IMG_2349
የሰለጠነ Arduuaማኑዌል ጋርሲያ አርሴጋ
15 የካቲት 2024

“አሰልጣኝ ፈርናንዶ በሩጫ ጉዞዬ ሁሉ በተለይም ከጉዳት በማገገም ፈታኝ ጊዜ ላሳዩት የማያወላውል ድጋፍ እና ትጋት ምስጋናዬን መግለጽ እፈልጋለሁ። ለእሱ መመሪያ ምስጋና ይግባውና የምወደውን ስፖርት ሙሉ ለሙሉ ለመደሰት ጥሩ የአካል ብቃት ደረጃዎችን አግኝቻለሁ። በግሌም ሆነ በአትሌቲክስ፣ ስፖርትን ሙሉ በሙሉ መተው እስከማሰላሰል ድረስ ለእኔ በጣም የሚፈልግ ጊዜ ነበር።

የእኔን ታሪክ ማካፈል አማተር ስፖርተኞችን እንደሚያበረታታ እና በራሳቸው ጉዳት ማገገሚያ ወቅት ማበረታቻ እንደሚሰጡ ተስፋ አደርጋለሁ። ከትክክለኛዎቹ ግለሰቦች ጋር መተባበር እና የታዘዘውን ስልጠና እና ልምምድ በትጋት መከተል በጣም አስፈላጊ ነው።

ሞቅ ያለ ሰላምታ ከዛራጎዛ ፣ ስፔን።

ማኑ፣ Arduua ቡድን "

ስለ ማኑዌል የሩጫ ጉዞ በብሎጉ ውስጥ ያንብቡ ከጉዳት መመለስ.

/ማኑኤል ጋርሲያ አርሴጋ፣የእስፔን የዱካ ሯጭ

ይህን ብሎግ ልጥፍ ላይክ እና ሼር ያድርጉ