O rii igbesi aye tuntun ni Skyrunning
Ni ọjọ kan o ji pẹlu awọn iṣoro mimi ati iwuwo 92kg, nigbati o rii diẹ ninu awọn aṣiwere ti n sare soke ni iwaju ile rẹ. Ero tuntun yii bẹrẹ lati dagba..
Michal jẹ oniṣowo 39 ọdun kan lati Slovakia pẹlu itara fun ṣiṣe, paapaa ni awọn oke-nla.
Bii fun ọpọlọpọ awọn eniyan ti n ṣiṣẹ takuntakun jade nibẹ, ikẹkọ ko nigbagbogbo jẹ pataki akọkọ, ṣugbọn iyẹn ti yipada ni bayi.
Lẹhin ọpọlọpọ ọdun ti aiṣiṣẹ, o tun bẹrẹ si ṣiṣẹ lẹẹkansi ni 2013. Ni 2019 o pari 2 Skyraces: Poludnica Run (23km, 1600 D +) ati Bieg 7 Dolin (PL, 35km, 1400D +) nibiti o ti pari bi 117th ti 1400 asare.
Odun yi o di awọn Winner ti awọn osù ninu awọn SkyRunner foju Ipenija, ati nisisiyi o ti wa ni mu lori diẹ ninu awọn titun italaya ati ki o ti wa ni ikẹkọ pẹlu Arduua.
Eyi ni itan Mikali…
Ta ni Mikali?
Mo dagba ni afonifoji kan laarin Low Tatras ati Western Tatras nitorinaa Mo ni ibatan sunmọ awọn oke-nla lati igba ewe. A ṣe ọpọlọpọ irin-ajo ati gigun kẹkẹ ni igba ooru ati sikiini ni igba otutu. Ipete slalom agbegbe kan sunmọ tobẹẹ ti Mo n gbe awọn bata orunkun ski mi sinu yara nla kan. Lakoko awọn ọdun ile-iwe mi Mo nifẹ eyikeyi ere idaraya nibiti o nilo lati fi iye agbara nla fun akoko kukuru kukuru kan. Ẹnikẹni ti o ba nṣiṣẹ diẹ sii ju awọn mita 100 ti Mo ro pe o jẹ ajeji!
Awọn ọdun 18 akọkọ ti o ṣe apejuwe mi bi gbigbe nigbagbogbo. Lẹhinna awọn ọdun 18 miiran wa, ti o dara julọ ti a ṣe apejuwe bi ko ṣe gbigbe. Ile-ẹkọ giga, iṣẹ, ẹbi… ati gbogbo nkan ti o ṣe pataki ju ere idaraya lọ. Ni idaniloju, Mo ni awọn akoko pupọ ti ere idaraya ni akoko yẹn, ṣugbọn ko si ọkan ninu iyẹn ti o gun ju oṣu kan lọ. Ni ọjọ kan Mo ji ni iwuwo 92kg ati ni iṣoro mimi kan lati rin ni oke. Nígbà yẹn, mo rí àwọn aṣiwèrè kan tí wọ́n so nọ́ńbà mọ́ ẹ̀wù wọn tí wọ́n ń sáré lọ sí iwájú ilé mi.
Ṣiṣe 2.5km pẹlu 250m ti ere igbega? Shit, irikuri! O dara, ti wọn ba le ṣe eyi, Mo le ṣe ere-ije! (Laisi) Laanu Mo jẹ alagidi, pe Mo ṣe. O jẹ ọdun 2016, ọdun kẹta mi ti ohun ti Mo pe ni “nṣiṣẹ” ni akoko yẹn. Akoko ti o tun jẹ awọn akoko ṣiṣiṣẹ diẹ sii ju ikẹkọ ṣiṣiṣẹ duro. Fojuinu pe apapọ ṣiṣiṣẹ mi ti gbogbo ọdun 2016 jẹ 207 km ati pe Ere-ije gigun kan ti ka tẹlẹ ni nọmba alarinrin yẹn.
