உறைந்த வெற்றி: சாண்ட்ஸ்ஜோபாகா டிரெயிலின் 180K சவாலில் ஃப்ரெட்ரிக் ஆல்ஃபிரட்ஸனின் கட்டுக்கடங்காத வெற்றி
ஸ்வீடிஷ் வனப்பகுதியின் மையத்தில், ஃபிரெட்ரிக் ஆல்ஃபிரட்சன், குழுவின் கட்டுக்கடங்காத உறுப்பினர் Arduua ஃபிரண்ட்ரன்னர், சமீபத்தில் வலிமையான சாண்ட்ஸ்ஜோபாகா பாதையை தைரியமாக கைப்பற்றியதன் மூலம் வரலாற்று புத்தகங்களில் தனது பெயரை பொறித்தார்.
இந்த 180-கிலோமீட்டர் ஒடிஸி பனிப்புயல்கள், துரோக நிலப்பரப்புகள் மற்றும் இரவு முழுவதும் ஃப்ரெட்ரிக்கைத் தூண்டிய ஒரு அடக்க முடியாத ஆவி ஆகியவற்றின் பின்னணியில் வெளிப்பட்டது.
Fredrik Alfredsson பற்றி
ஃப்ரெட்ரிக், ஒரு டிரெயில்பிளேசர் Arduua நான்கு ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக பயிற்சி கருத்து, ஒரு விளையாட்டு வீரரை விட அதிகம்; அவர் சகிப்புத்தன்மையின் நெறிமுறைகளை உள்ளடக்குகிறார். பாதைகளுக்கு அப்பால், ஃப்ரெட்ரிக் குடும்ப வாழ்க்கையை நிர்வகிக்கிறார் மற்றும் கோதன்பர்க்கின் கிழக்கே ஒரு குதிரை பண்ணையை நடத்துகிறார். ஆயினும்கூட, அவரது கனவுகள் மேலும் விரிவடைகின்றன - ஸ்பெயினின் மலைகளில் சுற்றுச்சூழலுக்கு நிலையான சுற்றுச்சூழல்-லாட்ஜ் ஒன்றைக் கற்பனை செய்வது, அங்கு மன மற்றும் உடல் ஆரோக்கியம் முக்கிய இடத்தைப் பிடிக்கும். அவரது பயணம் ஆர்வம், அர்ப்பணிப்பு மற்றும் சிறந்து விளங்குவதற்கான இடைவிடாத நாட்டம் ஆகியவற்றால் பின்னப்பட்ட ஒரு நாடா.
ஸ்வீடனில் Sandsjöbacka பாதை பற்றி
Sandsjöbacka, Gothenburg அருகே அமைந்துள்ள ஒரு அடிமட்ட இனம், பல ஆண்டுகளாக தனிப்பட்ட தீவிர கருத்துக்கள் ஒரு முக்கிய உள்ளது. இந்த ஆண்டு, பந்தயம் நான்கு வெவ்வேறு தூரங்களைக் கொண்டிருந்தது—30k, 60k, 95k, மற்றும் தைரியமான அவுட் அண்ட் பேக் 180+. ஃபிரெட்ரிக், எப்போதும் தெரியாதவர்களின் கவர்ச்சியில் ஈர்க்கப்பட்டார், 180+ சவாலில் இறங்கினார், ஒரு கடுமையான சுய-ஆதரவு ஒடிஸி, பனி பொழியும் வெள்ளிக்கிழமை இரவு ஸ்காடாஸிலிருந்து ட்ஜோலோஹோல்ம் வரையிலான 90k அழகிய பாதைகளை உள்ளடக்கியது. பிடிப்பதா? திரும்புவதற்கு சனிக்கிழமை காலை 6 மணிக்கு Tjolöholm இல் இருப்பது.
22 துணிச்சலான தொடக்க வீரர்களில், 5 பேர் மட்டுமே சனிக்கிழமை காலை தொடங்கத் துணிந்தனர், மேலும் இந்த இறுதி சகிப்புத்தன்மை சோதனையில் வெறும் 3 பேர் மட்டுமே வெற்றி பெற்றனர்.
