"پہاڑوں نے مجھے اپنی سچائیوں کے لیے کھڑے ہونے کی ہمت دی ہے۔ Skyrunning ایک ایسا کھیل ہے جہاں آپ کا سامنا بہت سے لوگوں سے ہوتا ہے…"
"ایک حقیقی اسکائی رنر بننے کے لیے آپ کو اپنے اندرونی محرک کو تلاش کرنے کی ضرورت ہے آپ کو قبول کرنے کی ضرورت ہے۔ Skyrunning ایک طرز زندگی کے طور پر…"
"سب کچھ ممکن ہے، ناممکن کو بس تھوڑا سا وقت لگتا ہے وہ پھیپھڑوں کی کافی کم صلاحیت کے ساتھ پیدا ہوئی تھی..."
"اپنے خوابوں کی پیروی کریں، بات کرنا چھوڑ دیں اور کرنا شروع کریں اگر آپ کچھ ایسا چاہتے ہیں جو آپ نے کبھی نہیں کیا تھا، تو آپ کو کچھ کرنا ہوگا..."
"ایڈونچر ریس ایتھلیٹ الٹرا ٹریل پر سوئچ کرتا ہے اور Skyrunning وہ کئی سالوں سے ایڈونچر ریس کا ایک فعال کھلاڑی تھا اور حال ہی میں…"
"صوفیہ سمیڈمین سویڈن کے ساتھ میڈیرا اسکائی ریس 2019 کا انٹرویو مجھے اس انتہائی مضبوط اور بہت اچھے سے ملنے کا موقع ملا…"
سینٹرل لندن میں ایک وین میں رہتے ہوئے، میرے دل نے بے چینی کے جذبات سے آزاد کبھی محسوس نہیں کیا تھا…
"ایک مضبوط الٹرا ٹریل رنر بننا راتوں رات نہیں ہوتا ہے انا کارلسن سویڈن میں سب سے زیادہ امید افزا الٹرا ٹریل رنر ہیں۔…"
"کھیلوں کو فطرت کے ساتھ ملانا، ایک جادو تھا اور اس نے دس سال پہلے میری زندگی بدل دی، اس نے اپنا رخ موڑنے کا فیصلہ کیا..."
"ماؤنٹین میراتھن دوڑنا بہت اچھا ہے اور مجھے یقین ہے کہ ہر کوئی یہ کام کر سکتا ہے ایک ایلیٹ ایتھلیٹ ہونے کے ناطے مسلسل..."
"ایڈرینالینک نزول کے عاشق فطرت کے ساتھ براہ راست رابطہ، کھڑی چٹانی پہاڑوں، منفرد جنگلات اور جنگلی جانور..."
"دوڑنے نے مجھے مضبوط بنا دیا دوڑنے سے اس نے سیکھا کہ کس طرح خود کو اپنے کمفرٹ زون اور اپنے اعتماد سے باہر دھکیلنا ہے..."