Ni Oṣu Kini ọdun 2017, Mo ba orokun mi jẹ nigbati mo n lọ sikii. Lapapọ rupture ACL, awọn ruptures apakan ti awọn ligamenti orokun ti ita ati meniscus. Ajalu, ti o nwa sẹhin, o jẹ ohun ti o dara julọ ti o le ṣẹlẹ si mi. Mo fe lati siki ati ki o sure lẹẹkansi ki koṣe, wipe mo ti gba mo ti nilo a ètò fun gbigba. Ati pe a bi eto ikẹkọ kan. Apa akọkọ jẹ fun oṣu meji ṣaaju iṣẹ abẹ lati kọ bi iṣan pupọ bi o ti ṣee. Apa keji fun oṣu mẹfa lẹhin iṣẹ abẹ pẹlu ibi-afẹde lati tun ṣiṣẹ ni Oṣu Kẹsan ọdun yẹn. Gbogbo rẹ lọ daradara pe ṣiṣe akọkọ mi ti wa tẹlẹ ni Oṣu Karun, kukuru ati lọra ati bii Penguin, ṣugbọn o jẹ ṣiṣe. Lati igbanna, orokun ti gba 5000 km, awọn ere-ije meji ati awọn ere-ije ọrun meji ati pe Mo bẹrẹ lati ṣe akiyesi awọn eniyan ti o ni awọn nọmba ti a pin si awọn seeti ati ṣiṣe ni oke bi deede. Ere-ije gigun ti o rọrun kii ṣe ipenija mọ lati igba ti Skymarathon kan di tuntun. Ni isunmọ 1km lati ile mi laini ibẹrẹ ti agbegbe 100km+/6000D+ wa. Iyẹn yoo jẹ ẹṣẹ lati ma ṣe alabapin ni ọjọ iwaju, ohun kan ni pe ere-ije naa di gigun ni ọdun kọọkan, nitorinaa iṣaaju naa dara julọ.
Ṣe o le ṣe apejuwe ara rẹ pẹlu awọn gbolohun ọrọ meji?
Mo jẹ eniyan ti o nilo awọn ibi-afẹde ati awọn italaya, ṣugbọn awọn ti o ṣeto nipasẹ ara mi nikan. Ati pe Mo nigbagbogbo gbiyanju lati wo apa didan ti igbesi aye.
Kini o ṣe pataki julọ fun ọ ni igbesi aye?
Ominira. Iyẹn ni ohun ti Mo ti rii ni ṣiṣe.
Nibo ni ifẹkufẹ rẹ fun skyrunning lati?
O bere nigbati mo mu ile titun aja - a weimarer ti a npe ni Arya. Eyi n ṣiṣẹ pupọ ati ajọbi agile pẹlu iwulo fun awọn rin gigun. Niwon awọn gun rin wà oyimbo alaidun, a bẹrẹ lati ṣiṣe. Bi akoko ti n kọja, Mo rii ara mi ni ṣiṣe pupọ julọ lori awọn itọpa ati pe Mo rii pe Mo bẹrẹ si nifẹ rẹ diẹ sii ju ṣiṣe ni awọn opopona. Awọn itọpa di gun, igbega soke. Ati pe iyẹn ni. O je ko ohun imomose ayipada; o kan wa laiyara.
Njẹ o le ṣe apejuwe awọn agbara ti ara ẹni pataki ti o mu ọ ni gbogbo ọna si ipele ti nṣiṣẹ yii?
Mo jẹ agidi to lati mu awọn italaya ti Mo mu.
Is Skyrunning ifisere tabi o jẹ nkan ti o ṣe fun igbesi aye?
Skyrunning (nṣiṣẹ ni gbogbogbo) jẹ ifisere mimọ fun mi ni bayi. Mo ṣiṣe awọn ile-iṣẹ ijumọsọrọ ti ara mi lojutu lori ohun-ini gidi, iṣuna ati idagbasoke iṣowo. Ṣugbọn otaja ni mi, nitorinaa ti aye lati sopọ ifisere kan pẹlu igbesi aye alamọdaju mi yoo han, Mo ṣii si iyẹn.
Njẹ o ti ni iru igbesi aye yii nigbagbogbo tabi o ti ni iyipada eyikeyi ninu itọsọna?
Mo yipada igbesi aye mi lẹhin igba pipẹ ti aiṣiṣẹ, nipataki fun idi ilera kan. Ati pe o rọrun di ifẹ.
Ewo ni awọn ipo ti o nira julọ ati iwulo ti o ti kọja lati mu ọ ni ibi ti o wa loni bi eniyan?
Mo ti lọ nipasẹ idiwo ti ile-iṣẹ akọkọ mi ti o mu diẹ ninu awọn akoko ti o nira pupọ fun mi ati ẹbi mi. Sísáré ràn mí lọ́wọ́ gan-an láti kojú ìyẹn. O fun mi ni akoko pupọ lati ronu ati ṣawari awọn solusan ti o ṣeeṣe. Lori oke ti iyẹn, ipalara orokun mi ṣẹlẹ ni akoko kanna. Mo ti ni idagbasoke diẹ ninu awọn iru ti ikẹkọ baraku si idojukọ lori nkankan miran. Enẹ zọ́n bọ n’ma nọ lẹnnupọndo ehe ji to whelẹponu bo nọ ṣikọna mi sọmọ bọ n’ma dùto ganji. Mo ṣẹṣẹ kọ pe ko si ohun to ṣe pataki bi o ti n wo oju akọkọ.