இன அறிக்கை – Sandsjöbacka பாதை
ஸ்காடாஸ் முதல் ஜோலோஹோம் 89 கிமீ (நேவிகேஷன் பிழைகள் காரணமாக எனது கடிகாரத்தில் 91 கி.மீ.): ஃப்ரெட்ரிக் அல்ட்ரா-ரன்னிங் துறையில் அறிமுகமானது, தீயினால் ஞானஸ்நானம் பெறுவதற்குச் சற்றும் குறைவானது அல்ல, ஏனெனில் அவர் பழக்கமான 80k குறிக்கு அப்பால் பெயரிடப்படாத பிரதேசத்திற்குள் நுழைந்தார். புதிய பனிப்பொழிவு காரணமாக விமானத்தில் தனது உத்திகளைச் சரிசெய்து, மாலை 5 மணிக்குத் தொடங்கும் அவரது ஆரம்பத் திட்டம் மாலை 4:30க்கு மறுசீரமைக்கப்பட்டது. கரடுமுரடான மற்றும் மலைப்பாங்கான முதல் 15 கிமீ வரை பயணித்த ஃப்ரெட்ரிக்கின் ஒரே விக்கல் தண்ணீர் பற்றாக்குறையாக இருந்தது, இது குளிர்ந்த இரவில் வளமான தேடலைத் தூண்டியது. ஒரு தாழ்வான முகடு மீது பனிப்புயல் மூலம் போராடி, Tjolöholm வரை கடைசி நீட்டிப்பு கடினமானதாக நிரூபிக்கப்பட்டது. இருப்பினும், அதிகாலை 4 மணிக்குப் பிறகு வந்ததால், உடைகளை மாற்றிக்கொண்டு ரீசார்ஜ் செய்ய அவருக்கு போதுமான நேரம் கிடைத்தது மற்றும் தூங்கும் பையில் சிறிது ஓய்வு கிடைத்தது.
Tjolöholm to Skatås 95 கி.மீ (எனது கடிகாரத்தில் 96 கிமீக்கு மேல்): மிருதுவான காலைக் காற்றில் ஸ்டார்ட் கன் எதிரொலித்தபோது, ஸ்வீடனின் சிறந்த மவுண்டன் அல்ட்ரா ரன்னர்களுக்கு மத்தியில் ஃப்ரெட்ரிக் தன்னைக் கண்டார். அவர்களின் வேகத்தைத் துரத்தாமல், தனது வலிமையை உறுதிப்படுத்திக் கொள்வதற்காக, ஆரம்ப எளிதான சாலை கிலோமீட்டர்கள் 5-6 வேகத்தில் வெற்றி பெற்றது. மேலும் தொழில்நுட்ப நிலப்பரப்பில் படிப்படியாக மெதுவாக, அவரது உடல் நெகிழ்ச்சியுடன் இருந்தது. பிரமாதமான சூரிய உதயத்தால் உற்சாகமடைந்து, உமாரா காஃபின் காட்சிகளால் வலுவூட்டப்பட்ட ஃபிரெட்ரிக் முதல் 40 கிமீ தூரம் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க உணர்வோடு ஓடினார். பலதரப்பட்ட நிலப்பரப்புகளில் வழிசெலுத்துவதன் மூலம், அவர் திறமையாக 6 வேகத்தை முடிந்தவரை பராமரிக்க முடிந்தது, மனரீதியாக வலியை வென்றார் மற்றும் எதிர்மறை எண்ணங்களை அகற்றினார். பந்தயத்தை ஆரம்பத்தில் ஆறு பகுதிகளாகப் பிரித்து, இறுதிக் கோட்டிற்கு 20 கி.மீ முன்னதாக கடைசி உதவி நிலையத்தை நெருங்கியபோது, இறுதிப் பகுதிகளை மேலும் பிரிக்க வேண்டிய அவசியத்தை அவர் கண்டறிந்தார். தன்னார்வலர்களின் அசைக்க முடியாத ஆதரவால் ஒரு கணநேர உந்துதல் இழப்பு விரைவாக மீண்டும் தூண்டப்பட்டது, புதுப்பிக்கப்பட்ட ஆற்றலுடன் அவரை இறுதிக் கோட்டிற்குத் தள்ளியது.
