121828519_10158721555733805_2140384248381797148_n
اسکائی رنر کی کہانیجیسکا سٹہل-نورس کا 180k کا ریکارڈ
12 دسمبر 2020

میرا 180 گھنٹے سے کم 24 کلومیٹر کا فاصلہ ریکارڈ۔ میں نے اسے اپنا سب کچھ دے دیا اور ہمیشہ کی طرح پیچھے نہیں ہٹا!

میری تازہ ترین ریس/چیلنج 180 کلومیٹر کی سولو فاصلہ ریکارڈ کرنے کی کوشش تھی۔ یہ پچھلے مہینے 162 کلومیٹر ڈارک ٹریل کے پیچھے تھا۔ میں نے اس دوڑ سے بازیابی کے بعد محسوس کیا کہ میں ایک مضبوط فارم میں ہوں اور یہ دیکھنے کے لیے تیار ہوں کہ آیا میں اپنے فاصلے کو تھوڑا سا دور کر سکتا ہوں اور ساتھ ساتھ فاصلے پر اپنے وقت اور رفتار کو بھی بہتر بنا سکتا ہوں۔

میں نے اس سے قبل ٹریل رننگ سویڈن کی دوری کی ریکارڈ ورچوئل ریس کے حصے کے طور پر موسم گرما میں 13.5 کلومیٹر سولو چیلنج میں اپنے مقامی علاقے میں 170 کلومیٹر کا کورس تیار کیا تھا۔ میں نے محسوس کیا کہ حالات جتنی سخت ہیں میں اتنی تیزی سے دوڑ رہا ہوں اس لیے ذہنی طور پر فاصلہ طے کرنے کے لیے تیار تھا اور ڈارک ٹریل میں چوتھے نمبر پر تھا اس لیے اعتماد کافی زیادہ تھا۔ میری واحد تشویش وقت کے ارد گرد مختصر موڑ کے ساتھ جسمانی پہلو تھا.

میری تیاری کچھ زیادہ ہی آرام دہ تھی کیونکہ میرے پاس گھر تھا جب میں اپنے گڑھے کو روکتا تھا لہذا ہیڈ لیمپ یا کوئی ایسی احمقانہ چیز چارج کرنا بھول جانے کی عام پریشانی جو آپ کو پکڑ سکتی ہے واقعی تشویش کی بات نہیں تھی۔ میں ہمیشہ اپنے شوہر کو فون کر سکتی تھی کہ وہ سائیکل پر میرے پاس آئے۔

میں نے کچھ ایسے لوگوں کو رکھنے کا اہتمام کیا تھا جو میری پگڈنڈی پر دوڑتے ہوئے میرے ساتھ شامل ہونے کی کوشش کر رہے تھے اور ان کے ذاتی فاصلے کے ریکارڈ کو شکست دینے کی کوشش کرتے تھے، اور اس کے نتیجے میں ایک اچھی رفتار برقرار رکھنے میں مدد ملی، ہر چند گود کے ساتھ ٹانگوں کا ایک تازہ جوڑا دھکیل رہا تھا۔ میں دن کے وقت ساتھ.

پہلے 120 کلومیٹر کے دوران جسم کے بارے میں میرے خدشات دور ہو گئے اور میرا جسم واقعی اچھا جواب دیتا ہے۔ میں ایک اچھی رفتار پر رہا جس نے مجھے اپنے 24 گھنٹے کے ہدف کے اندر اندر رکھا اور مجھے اپنے کھانے پر توجہ مرکوز کرنے کے لیے تھوڑا سا اضافی وقت دیا جو اب بھی میری ریس کے دوران سیکھنے کا وکر ہے۔ بعد کے گھنٹوں میں میں نے رفتار کو پکڑنے پر توجہ مرکوز کی اور مضبوط آغاز نے مجھے اس دوڑ سے لطف اندوز ہونے کا موقع دیا جیسا کہ کلومیٹر کی طرف سے ٹک کیا گیا تھا۔

جب میں اپنے ہدف تک پہنچا تو میں نے 180 گھنٹے 23 منٹ میں 43 کلومیٹر کا فاصلہ اور وقت دونوں میں طے کر لیا تھا اور یہ ظاہر کرتا ہے کہ میں نے کتنی ترقی کی ہے، لیکن سب سے اہم بات یہ ہے کہ میرے ساتھ شامل ہونے والوں میں سے بہت سے لوگوں نے اپنے مقصد کو بھی کچل دیا اور ہم نے ایک کے لیے اتنی رقم اکٹھی کی۔ مقامی رہنمائی کرنے والی تنظیم Drivkraft جو مقامی نوجوانوں کی رہنمائی کرتی ہے۔ میں یہ دیکھنے کے لیے انتظار نہیں کر سکتا کہ اگلے سال کیا چیلنجز لاتے ہیں۔

ان تمام لوگوں کا شکریہ جنہوں نے پوری دوڑ میں میرا ساتھ دیا، اور آپ کا شکریہ Arduua رنرز کے ساتھ اپنی کہانی کا اشتراک کرنے کے اس موقع کے لئے :)

/سنیزانا جورک

اس بلاگ پوسٹ کو لائک اور شیئر کریں۔