والدین بننے کا مطلب یہ ہو سکتا ہے کہ آپ کے جنون کو آگے بڑھانے کے لیے کوئی وقت یا توانائی باقی نہیں ہے، لیکن الیسنڈرو نے ٹریل شروع کر دیا اور skyrunning کیونکہ وہ والدین بن جاتا ہے.
کا تعارف:
Alessandro Rostagno کون ہے؟
دنیا بھر میں ماؤنٹین بائیک ریس میں حصہ لینے میں 20 سال گزارنے کے بعد الیسانڈرو کا پہاڑوں میں گزارنے کا وقت نمایاں طور پر کم ہو گیا تھا جب وہ 2 سال قبل باپ بنے تھے۔
پہاڑوں کے لیے گہری محبت کے ذریعے جب وہ بڑا ہو رہا تھا، والدین ہونے اور پہاڑوں میں داخل ہونے کے درمیان توازن تلاش کرنا الیسنڈرو کے لیے ضروری تھا۔ اسے نیا راستہ تلاش کرنا تھا۔
کم مفت وقت کے ساتھ اس نے راستہ اختیار کیا اور skyrunning شمالی اٹلی میں اپنے گھر کے آس پاس کے پہاڑوں سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھانے کے لیے۔ یہ وہ جگہ ہے جہاں وہ اپنے 'ماؤنٹین فکس' کو خاندانی زندگی میں نچوڑتا ہے، اور ہمیشہ ایک ذاتی چیلنج کے ساتھ تیزی سے آگے بڑھتا ہے!
یہ اس کی کہانی ہے…
کیا آپ اپنے آپ کو دو جملوں سے بیان کر سکتے ہیں؟
مجھے دوسرے لوگوں سے مختلف انداز میں سوچنا اور عمل کرنا پسند ہے۔ لیکن، سب سے پہلے، میں اپنے خاندان اور اپنی ملازمت کا خیال رکھتا ہوں۔
آپ کے لیے زندگی میں سب سے اہم کیا ہے؟
اس بات کا یقین میرے خاندان کے لئے، بلکہ میرے جذبات کے لئے فارغ وقت ہے.
آپ نے کب شروع کیا؟ skyrunning? آپ یہ کیوں کرتے ہیں اور آپ کو اس کے بارے میں سب سے زیادہ کیا پسند ہے؟
میں نے ہمیشہ پہاڑوں میں کھیل کیا، خاص طور پر MTB۔ میں نے اپنے آخری 20 سال پوری دنیا میں، خاص طور پر میراتھن اور تکنیکی ریس میں MTB ریسز کرتے ہوئے گزارے۔ جب بیانکا پیدا ہوا، میں نے پہاڑوں میں کھیل کود جاری رکھنے کا فیصلہ کیا، لیکن کم فارغ وقت ہونے کی وجہ سے میں نے پگڈنڈی کے ساتھ شروع کرنے کا فیصلہ کیا۔ skyrunning. مجھے اپنے گھر کی وادیوں کے خوبصورت پہاڑوں پر چڑھنا پسند ہے اور میں اسے جتنی جلدی ہو سکے کرنے کی کوشش کرنا پسند کرتا ہوں!
آپ کی ذاتی طاقتیں کیا ہیں جنہوں نے دوڑ کے اس درجے تک پہنچایا؟
میں ماضی میں اپنی MTB سرگرمی کی وجہ سے کوہ پیمائی میں اچھا ہوں، اور میں تکنیکی حصوں میں اچھا ہوں کیونکہ میں نے بچپن سے ہی پہاڑوں میں کافی وقت گزارا ہے، یعنی میں جانتا ہوں کہ مشکل اور تکنیکی علاقوں میں کیسے جانا ہے۔
Is Skyrunning کوئی مشغلہ ہے یا یہ کوئی ایسی چیز ہے جو آپ زندگی گزارنے کے لیے کرتے ہیں؟
بدقسمتی سے یہ صرف ایک شوق ہے۔
کیا آپ عام طور پر اپنے آپ کو اپنے کمفرٹ زون سے باہر دھکیلتے ہیں؟ اس وقت کیسا محسوس ہوتا ہے؟
میں اکثر اپنے کمفرٹ زون سے باہر دھکیلنا پسند کرتا ہوں! مجھے پسند ہے کہ یہ مجھے کیسا محسوس کرتا ہے کیونکہ میں جانتا ہوں کہ میں مضبوط ہو رہا ہوں!
2020/2021 کے لیے آپ کے ریس کے منصوبے اور اہداف کیسے نظر آئے؟
اس عجیب سیزن کا بنیادی مقصد فرانس میں ای ڈی ایف سینیس ٹور تھا۔ 83 کلومیٹر اور
4700 D+ یہ ایک شاندار ایڈونچر اور میرا پہلا الٹرا ٹریل ہوتا۔
ایک عام تربیتی ہفتہ آپ کے لیے کیسا لگتا ہے؟
میں اپنے دوپہر کے کھانے کے وقفوں میں 1 گھنٹہ تربیت کرتا ہوں – دوڑتا ہوں یا کبھی کبھی سائیکل چلاتا ہوں۔
گرمیوں میں مجھے صبح سویرے تربیت پسند ہے، مجھے تازہ ہوا میں باہر جانا پسند ہے۔ ویک اینڈ پر میں عموماً پہاڑوں میں لمبی دوڑ کے لیے جاتا ہوں – 4 گھنٹے یا اس سے زیادہ D+ کے ساتھ۔
پوری دنیا کے دیگر اسکائی رنر کے لیے آپ کی بہترین تربیتی تجاویز کون سی ہیں؟
بحران سے مت ڈرنا! پگڈنڈی پر آفات اور برے وقت ہمیشہ گزر جاتے ہیں۔ بعد میں بہتر محسوس کرنے پر توجہ مرکوز کریں!
کیا آپکے پاس کچھ ہے skyrunning مستقبل کے لیے خواب اور مقاصد؟
میرے پاس الٹرا چلانے کے بہت سارے خواب ہیں۔ سب سے پہلے 100 میل کی دوڑ، UTMB، گرینڈ رائیڈ ری یونین (جہاں میں نے اپنا سہاگ رات سلویا کے ساتھ گزارا)، اور شاید ٹور ڈی جینٹس۔
آپ دوسرے لوگوں کو کیا مشورہ دیتے ہیں جو اسکائی رنر بننے کا خواب دیکھ رہے ہیں؟
سب سے پہلے تو پہاڑوں سے بڑا پیار ہونا ضروری ہے۔ پھر آپ کو تمام موسمی حالات میں تربیت کے لیے استقامت کی ضرورت ہے!
نام:الیسانڈرو روسٹاگنو
قومیت: اطالوی
عمر: 42
خاندان: میری بیوی سلویا اور میری بیٹی بیانکا، 2 سال کی ہے۔
ملک/قصبہ: ٹوری پیلس، اٹلی
آپ کی ٹیم یا اسپانسر ابھی: ASD VIGONECHECORRE
پیشہ: ملازم
تعلیم: سیکنڈری ہائی سکول
فیس بک کا صفحہ: https://www.facebook.com/alessandro.rostagno.9/
انسٹاگرام: https://www.instagram.com/alessandrorostagno/?hl=it