121828519_10158721555733805_2140384248381797148_n
Història de SkyrunnerJessica Stahl-Norris rècord de 180k
12 2020 desembre

El meu rècord de distància de 180 km en 24h. Ho vaig donar tot i no m'he retingut com sempre!

La meva darrera cursa/repte va ser un intent de rècord de distància en solitari de 180 km. Això va ser a la part posterior del Dark Trail de 162 km del mes passat. Vaig sentir que després de la recuperació d'aquella cursa estava en bona forma i disposat a veure si podia augmentar una mica la meva distància alhora que millorava el meu temps i el meu ritme en la distància.

Abans havia traçat un recorregut de 13.5 km a la meva zona local en un repte en solitari de 170 km a l'estiu com a part de la cursa virtual de rècord de distància Trail Running Sweden. Trobo que com més dures són les condicions, més ràpid he estat corrent, així que estava mentalment decidit a fer la distància i tenia un quart lloc a Dark Trail, de manera que la confiança era bastant alta. La meva única preocupació era l'aspecte físic amb el curt temps de volta.

La meva preparació va ser una mica més relaxada, ja que tenia casa com a parada en boxes, de manera que l'ansietat normal d'oblidar-me de carregar un far o alguna cosa ximple que et pugui sorprendre no era realment una preocupació. Sempre podria trucar al meu marit perquè vingués a mi amb la bicicleta en curs.

M'havia organitzat perquè algunes de les persones que havien estat al meu curs de trail running s'unís a mi i intentessin batre els seus rècords personals de distància, i això va ajudar a mantenir un bon ritme, amb cada poques voltes un nou parell de cames empenyent amb mi durant el dia.

Durant els primers 120 km, les meves preocupacions pel cos es van esvair i el meu cos respon molt bé. Em vaig mantenir a un bon ritme que em va situar dins del meu objectiu de 24 hores i em va donar una mica de temps addicional per centrar-me en els meus àpats, que encara és una corba d'aprenentatge durant les meves carreres. A les darreres hores em vaig centrar a aguantar el ritme i el fort inici em va permetre gaudir una mica de la cursa mentre passava el km.

Quan vaig assolir el meu objectiu, havia aconseguit 180 km en 23 h 43 minuts, un rècord de distància i de temps per a mi i demostra fins a quin punt he avançat, però el més important, molts dels que es van unir a mi també van aixafar el seu objectiu i vam recaptar molts diners per a una organització de mentoria local Drivkraft que fa mentors d'adolescents locals. No puc esperar per veure quins reptes ens portarà l'any vinent.

Gràcies a totes les persones que m'han recolzat durant tota la cursa, i gràcies Arduua per aquesta oportunitat de compartir la meva història amb corredors :).

/Snezana Djuric

Fes m'agrada i comparteix aquesta publicació del blog