"Arduuaلقد لعب، جنبًا إلى جنب مع المدرب فرناندو، دورًا محوريًا في رحلتي للنمو في عالم الجري على الممرات، لا سيما في استعداداتي لسباق Tor des Geants 330. لقد كان للمدرب فرناندو دور فعال في تعليمي فن التدريب، مؤكدا على أهمية ذلك. فترات التعافي وأهمية السرعة في نظام التدريب لدينا.
مما لا شك فيه، لو تابعت هذه الرحلة بمفردي، لكنت على الأرجح قد شاركت في تدريبات أكثر شاقة وطويلة، واستهلكت المزيد من الوقت ووصلت حتمًا إلى الأحداث المهمة مرهقة وغير مستعدة، إن لم أكن مصابة. Arduuaلقد كان توجيهات المدرب فرناندو، إلى جانب خبرة المدرب فرناندو، بمثابة تغيير حقيقي في رحلتي الرياضية.
اقرأ المزيد عن رحلة أليساندروس للجري في المدونة
"Arduuaلقد لعب، جنبًا إلى جنب مع المدرب فرناندو، دورًا محوريًا في رحلتي للنمو في عالم الجري على الممرات، لا سيما في استعداداتي لسباق Tor des Geants 330. لقد كان للمدرب فرناندو دور فعال في تعليمي فن التدريب، مؤكدا على أهمية ذلك. فترات التعافي وأهمية السرعة في نظام التدريب لدينا.
مما لا شك فيه، لو تابعت هذه الرحلة بمفردي، لكنت على الأرجح قد شاركت في تدريبات أكثر شاقة وطويلة، واستهلكت المزيد من الوقت ووصلت حتمًا إلى الأحداث المهمة مرهقة وغير مستعدة، إن لم أكن مصابة. Arduuaلقد كان توجيهات المدرب فرناندو، إلى جانب خبرة المدرب فرناندو، بمثابة تغيير حقيقي في رحلتي الرياضية.
اقرأ المزيد عن رحلة أليساندروس للجري في المدونة قهر Tor des Géants.
/ أليساندرو روستانيو، عداء فائق السرعة من إيطاليا