Ṣe o nigbagbogbo Titari ararẹ si ita agbegbe itunu rẹ? Báwo ló ṣe rí lára rẹ̀ nígbà yẹn? Njẹ o le rii pe awọn ere ti o jade kuro ninu eyi tọsi igbiyanju afikun kekere yii?
Ko ki Elo ni ikẹkọ bẹ jina. Eyi n ṣẹlẹ si mi nigbagbogbo lakoko awọn ere-ije, nitori Mo ni talenti pupọ lati gbe ere-ije kan ti Emi ko murasilẹ fun. Ṣugbọn o dara, Mo pari gbogbo rẹ titi di isisiyi ati kọ ẹkọ pupọ nipa ṣiṣe iyẹn. Ọkọọkan awọn ere-ije wọnyẹn tọka si nkan ti MO yẹ ki o dojukọ diẹ sii.
Kini awọn ero ere-ije ati awọn ibi-afẹde rẹ dabi fun 2020?
Ko ṣe kedere ni akoko yii nitori ohun gbogbo ti gbe lọ si Igba Irẹdanu Ewe ati pe o dabi ẹru lẹwa pẹlu ko si akoko fun isinmi. Emi yoo ni lati tun iṣeto naa ṣe patapata. Ere-ije ti o wa ni oke ti atokọ mi ni Poludnica Run ni Oṣu Kẹwa.
Kini ọsẹ ikẹkọ deede dabi fun ọ?
Mo ti ṣe ikẹkọ fun ere-ije ni Prague eyiti o yẹ ki o waye ni May. Niwọn igba ti o ti gbe lọ si Oṣu Kẹwa, Mo tẹsiwaju fun igbadun lati ṣetọju amọdaju gbogbogbo. O dabi awọn akoko 4-6 ni ọsẹ kan pẹlu apapọ 50-60 km.
Kini awọn imọran ikẹkọ ti o dara julọ si Skyrunners miiran ni gbogbo agbaye?
Ti o ba fẹ jẹ ifunni owo-ori rẹ, akọkọ, o ni lati dẹkun gbigbọ rẹ. Bibẹẹkọ, yoo jẹ ẹ.
Ṣe o ni awọn ala ati awọn ibi-afẹde fun ọjọ iwaju ti o fẹ lati pin?
Ni ọjọ kan Emi yoo fẹ lati ṣe ere-ije nla kan, fun apẹẹrẹ UTMB, Zegama tabi Sierre Zinal.
Bawo ni ero ere rẹ fun iyẹn ṣe dabi?
Nitootọ Emi ko mọ bi a ṣe le ṣe apejuwe rẹ. Mo kan fẹ lati ṣiṣe ati pe Mo fẹ ṣiṣe. Nitorina ni mo ṣe sare. Ati ki o Mo gan fẹ awọn inú ti si sunmọ ni dara. Dara ju ti tẹlẹ ara mi.
Kini imọran rẹ si awọn eniyan miiran ti o ni ala ti igbesi aye ti nṣiṣe lọwọ ati ṣiṣe ni awọn oke-nla?
Ko si ohun ti o ṣe pataki, kan dide ki o lọ fun u.
mon
Name: Michal Rohrböck
Orilẹ-ede: Slovak
ori: 39
Ìdílé: iyawo Martina ati awọn ọmọbirin meji (Tamara 2yo, Stella 11 yo)
Orilẹ-ede/ilu: Prešov, Slovakia
Ẹgbẹ rẹ tabi onigbowo ni bayi: Arduua Skyrunning
Ojúṣe: Oṣiṣẹ ti ara ẹni (ohun-ini gidi, oludamọran idagbasoke owo ati iṣowo)
Education: University ìyí – Psychology ati Social iṣẹ
E dupe!
O ṣeun, Mikali, fun gbigba akoko lati pin itan iyanu rẹ! Imoriya pupọ!
Nfẹ fun ọ gbogbo orire ti o dara julọ ni ọjọ iwaju pẹlu ṣiṣe rẹ ati ohun gbogbo ti o fẹ ṣe ni igbesi aye.
dun SkyRunning!
/Arduua