Ό,τι πετυχαίνεις στη ζωή και σε κάνει περήφανο έχει πάντα έναν συγκεκριμένο αγώνα συνδεδεμένο με αυτό
Ο Wouter Noerens είναι ένας άνθρωπος που αγαπά τις προκλήσεις και καταβάλλει πολλή δουλειά και προσπάθεια για να πετύχει τους στόχους του. Μπήκε στον κόσμο του Skyrunning με έναν φίλο και ερωτεύτηκε αυτό το άθλημα.
Αυτή είναι η ιστορία του…
Ποιος είναι ο Wouter Noerens;
Ένας 33χρονος Βέλγος που μόλις πρόσφατα ανακάλυψε skyrunning χάρη σε έναν «περίεργο» φίλο, βρήκε την προσέγγισή του «πίστευε σε κάτι και απλώς κάνε το να δουλέψει» τον εξυπηρετεί εξίσου καλά skyrunning όπως έχει στην επιχείρηση. Η αγκαλιά του αγώνα, η απόλαυση της περιπέτειας και το κέρδος από την ευκαιρία για αυτοβελτίωση είναι αυτά που παρακινούν τον Wouter Noerens να συνεχίσει να ψάχνει για νέα μονοπάτια.
Μπορείτε να περιγράψετε τον εαυτό σας με δύο προτάσεις;
Είμαι ένας παθιασμένος και ενεργητικός άνθρωπος. Είμαι πάντα έτοιμος για μια πρόκληση ή μια περιπέτεια που ξεπερνά τα όριά μου.
Τι είναι πιο σημαντικό για εσάς στη ζωή;
Η μάθηση, για μένα, είναι το πιο σημαντικό πράγμα σε όλες τις πτυχές της ζωής. Αυτό είναι και στο σπίτι με την οικογένεια, ως επιχειρηματίας, ως αθλητή, ως φίλο. Πάντα βιώνουμε νέα πράγματα. Όσο περισσότερα μαθαίνουμε από κάθε εμπειρία, θετική και αρνητική, τόσο περισσότερο μπορούμε να εφαρμόσουμε αυτή τη γνώση στο μέλλον για να γίνουμε καλύτερες εκδοχές του εαυτού μας. Αν μπορούμε να γινόμαστε λίγο καλύτεροι καθημερινά, αυτό μπορεί να κάνει μια μεγάλη αλλαγή στο τέλος!
Πότε άρχισες skyrunning?Γιατί το κάνεις και τι σου αρέσει περισσότερο σε αυτό;
Ενεργοποιήθηκα μέσω ενός «περίεργου» φίλου που έτρεχε το Walsertrail και έκανε μερικούς αγώνες περιπέτειας. Έχει μια προσέγγιση «χωρίς μαλακίες» όταν πρόκειται να εξετάσει τις προκλήσεις που πολλοί θα θεωρούσαν πολύ δύσκολες. Το συνοψίζει σε:
Το σώμα σας μπορεί να κάνει πολύ περισσότερα από όσα σας κάνει το μυαλό σας να πιστεύετε.
Έχοντας παρακολουθήσει μερικές από τις περιπέτειες και τα vlog του, με έκανε να βγω έξω και να το ζήσω μόνος μου. Πήγα να αναζητήσω έναν υπέροχο «πρώτο» αγώνα και βρήκα το Matterhorn Ultraks να είναι ιδανικό, τόσο σε απόσταση, υψόμετρο όσο και σε τοπίο. Δεν είχα καμία απολύτως εμπειρία να τρέξω κάτι που να μοιάζει με αυτό, έτσι ετοίμασα μια υπέροχη διαδρομή προπόνησης στη λίμνη Garda στην Ιταλία. Πήρα την πορεία του Limone Extreme Skyrace και το μαστροπεύτηκα λίγο. Χωρίς να ξέρω τι θα συμβεί, μόλις ξεκίνησα και είχα την πιο εκπληκτική περιπέτεια. Ορίστε το vlog για όσους ενδιαφέρονται 😉 https://www.youtube.com/watch?v=lGWovWtcDYs
Ο συνδυασμός του να είσαι έξω στη φύση, να απολαμβάνεις τα μικρά πράγματα στη ζωή, να καταλάβεις πόσο σχετικά είναι όλα αυτά και, ταυτόχρονα, να ξεπεράσεις τα όριά σου και να γνωρίσεις τον εαυτό σου με διαφορετικό τρόπο, πραγματικά δημιουργεί μια πολύ ικανοποιητική εμπειρία.
Τρέχοντας επιτεύγματα
Όχι και τόσο πολύ μέχρι στιγμής, με έχει τσίμπησε το σφάλμα που τρέχει πριν από ενάμιση χρόνο περίπου. Έχω τρέξει μερικές καταπληκτικές προπονήσεις και τρεξίματα διακοπών μόνος μου, απλώς χτίζοντας διαδρομές στο Garmin και στο Strava και απλώς πήγαινα για περιπέτεια, χωρίς να γνωρίζω πραγματικά τι είναι μπροστά.
