ke sa itokisetsang eona. Empa ho lokile, ke qetile tsohle ho fihlela joale mme ke ithutile ho hongata ka ho etsa joalo. E 'ngoe le e 'ngoe ea merabe eo e ile ea supa ntho eo ke lokelang ho tsepamisa maikutlo ho eona haholoanyane.
Merero ea hau ea lebelo le lipheo li shebahala joang bakeng sa 2020?
Ha ho hlake hona joale hobane ntho e 'ngoe le e' ngoe e ile ea isoa hoetla 'me e shebahala e tšosa ntle le nako ea ho phomola. Ke tla tlameha ho tsosolosa kemiso ka ho feletseng. Peiso e ka holimo lethathamong la ka ke Poludnica Run ka October.
Beke e tloaelehileng ea koetliso e shebahala joang ho uena?
Ke ntse ke ikoetlisetsa lebelo la marathone Prague le lokelang ho tšoaroa ka May. Kaha e fetiselitsoe ho Mphalane, ke ile ka 'na ka matha bakeng sa monate ho boloka boikoetliso bo akaretsang. E ne e tšoana le makhetlo a 4-6 ka beke ka kakaretso ea 50-60 km.
Ke lintlha life tsa hau tse ntle ka ho fetisisa tsa koetliso ho li-Skyrunner tse ling lefatšeng ka bophara?
Haeba u batla ho fepa ego ea hau, pele ho tsohle, u tlameha ho khaotsa ho e mamela. Ho seng joalo e tla u ja.
A na u na le litoro le lipakane tsa bokamoso tseo u ratang ho li arolelana?
Ka letsatsi le leng ke rata ho etsa lebelo le leholo, mohlala, UTMB, Zegama kapa Sirre Zinal.
Papali ea hau ea papali e shebahala joang?
Ka ‘nete ha ke tsebe ho e hlalosa. Ke rata feela ho matha mme ke batla ho matha. Kahoo kea matha. 'Me ke hlile ke rata maikutlo a ho ntlafala. E betere ho feta pele ho nna.
Keletso ea hau ke efe ho batho ba bang ba lorang ka bophelo bo mafolofolo le ho matha lithabeng?
Ha ho letho le ikhethang, ema feela 'me u e etse.
Facts
Name: Michal Rohrböck
Naha: SeSlovak
Age: 39
Lelapa: mosali Martina le banana ba 2 (Tamara 11yo, Stella 7 yo)
Naha/toropo: Prešov, Slovakia
Sehlopha sa hau kapa motšehetsi hona joale: Arduua Skyrunning
Mosebetsi: Ho ikemela (setsebi sa thekiso ea matlo, lichelete le nts'etsopele ea khoebo)
Thuto: Degree ea Univesithi - Psychology le Social work
Kea leboha!
Kea leboha, Michal, ka ho ipha nako ea ho arolelana pale ea hau e tsotehang! E khothatsa haholo!
Ke u lakaletsa mahlohonolo kamoso ka ho matha le tsohle tseo u batlang ho li etsa bophelong.
Happy SkyRunning!
/Arduua