"Arduua: ஓட்டப்பந்தயத்தில் சிறந்து விளங்குவதற்கான உங்கள் பாதை”
Arduua மற்றும் பயிற்சியாளர் பெர்னாண்டோ டிரெயில் ரன்னிங் உலகில் எனது பயணத்திற்கு உந்து சக்தியாக இருந்துள்ளனர். நான் பெற்ற விலைமதிப்பற்ற நுண்ணறிவு மற்றும் அசைக்க முடியாத ஆதரவு என்னை புதிய உயரத்திற்கு கொண்டு சென்றது.
பயிற்சியாளர் பெர்னாண்டோவின் வழிகாட்டுதல் மாற்றத்தை ஏற்படுத்தியது, எனக்கு பயிற்சியின் கலையை கற்றுக்கொடுத்தது, மீட்சியின் முக்கியத்துவத்தை வலியுறுத்துகிறது மற்றும் எங்கள் விதிமுறைகளில் வேகக்கட்டுப்பாட்டின் முக்கியத்துவத்தை வலியுறுத்துகிறது. இந்த வழிகாட்டுதல் இல்லாமல், நான் கடினமான மற்றும் நீடித்த உடற்பயிற்சிகளின் பாதையில் இறங்கியிருக்கலாம், இறுதியில் சோர்வு, ஆயத்தமின்மை அல்லது முக்கியமான நிகழ்வுகளில் காயம் கூட ஏற்படலாம்.
உடன் Arduuaவின் நிபுணத்துவம் மற்றும் பயிற்சியாளர் பெர்னாண்டோவின் வழிகாட்டுதல், எனது தடகளப் பயணத்தில் ஒரு முன்னுதாரண மாற்றத்தை அனுபவித்தேன். அவர்களின் வழிகாட்டுதல் வெற்றிக்கு வழிவகுத்தது மட்டுமல்லாமல் நிலையான வளர்ச்சிக்கும் வழி வகுத்துள்ளது.
வலைப்பதிவில் சில்வியா மற்றும் அவரது ஓட்டப் பயணம் பற்றி மேலும் படிக்கவும் ஓட வேண்டும்.
சில்வியா காஸ்மரேக்,
Arduua அணி தடகள வீரர்