O kan gbadun wiwa ni ita, ojo tabi didan, gbona tabi tutu!
O jẹ ẹnikan ti o fẹran awọn ere idaraya ita gbangba.Ohun ti o wuni ati ti o dara julọ, ọrẹbinrin rẹ ṣe iwuri fun u lati pada si nṣiṣẹ, ikẹkọ ati idije lẹhin isinmi ti o ṣe. Bravo fun ọmọbinrin! 🙂
Ta ni Daniel Bedard?
Ti a bi ati dagba ni Montreal, Canada, Danieli jẹ igbadun-ifẹ, Faranse-Canadian ti o fẹran iseda ati awọn ere idaraya ita gbangba; nṣiṣẹ, sikiini ati odo. Ṣiṣẹ ni igbo ilu, o kan gbadun jijo ni ita gbangba tabi didan, gbona tabi tutu, ati pe o nifẹ lati rin irin-ajo lati ni iriri awọn aṣa oriṣiriṣi.
Ṣe apejuwe ara rẹ ni awọn gbolohun ọrọ meji
Mo jẹ diẹ ninu ọran hyperactive, lile lati duro duro ati nigbagbogbo n wa awọn nkan tuntun lati gbiyanju, awọn irin-ajo lati gbe tabi awọn italaya tuntun lati pari. Awọn ifẹkufẹ mi pẹlu pupọ julọ awọn ere idaraya, ounjẹ, ọti, ọti-waini ati scotch lẹẹkọọkan!
Kini o ṣe pataki julọ fun ọ ni igbesi aye?
Ṣiṣe pupọ julọ ti gbogbo iṣẹju ti Mo lo lori aye yii, boya o jẹ pẹlu awọn ọrẹ, ẹbi tabi funrararẹ.
Nigbawo ni o bẹrẹ skyrunning?Kí ló dé tí o fi ń ṣe é àti kí ni ohun tí o fẹ́ràn jù nípa rẹ̀?
Ni imọ-ẹrọ, Emi ko le sọ pe Emi jẹ alarinrin niwọn igba ti awọn oke-nla ni ayika ibiti Mo n gbe ati ṣiṣe ko ga to lati ṣe. skyrunning ibigbogbo. Emi yoo pe itọpa ti n ṣiṣẹ ni ilẹ oke-nla. Mo bẹrẹ ṣiṣe (opopona) diẹ sii ni pataki ati idije nigbati mo jẹ ọdun 16 (ni triathlons), lẹhinna mu loooooonnnnggg isinmi lati kawe.
Nigbati mo pade ọrẹbinrin mi ni ọdun 2012, ṣiṣe kii ṣe apakan ti iṣeto iṣẹ ṣiṣe ti ara, ṣugbọn o jẹ apakan ti ẹgbẹ ti nṣiṣẹ o gbiyanju lati parowa fun mi lati bẹrẹ ṣiṣe lẹẹkansi. Mo ṣe adehun pẹlu rẹ: ti o ba gba iwe-ẹri omi omi omi inu omi ti o wa pẹlu mi ni Okun India, Emi yoo tun bẹrẹ ṣiṣe ni deede lẹẹkansi. Daradara…. o gba mi dara! Mo ti n sare ati ere-ije lati ọdun 2014.
O bẹrẹ pẹlu awọn ere-ije opopona, lẹhinna 2016 Mo gbiyanju ere-ije itọpa akọkọ mi ati ki o wọ. Lẹhinna Mo tẹsiwaju laiyara lori awọn ere-ije itọpa ni awọn oke-nla Quebec ati ni kete ṣaaju ki Covid kọlu wa ni ọdun yii, Mo ni anfani lati kopa ninu iṣẹlẹ itọpa ẹlẹwa TransGranCanaria. Mo nifẹ dajudaju ṣiṣe ni ilẹ oke-nla, o fun mi ni oye ti ominira ti Emi ko ni rilara ni ibomiiran, jije ni jakejado, awọn aaye ṣiṣi, nigbagbogbo ni ile-iṣẹ ti o dara ti afẹfẹ.
Kini awọn agbara ti ara ẹni ti o mu si ipele ti nṣiṣẹ yii?
Fun mi, aitasera ati perseverance jẹ bọtini fun lilọ si eyikeyi ipele ti nṣiṣẹ. A ti sọ fun mi pe MO le beere pupọ, ṣugbọn Mo tun n beere lọwọ ara mi, eyiti Mo ro fun mi ọkan ninu awọn agbara ti ara ẹni.
Is Skyrunning ifisere tabi oojo?
Fun mi, ṣiṣe / itọpa nṣiṣẹ jẹ ifisere. Iṣẹ́ ọjọ́ mi ní ti ìṣàkóso ẹgbẹ́ kan ti àwọn akọ́ṣẹ́mọṣẹ́ àti àwọn onímọ̀ iṣẹ́ amọ̀nà tí wọ́n jẹ́ amọ̀ràn ní ìṣàkóso igbó ìgboro. A n ṣetọju ati gbiyanju lati mu ibori igi pọ si ni awọn agbegbe ilu lati mu didara ayika ati didara dara sii. Mo nifẹ iṣẹ mi… o fẹrẹ to bi ṣiṣe!
Njẹ o ti ni ipa nigbagbogbo, igbesi aye ita gbangba bi?
