Op die ouderdom van 48 neem ek my hardloop na die volgende vlak deur by Span aan te sluit Arduua as een van hul professionele voorlopers
Ons het vir Tomas gevra om sy storie te deel van 'n Arduua span professionele hardloper. Dit is wat hy gesê het...
Wanneer dit kom by ultra trailrunning en skyrunning gruis, wilskrag en uithouvermoë is belangriker as kapasiteit en topspoed. Dit is natuurlik 'n groot eer om as 'n voorloper vir oorweeg te word Arduua, maar ek sou nie aangesluit het tensy ek gevoel het dat hulle die passie en die kennis vir die sport wat ek het, gedeel het nie. Om die bevoegdheid van die Spaanse skyrunners na die res van die wêreld te bring, is 'n wonderlike idee, iets waarvan ek graag deel wil wees, en iets wat ek kan bevorder.
In 2019 het ek 12 ultra-renne voltooi, waarvan 5 in berge met baie hoogtetoename. In 2020 is al die wedrenne gekanselleer, so ek moes staatmaak op FKT en virtuele wedrenne. Ek het die Trailrunning Sweden-klimkompetisie gewen waar ek 7182 m+ in 16 uur op my agterplaasheuwel gedoen het, dit 101 keer geklim het, en ek glo dat dit my naam op die lys van Sweedse skyrunners geplaas het, aangesien ek 'n uitnodiging gekry het om by Skyrunner Adventures aan te sluit. Facebook.
Ek het die afrigtingsplan begin met die meting van my mobiliteit en krag en 'n video-oproep met my afrigter Fernando Aramisen, 'n ervare skyrunning afrigter van Spanje. Hy het my oefensessies ingesit Trainingpeaks, en ons het elke maand opvolgvergaderings per e-pos gehad.
Ek het al voorheen ’n oefenplan gevolg, maar nie met soveel opvolg- en afrigterinteraksie nie. Ek is nie die mees buigsame persoon wat ek ken nie, en ek kan beslis baie meer mobiliteit gebruik ...
Die plan is gebaseer op my persoonlike maatstawwe, en is gemaak om my liggaam voor te berei vir die bykomende stres van die optel van gewigte. Ek het beslis my deel van die optel van gewigte by die gimnasium gedoen, maar meer vir algemene krag, nie met 'n spesifieke fokus vir skyrunning en ultrahardloop. Ek kan nou die resultate sien.
So hoekom het ek by Team aangesluit Arduua toe Katinka my 'n maand gelede gevra het? Dit is natuurlik 'n groot kans en 'n groot eer om as 'n professionele atleet oorweeg te word.
So ek sien baie uit na 2021 as deel van die Arduua Span!
En ons sê – welkom Tomas, ons is bly om jou in ons span te hê!
/Snezana Djuric