கடைசி 10 கிமீ, மலைகளால் அலங்கரிக்கப்பட்டு, 30k மற்றும் 60k ஓட்டப்பந்தய வீரர்களுடன் பகிர்ந்து கொண்டது, பாதைகள் வழுக்கும் மற்றும் பனிக்கட்டியாக மாறியதால் கூடுதல் சவால்களை ஏற்படுத்தியது. ஆயினும்கூட, ஃப்ரெட்ரிக்கின் மன உறுதி மேலோங்கியது, அவரது வலுவான மேல்நோக்கி முன்னேற்றங்கள் அவரை ஸ்காடாஸில் எதிர்பார்க்கப்பட்ட பூச்சுக் கோட்டை நோக்கித் தள்ளியது, அங்கு குடும்பத்தினரும் நண்பர்களும் காத்திருந்தனர்.
தீர்மானம்
Sandsjöbacka Trail இன் 180K சவாலில் Fredrik Alfredsson இன் வெற்றி வெற்றியின் எல்லைகளை மீறுகிறது; இது தனிமங்களை எதிர்த்துப் போராடுவது, குறிப்பிடப்படாத நிலப்பரப்புகளுக்குச் செல்வது மற்றும் மன்னிக்க முடியாத ஸ்வீடிஷ் குளிர்காலத்தால் வழங்கப்பட்ட கடக்க முடியாத முரண்பாடுகளுக்கு எதிராக முழுமையான வெற்றியாளராக வெளிப்படுகிறது. அவர் தனது கவனத்தை மீட்பதில் கவனம் செலுத்தி, எதிர்கால பந்தயங்களைப் பற்றி சிந்திக்கும்போது, ஃபிரெட்ரிக்கின் பயணம் ஒருவரது வரம்புகளைத் தள்ளும் அசாதாரண சிலிர்ப்பைத் தேடும் அனைத்து சாகசக்காரர்களுக்கும் உத்வேகத்தின் கலங்கரை விளக்கமாக உள்ளது.
முன்னோக்கி செல்லும் பாதை புதிய சவால்களை உறுதியளிக்கிறது, மேலும் ஃபிரெட்ரிக் ஆல்ஃபிரட்சன், அணியின் ஆவிக்கு ஒரு சான்றாகும். Arduua, அசைக்க முடியாத உறுதியுடன் அவர்களை அரவணைக்க தயாராக நிற்கிறது.
நன்றி!
ஃபிரெட்ரிக், உங்கள் அற்புதமான கதையை எங்களுடன் பகிர்ந்து கொண்டதற்கு மிக்க நன்றி! உங்களின் அர்ப்பணிப்பும், உறுதியும், வெற்றியும் எங்கள் அனைவருக்கும் உத்வேகம். ஒரு சாதாரண பொழுதுபோக்கிலிருந்து உங்கள் நம்பமுடியாத பயணம் மிகவும் ஓடுபவர் உயர்-நிலை அல்ட்ரா-டிரெயில் ரன்னர் என்பது ஆர்வம், கடின உழைப்பு மற்றும் சரியான ஆதரவால் எதை அடைய முடியும் என்பதற்கு ஒரு சான்றாகும்.
நீங்கள் ஓட்டப்பந்தயத்தில் மட்டும் சிறந்து விளங்கவில்லை, தயாரிப்பு மற்றும் சுய கண்டுபிடிப்புக்கான உங்கள் அசைக்க முடியாத அர்ப்பணிப்பிலும் சிறந்து விளங்கினீர்கள். டிரெயில் சீசன் முடிவடையும் போது, உங்களின் அடுத்த அற்புதமான சவால்களை எதிர்நோக்குகிறோம், மேலும் ஸ்பெயினுக்குச் செல்லும் உங்கள் கனவுகள் எதிர்காலத்தில் நனவாகும் என்று நாங்கள் நம்புகிறோம்.
உங்களின் வரவிருக்கும் பந்தயங்கள் மற்றும் எதிர்கால முயற்சிகள் வெற்றிபெற வாழ்த்துக்கள்!
உண்மையுள்ள,
Katinka Nyberg, CEO/நிறுவனர் Arduua
மேலும் அறிக…
நீங்கள் ஆர்வமாக இருந்தால் Arduua Coaching மற்றும் உங்கள் பயிற்சிக்கான உதவியை நாட, தயவுசெய்து எங்களைப் பார்வையிடவும் வலைப்பக்கம் கூடுதல் தகவலுக்கு. ஏதேனும் விசாரணைகள் அல்லது கேள்விகளுக்கு, Katinka Nyberg ஐத் தொடர்பு கொள்ளவும் katinka.nyberg@arduuaகாம்.