டேவிட் கார்சியாவுடன் டிரெயில்ரன்னிங் பயணத்தைத் தொடங்குங்கள்

ஸ்பெயினின் மாட்ரிட்டில் இருந்து தொழில்முறை டிரெயில்ரன்னிங் பயிற்சியாளர், டிரெயில்ரன்னிங்கில் நிபுணத்துவம் பெற்றவர், Skyrunning மற்றும் அல்ட்ரா டிரெயில்.

நான் டேவிட் கார்சியா-ஒரு பாதை ஆர்வலர், அர்ப்பணிப்புள்ள டிரெயில் ரன்னிங் பயிற்சியாளர் மற்றும் மத்திய ஸ்பெயினில் உள்ள மாட்ரிட்டை பூர்வீகமாகக் கொண்டவர். எனது நிபுணத்துவம் அதில் உள்ளது Skyrunning, டிரெயில் மற்றும் அல்ட்ரா டிரெயில் இயங்கும். செங்குத்து கிலோமீட்டர்களை வெற்றிகொள்ள விரும்பினாலும், குறுகிய பாதை பந்தயங்கள் மூலம் ஸ்பிரிண்ட் செய்ய விரும்பினாலும் அல்லது மலை மராத்தான்கள், அல்ட்ரா டிரெயில்கள் மற்றும் ஸ்கை பந்தயங்களைத் தாங்க விரும்பினாலும், எல்லா நிலைகளிலும் உள்ள டிரெயில் ரன்னர்களை மேம்படுத்துவதில் எனது கவனம் சுழல்கிறது.

அதற்குள் Arduua மடி, நான் ஒரு டிரெயில்ரன்னிங் பயிற்சியாளராக பணியாற்றுகிறேன், உலகெங்கிலும் உள்ள ஓட்டப்பந்தய வீரர்களுக்கு அவர்களின் பயணத்தை எங்களிடம் ஒப்படைக்கிறேன். Arduua ஆன்லைன் பயிற்சி திட்டங்கள்.

எனது பாதை ஓடும் விளையாட்டு மைதானம் மத்திய ஸ்பெயினின் அழகிய நிலப்பரப்புகளில் பரவியுள்ளது. நான் குவாடர்ராமா தேசியப் பூங்காவை ஆராய்கிறேனோ அல்லது கிரேடோஸின் பிராந்தியப் பூங்காவின் அழகில் மூழ்கினாலும், ஒவ்வொரு நடையும் இயற்கை மற்றும் விளையாட்டுடன் எனக்குள்ள ஆழ்ந்த தொடர்பை எதிரொலிக்கிறது.

சான்றுகளை:

• பயிற்சியாளர், Arduua ஸ்பெயினில் இருந்து தொழில்முறை பயிற்சியாளர், டிரெயில்ரன்னிங்கில் நிபுணத்துவம் பெற்றவர், Skyrunning, மற்றும் அல்ட்ரா டிரெயில்.
• ஸ்பெயினின் இதயமான மாட்ரிட்டில் அமைந்துள்ளது. ஸ்பானிஷ் மற்றும் ஆங்கிலத்தில் சரளமாக பேசக்கூடியவர்.
• உடல் செயல்பாடு மற்றும் விளையாட்டு அறிவியலில் இளங்கலை (CAFyD).
• உடிமா யுனிவர்சிட்டி ஆஃப் மாட்ரிட்டில் இருந்து டிரெயில் ரன்னிங் கோச் நிபுணர் சான்றிதழ்.
• மாட்ரிட்டில் உள்ள விட்டோரியா பல்கலைக்கழகத்தில் டிரெயில் ரன்னிங்கில் நிபுணத்துவம் பெற்ற பல்கலைக்கழக டிப்ளமோ.
• Trainingpeaks மூலம் விளையாட்டு நடத்துவதற்கான மேம்பட்ட நிலை பயிற்சியாளர் Trainingpeaks/UDIMA பல்கலைக்கழகம்.
• இயங்கும் விளையாட்டுகளுக்கான சிறப்பு ஆற்றல் அடிப்படையிலான பயிற்சி பயிற்சியாளர்.
• மாட்ரிட்டின் உதிமா பல்கலைக்கழகம். அதிகாரப்பூர்வ ஸ்ட்ரைட் ஆற்றல் அடிப்படையிலான பயிற்சியாளர்.

மேலும் அறிக…

நீங்கள் உலகில் ஆழமாக ஆராய ஆர்வமாக இருந்தால் Arduua - நாங்கள் எப்படி பயிற்சி செய்கிறோம்,  பயிற்சி திட்டங்கள், டிரெயில்ரன்னிங் ஆடை, அல்லது பந்தய பயணங்கள், — தயவுசெய்து எங்கள் சலுகைகளை ஆராயவும் அல்லது நேரடியாக என்னை தொடர்பு கொள்ளவும் david.garcia@arduuaகாம்.