Το μόνο μου επίτευγμα αγώνα μέχρι σήμερα είναι το Matterhorn Ultraks Skyrace που έτρεξα πέρυσι, αυτό ήταν επίσης το πρώτο μου ultra.
Ποια είναι τα προσωπικά σας δυνατά σημεία που έφτασαν σε αυτό το επίπεδο τρεξίματος;
Όπως είπα, μόλις ξεκίνησα, οπότε νομίζω ότι είναι μόνο η κορυφή του παγόβουνου προς το παρόν. Οι λίγες μεγαλύτερες εμπειρίες που είχα μέχρι τώρα με έχουν κάνει να συνειδητοποιήσω ότι όλα όσα πετυχαίνεις στη ζωή και σε κάνουν περήφανο έχουν πάντα έναν συγκεκριμένο αγώνα συνδεδεμένο με αυτό. Γνωρίζοντας ότι βρίσκομαι σε μια περιπέτεια ή μια εμπειρία για την οποία θα είμαι περήφανος όταν τελειώσω, με κάνει να τα βάλω όλα σε προοπτική και με βοηθά να αγκαλιάσω αυτόν τον αγώνα και επίσης να απολαύσω τη στιγμή. Αυτό μου επιτρέπει να πιέσω περαιτέρω.
Is Skyrunning ένα χόμπι ή ένα επάγγελμα;
SkyrunningΤο /trailrunning γενικά είναι ένα χόμπι για μένα. Αλλά πραγματικά πιστεύω ότι είναι πολύ σημαντικό, καθώς μαθαίνω τόσα πολλά από αυτό. Στην πραγματικότητα, πιστεύω ότι όλοι θα μπορούσαν να επωφεληθούν από τις γνώσεις που λαμβάνετε όταν βρίσκεστε έξω στη φύση σε σύγχρονες περιπέτειες εξερευνώντας νέα εδάφη και αποκτώντας νέες γνώσεις για τον εαυτό σας.
Είχατε πάντα έναν δραστήριο τρόπο ζωής σε εξωτερικούς χώρους;
Σπούδασα αθλήματα από τα 15 μου και συνέχισα να κάνω μεταπτυχιακό στις αθλητικές επιστήμες, οπότε ήμουν ενεργός για το μεγαλύτερο μέρος της ζωής μου. Δεν θα πίστευα ποτέ ότι θα με ενδιέφερε το τρέξιμο, πόσο μάλλον το τρέξιμο μεγάλων αποστάσεων. Ήμουν περισσότερο στα αθλήματα δράσης, αλλά λόγω κάποιων τραυματισμών η εστίασή μου μετατοπίστηκε και βρήκα περισσότερη χαρά στα πιο μακροχρόνια λακτίσματα.
Ποιες είναι οι μεγαλύτερες προσωπικές προκλήσεις που έχετε ξεπεράσει για να φτάσετε εδώ που βρίσκεστε σήμερα;
Είναι δύσκολο να εντοπίσω ακριβώς ποιες εμπειρίες με διαμόρφωσαν σε αυτό που είμαι σήμερα. Σίγουρα ένα από τα πιο σημαντικά ήταν το ξεκίνημα μιας επιχείρησης στη φωτογράφιση εκδηλώσεων χωρίς να έχετε στην πραγματικότητα κάμερα, να πιστεύετε σε κάτι και απλώς να το κάνετε να λειτουργήσει. Πραγματικά δείχνει ότι μπορείς να πετύχεις ό,τι θέλεις αρκεί να καταβάλεις προσπάθεια και να πιστέψεις στον εαυτό σου και στον στόχο σου. Οι άνθρωποι τείνουν να σκέφτονται υπερβολικά πολλά πράγματα και καταλήγουν να φοβούνται να πάρουν οποιοδήποτε ρίσκο. Είμαι περισσότερο άνθρωπος του είδους «Just Do It».
Συνήθως πιέζετε τον εαυτό σας έξω από τη ζώνη άνεσής σας; Πώς νιώθεις εκείνη τη στιγμή;
Κόλαση ναι, εκεί ζει η διασκέδαση!
Όπως είπα πριν, έμαθα να απολαμβάνω τους αγώνες, γνωρίζοντας ότι όταν προχωράω θα είμαι περήφανος για τον εαυτό μου. Και προτιμώ να είμαι περήφανος για τον εαυτό μου παρά να παραιτηθώ.
