"Lati Ipenija si Iṣẹgun"
Irin ajo mi pẹlu Arduua ati Olukọni David Garcia ti jẹ oluyipada ere ninu awọn ipa ipa ọna mi. O ṣeun si atilẹyin wọn, Mo gba lori L'Infernal Trail de Vosges ti o nija, ere-ije 30-kilomita kan pẹlu ere igbega 1200-mita kan, ti o wa ni agbegbe Vosges ti iwoye.
Awọn ije je kan formidable igbeyewo ti mi ogbon, ṣugbọn Arduua's itoni ati Coach David ká ĭrìrĭ wà ti koṣe. Mo kọlu awọn oke kékèké ni ọgbọn-ọna, ti fipamọ agbara, ati ti awọn opin mi nigbati o ṣe pataki. Mo ni ifipamo ipo 20th ti o ni iyìn ni ẹka Masters, ti samisi ilọsiwaju pataki ninu irin-ajo mi.
Eré-ìje yìí jẹ́ orí kan ṣoṣo, mo sì ń fi ìháragàgà fojú sọ́nà fún àwọn ìpèníjà amóríyá tí ń bẹ níwájú ní ọdún tí ń bọ̀. Mo dupe fun ArduuaAtilẹyin ailopin ati itọsọna iwé.
Ka diẹ sii nipa Ildar ati irin-ajo ṣiṣe rẹ ninu bulọọgi nipa tirẹ First Mountain Marathon Iriri ati Awọn pipe ije Laarin awọn Vosges.
Ildar Islamgazin