Mo ti nigbagbogbo ni ohun ti nṣiṣe lọwọ igbesi aye, biotilejepe ko nigbagbogbo nṣiṣẹ / itọpa nṣiṣẹ.
Kini awọn italaya ti ara ẹni ti o tobi julọ ti o ti bori lati mu ọ si ibiti o wa loni?
Nko le kerora gaan. Mo ro ara mi lati ni orire ni igbesi aye ati pe Emi ko ni awọn ipo igbesi aye nija gaan ti o tọ lati darukọ…. sibẹsibẹ.
Ṣe o nigbagbogbo Titari ararẹ si ita agbegbe itunu rẹ? Báwo ló ṣe rí lára rẹ̀ nígbà yẹn?
Mo nigbagbogbo Titari ara mi, Mo figagbaga pẹlu ara mi. Odun yii ti jẹ ọdun ikẹkọ to dara ati pe Mo wa lori ibi-afẹde lati pari gbogbo awọn ibi-afẹde ipa-ọna mi, laisi awọn ipalara nla eyikeyi….yoooooooooo! Ikẹkọ ni ita (nṣiṣẹ) ni akoko pipa kii ṣe rọrun nigbagbogbo ni ayika ibi pẹlu otutu, yinyin, yinyin ati awọn blizzards, ṣugbọn gbogbo awọn akitiyan wọnyẹn dajudaju sanwo ni pipa.
Bawo ni awọn ero ere-ije ati awọn ibi-afẹde rẹ ṣe dabi fun 2020/2021?
Fun ọdun 2020, Mo ti gbero lori ṣiṣe Ere-ije gigun-ọna kan + awọn ere-ije itọpa jijin olekenka meji. Mo ti ṣe ila-ije ere-ije ere-ije ni Oṣu Kẹta, ere-ije 46 km ni Oṣu Karun ati ere-ije 55 km ni Oṣu Kẹwa. Mo ni orire to lati kopa ninu ere-ije itọpa Oṣu Kẹta, ṣaaju ki Covid to ju ohun gbogbo sinu afẹfẹ. Idije oṣu kẹfa mi ti fagile, ṣugbọn Mo tun pari iṣẹ ikẹkọ naa lakoko igba ooru gẹgẹbi igba ikẹkọ. Ere-ije Oṣu Kẹwa mi ko ti fagile sibẹsibẹ….nitorinaa Mo nireti pe ọdun yoo pari daradara. Pẹlupẹlu, dupẹ lọwọ oore pe SkyRunner Virtual Challenge wa ni ọdun yii!J
Kini ọsẹ ikẹkọ deede dabi fun ọ?
Ni bayi, Mo nṣiṣẹ laarin 40 ati 60 km fun ọsẹ kan, pẹlu aropin ti awọn akoko ikẹkọ ṣiṣe mẹrin ni ọsẹ kan. Mo ọna miiran ati ikẹkọ itọpa, yatọ si awọn ijinna tun fun itọpa mejeeji ati opopona, ṣe ikẹkọ aarin lori alapin ati ni awọn oke-nla, nigbagbogbo ni ṣiṣe gigun ni ọsẹ kan ati nigbagbogbo igba gigun ti o dara ni ọsẹ kan paapaa. Ninu ooru, Emi yoo ṣafikun awọn akoko ikẹkọ 1-2, nigbagbogbo odo. Ni igba otutu, yoo jẹ awọn akoko ikẹkọ 1-2 ti sikiini (agbelebu tabi sikiini oke). Paapaa, ṣaaju ki Covid to de, Mo ṣafikun awọn akoko idaraya 2 fun ikẹkọ iwuwo (pupọ julọ awọn ẹsẹ).
Kini awọn imọran ikẹkọ ti o dara julọ si Skyrunners miiran?
Illa rẹ pọ, gbiyanju lati yatọ si awọn akoko ikẹkọ rẹ, ṣafikun crosstraining si iṣeto ikẹkọ rẹ. Fun ara rẹ ni akoko to lati gba pada.
Kini awọn ere-ije ayanfẹ rẹ ti iwọ yoo ṣeduro si Skyrunners miiran?
Emi ko ṣe gangan skyrunning ije sibẹsibẹ. Sibẹsibẹ, Emi yoo dajudaju ṣeduro iṣẹlẹ TransGranCanaria fun ere-ije itọpa iyalẹnu kan.
Ṣe o ni ipa ninu awọn iru awọn iṣẹ akanṣe miiran bi?
Kii ṣe ni akoko yii
E dupe!
O ṣeun Daniel fun pinpin itan rẹ pẹlu wa. Jeki nṣiṣẹ ati gbadun ni awọn ere idaraya ita ti o nifẹ :)! Ati, dajudaju, ṣakiyesi fun ọrẹbinrin rẹ!
/Snezana Djuric
mon
Name: Daniel Bedard
Orilẹ-ede: Canadian
ori: 45
Ìdílé: Bẹẹni, ọrẹbinrin ati aja mi Parker
Orilẹ-ede/ilu: Montreal, Canada
Ẹgbẹ rẹ tabi onigbowo ni bayi: kò
Ojúṣe: Urban Igbo Manager
Education: Titunto si ká ìyí Management Environmental, Apon ká ìyí ni Igbo
Oju-iwe Facebook:https://www.facebook.com/daniel.bedard.144