Hy geniet dit net om buite te wees, reën of sonskyn, warm of koud!
Hy is iemand wat lief is vir buitelugsport. Wat interessant en mooi is, sy vriendin het hom gemotiveer om terug te gaan na hardloop, oefen en kompeteer na die pouse wat hy gemaak het. Bravo vir meisie! 🙂
Wie is Daniel Bedard?
Gebore en getoë in Montreal, Kanada, Daniel is 'n pret-liefhebbende, Frans-Kanadees wat lief is vir die natuur en buitelugsport; hardloop, ski en swem. Deur in stedelike bosbou te werk, geniet hy dit net om buite reën of sonskyn, warm of koud te wees, en hou daarvan om te reis om verskillende kulture te ervaar.
Beskryf jouself in twee sinne
Ek is 'n bietjie van 'n hiperaktiewe geval, moeilik om stil te hou en altyd op soek na nuwe dinge om te probeer, avonture om te leef of nuwe uitdagings om te voltooi. My passies sluit die meeste sportsoorte, kos, bier, wyn en af en toe skottelgoed in!
Wat is vir jou die belangrikste in die lewe?
Maak die meeste van elke sekonde wat ek op hierdie planeet spandeer, of dit nou saam met vriende, familie of alleen is.
Wanneer het jy begin skyrunning?Hoekom doen jy dit en waarvan hou jy die meeste daarvan?
Tegnies kan ek nie sê dat ek 'n skyrunner is nie, aangesien die berge rondom waar ek woon en hardloop nie hoog genoeg is om dit te maak nie skyrunning terrein. Ek sou dit roetedraf in bergagtige terrein noem. Ek het meer ernstig begin hardloop (pad) en meeding toe ek 16 was (in driekamp), en toe 'n loooooonnnnggg breek geneem om te studeer.
Toe ek my meisie in 2012 ontmoet het, was hardloop nie deel van my fisieke aktiwiteitskedule nie, maar sy was deel van ’n hardloopklub en het my probeer oortuig om weer te begin hardloop. Ek het ’n ooreenkoms met haar aangegaan: as sy haar skubaduiksertifisering kry en saam met my in die Indiese Oseaan duik, sou ek weer gereeld begin hardloop. Wel…. sy het my goed gekry! Ek hardloop en jaag al sedert 2014.
Dit het met padrenne begin, toe in 2016 het ek my eerste roeteren probeer en vasgehaak. Toe vorder ek stadig op roeterenne in ons Quebec-berge en net voor Covid ons vanjaar getref het, kon ek aan die pragtige TransGranCanaria-roete-geleentheid deelneem. Ek is beslis lief vir hardloop in bergterrein, dit gee my 'n gevoel van vryheid wat ek selde elders kan voel, om in die wye, oop ruimtes te wees, altyd in die wind se goeie geselskap.
Wat is jou persoonlike sterkpunte wat tot hierdie vlak van hardloop geneem het?
Vir my is konsekwentheid en deursettingsvermoë die sleutel om tot enige vlak van hardloop te kom. Daar is vir my gesê dat ek baie veeleisend kan wees, maar ek is ook baie veeleisend met myself, wat ek vir my as een van my persoonlike sterkpunte beskou.
Is Skyrunning 'n stokperdjie of 'n beroep?
Vir my is hardloop/trail hardloop 'n stokperdjie. My dagtaak bestaan uit die bestuur van 'n span professionele persone en tegnici wat in stedelike bosboubestuur gespesialiseer is. Ons handhaaf en probeer om boomkap in stedelike gebiede te vergroot om omgewings- en lewenskwaliteit te verbeter. Ek is mal oor my werk ... amper soveel soos hardloop!
Het jy nog altyd 'n aktiewe, buitelugleefstyl gehad?
Ek het nog altyd 'n aktiewe leefstyl gehad, alhoewel nie altyd gehardloop/trail hardloop nie.
Wat is die grootste persoonlike uitdagings wat jy oorkom het om jou te kry waar jy vandag is?
Ek kan regtig nie kla nie. Ek beskou myself as gelukkig in die lewe en ek het nie regtig uitdagende lewenssituasies gehad wat die moeite werd is om te noem nie. nog.
Druk jy jouself gewoonlik buite jou gemaksone? Hoe voel dit op daardie stadium?
Ek druk myself altyd, ek kompeteer met myself. Hierdie jaar was 'n goeie opleidingsjaar en ek is op die teiken om al my roetedrafdoelwitte te voltooi, sonder enige groot beserings...jooooooooo! Om buite seisoen buite te oefen (hardloop) is nie altyd maklik hier met die koue, sneeu, ys en sneeustorms nie, maar al daardie pogings is beslis vrugte afgewerp.
Hoe het jou wedloopplanne en -doelwitte vir 2020/2021 gelyk?
Vir 2020 het ek beplan om een roete-marathon + twee ultraafstand-roeterenne te doen. Ek het 'n marathon-roete in Maart, 'n 46 km-roete in Junie en 'n 55 km-roete in Oktober opgestel. Ek was gelukkig genoeg om aan die Maart-roeteren deel te neem, net voor Covid alles in die lug gegooi het. My Junie-wedren is gekanselleer, maar ek het steeds die kursus gedurende die somer as 'n oefensessie voltooi. My Oktober-wedren is nog nie gekanselleer nie... so ek hoop die jaar sal goed afsluit. Dankie ook dat daar vanjaar die SkyRunner Virtual Challenge was!J
Hoe lyk 'n normale oefenweek vir jou?
Op die oomblik hardloop ek tussen 40 en 60 km per week, met gemiddeld vier hardloop-oefensessies per week. Ek wissel pad- en roete-oefeninge af, wissel afstande ook vir beide roete en pad, doen interval-oefeninge op plat en in heuwels, het altyd 'n lang draf per week en gewoonlik een goeie klimsessie per week ook. In die somer sal ek 1-2 kruisoefensessies byvoeg, gewoonlik swem. In die winter sal dit 1-2 kruisoefensessies van ski (landloop of bergski) wees. Voor Covid aangekom het, het ek ook 2 gimnasiumsessies bygevoeg vir gewigsoefening (meestal bene).
Wat is jou beste oefenwenke vir ander Skyrunners?
Meng dit saam, probeer om jou oefensessies af te wissel, voeg kruisoefening by jou oefenskedule. Gee jouself genoeg tyd om te herstel.
Wat is jou gunsteling wedrenne wat jy vir ander Skyrunners sal aanbeveel?
Ek het nie 'n werklike gedoen nie skyrunning ras nog. Ek sal egter beslis die TransGranCanaria-geleentheid aanbeveel vir 'n ongelooflike roeteren.
Is jy betrokke by enige ander tipe lopende projekte?
Nie tans nie
Dankie!
Dankie Daniel dat jy jou storie met ons deel. Hou aan hardloop en geniet in buitelugsport waarvan jy hou :)! En natuurlik, groete vir jou vriendin!
/Snezana Djuric
Feite
Naam: Daniel Bedard
nasionaliteit: Kanadese
ouderdom: 45
familie: Ja, vriendin en my hond Parker
Land/dorp: Montreal, Kanada
Jou span of borg nou: Geen
Beroep: Stedelike Bosbou Bestuurder
Onderrig: Meestersgraad Omgewingsbestuur, Baccalaureusgraad in Bosbou
Facebook bladsy:https://www.facebook.com/daniel.bedard.144