121828519_10158721555733805_2140384248381797148_n
carita SkyrunnerJessica Stahl-Norris catetan 180k
12 Désémber 2020

Rekor jarak kuring 180km dina 24h.Kuring masihan sadayana sareng henteu nahan deui sapertos anu biasa kuring lakukeun!

Balapan panganyarna / tantangan kuring nyaéta usaha catetan jarak solo 180km. Ieu dina tonggong bulan panungtungan 162km Dark Trail. Kuring ngarasa saatos pulih tina balapan éta kuring dina bentuk anu kuat sareng siap ningali upami kuring tiasa nyorong jarak kuring sakedik bari ogé ningkatkeun waktos sareng laju kuring dina jarak.

Kuring saméméhna geus dipetakeun kaluar kursus 13.5km di wewengkon lokal kuring dina 170km tantangan solo dina usum panas salaku bagian tina Trail Running Swedia catetan jarak lomba virtual. Kuring manggihan yén harsher kaayaan nu leuwih gancang Kuring geus ngajalankeun jadi ieu mental diatur dina nyieun jarak jeung miboga tempat 4 finish di Dark Trail jadi kapercayaan éta cukup luhur. Hiji-hijina perhatian kuring nyaéta aspék fisik kalayan péngkolan anu pondok.

Préparasi kuring rada santai sabab kuring ngagaduhan bumi salaku pit stop kuring janten kahariwang normal pikeun hilap ngecas lampu utama atanapi hal anu konyol anu tiasa nyéépkeun anjeun henteu janten perhatian. Kuring salawasna bisa ngan nempatkeun panggero ka salaki kuring pikeun datang ka kuring dina sapédah dina kursus.

Kuring kungsi ngatur sababaraha jalma anu geus di jalan satapak kursus ngajalankeun kuring pikeun gabung kuring jeung cobaan jeung ngéléhkeun catetan jarak pribadi maranéhanana, sarta ieu ngakibatkeun mantuan pikeun tetep Pace alus, kalawan unggal sababaraha lap sapasang seger suku ngadorong. kuring sapanjang beurang.

Salila 120km munggaran kuring kasalempang awak luntur jeung awak kuring bener ngabales ogé. Kuring tetep dina laju anu saé anu nempatkeun kuring dina udagan 24 jam kuring sareng masihan kuring waktos tambahan sakedik pikeun difokuskeun tuangeun kuring anu masih janten kurva diajar nalika balapan kuring. Kana jam engké kuring fokus kana nahan Pace jeung mimiti kuat diwenangkeun kuring saeutik bener ngarasakeun ngajalankeun sakumaha km ticked ku.

Nalika kuring ngahontal tujuan kuring, kuring junun 180km dina 23h 43 menit duanana jarak sareng catetan waktos pikeun kuring sareng nunjukkeun sabaraha jauh kuring parantos maju, tapi anu paling penting seueur jalma anu ngagabung sareng kuring ogé ngancurkeun tujuanana sareng kami ngumpulkeun artos pikeun a organisasi mentoring lokal Drivkraft nu mentor rumaja lokal. Abdi teu tiasa ngantosan ningali naon tantangan taun hareup brings.

Hatur nuhun ka sadaya jalma anu ngadukung kuring sapanjang balapan, sareng hatur nuhun Arduua pikeun kasempetan ieu babagi carita kuring jeung runners :).

/Snezana Djuric

Like sareng bagikeun postingan blog ieu