Πώς σας φάνηκαν τα αγωνιστικά σχέδια και οι στόχοι σας για το 2020/2021;
Το 2020 είναι μια περίεργη χρονιά. Μετά το Matterhorn Ultraks πέρυσι, τραυματίστηκα στο γόνατο που καθυστέρησε το τρέξιμό μου για λίγο. Τρέχω μόνο φέτος από τον Ιούνιο αλλά το απολαμβάνω ακόμα περισσότερο από πριν. Χρειάζομαι χειρουργείο τώρα, αλλά για να μην χάσω όλη τη χρονιά, προκάλεσα τον εαυτό μου να τρέξω για πρώτη φορά 300 χιλιόμετρα σε ένα μήνα (το έκανα τον Σεπτέμβριο). Ήθελα επίσης να τρέξω τουλάχιστον έναν μαραθώνιο φέτος και πρέπει ακόμα να τρέξω περίπου 300 χιλιόμετρα για να πετύχω τον ετήσιο στόχο τρεξίματος που έθεσα τον Ιανουάριο και θέλω πολύ να το πετύχω και αυτό! Αυτό για το οποίο με ενθουσιάζει περισσότερο, όμως, είναι ότι έχω συμμετάσχει στο #Skyrunnervirtualchallenge 3 φορές και έχω κερδίσει μία από αυτές. Έτσι, παρόλο που θα είμαι εκτός για μερικές εβδομάδες, ανυπομονώ να προπονήσω και να γίνω πιο δυνατός δρομέας. Του χρόνου θα ήθελα να τρέξω ένα ultra περίπου 70 χιλιομέτρων στους Δολομίτες.
Πώς σας φαίνεται μια κανονική εβδομάδα προπόνησης;
Σε αυτούς τους περίεργους καιρούς Covid δεν είναι το ίδιο όπως συνήθως. Έχω τρέξει περισσότερο. Τον τελευταίο καιρό κάνω μέσο όρο μεταξύ 60 και 70 χλμ την εβδομάδα. Κανονικά θα έκανα περισσότερη ορεινή ποδηλασία, καθώς μου αρέσει πολύ κι αυτό. Τον τελευταίο καιρό έχω προσθέσει κάποιες ασκήσεις ενδυνάμωσης και κινητικότητας που έχω δει να κάνει η Snezana.
Ποιες είναι οι καλύτερες συμβουλές προπόνησης για άλλους skyrunners;
Η περιπέτεια είναι παντού! Ανεξάρτητα από το πού ζείτε, μπορείτε πάντα να βγείτε έξω για να εξερευνήσετε τον κόσμο γύρω σας με διαφορετικό τρόπο όταν τρέχετε. Πηγαίνετε στο Garmin/Strava και κάντε μια διαδρομή διαφορετική από αυτή που τρέχετε συνήθως και σύντομα θα δείτε ότι τα μέρη που χρησιμοποιείτε έχουν ακόμα ανεξερεύνητα πράγματα που πρέπει να ανακαλύψετε.
Ποιοι είναι οι αγαπημένοι σας αγώνες που θα προτείνατε σε άλλους Skyrunners;
Το Matterhorn Ultraks Skyrace αν σας αρέσει ένα τρέξιμο 50 χιλιομέτρων και κάποιου μεγάλου υψόμετρου σε απίστευτο τοπίο.
Δείτε το vlog μου για τον αγώνα: https://www.youtube.com/watch?v=zfnuLwpM4Jw
Ο αγώνας Limone Extreme. Δεν έλαβα μέρος στον ίδιο τον αγώνα, αλλά έτρεξα την διαδρομή και είναι απολύτως συγκλονιστικό.
Συμμετέχετε σε άλλα είδη τρεξίματος;
Όπως ίσως έχετε παρατηρήσει, κάνω περιστασιακά vlog από τις εμπειρίες μου μαζί με μερικούς φίλους. Έχουμε ένα κανάλι στο YouTube όπου μοιραζόμαστε τις περιπέτειές μας.
Πραγματικά δυσκολεύομαι να εξηγήσω πώς πήγαν αυτά τα καταπληκτικά τρεξίματα και έτσι απλώς τα κινηματογραφώ και κάνω πιο εύκολο να μοιραστώ το ταξίδι. Ακόμα κι αν αυτό σημαίνει ότι πρέπει να τρέξω 50 χιλιόμετρα με Gimbal και Gopro στα χέρια μου 😂
Δείτε το κανάλι μας: https://www.youtube.com/channel/UCTYRS5m-3nxoNFwIq-OHKyA
Εχετε κάποια skyrunning όνειρα και στόχους για το μέλλον;
Σίγουρα θέλω να μάθω περισσότερα για αυτήν την καταπληκτική κοινότητα/άθλημα και να δω πώς μπορώ να συνεχίσω να πιέζω τον εαυτό μου σε νέα όρια, να τρέχω με τους φίλους μου και να παίρνω ανθρώπους μαζί μου στο ταξίδι με τα vlog.
Πώς φαίνεται το παιχνίδι σου για αυτό;
Το πρώτο βήμα ήταν να «πάρω καθοδήγηση» για να σταματήσω τις εικασίες και να με βοηθήσουν άτομα με συγκεκριμένες γνώσεις να φτάσω στο επόμενο επίπεδο.
Το βήμα μετά από αυτό είναι να επιλέξετε μια νέα κούρσα. Αυτός θα είναι ένας αγώνας 70 χιλιομέτρων στους Δολομίτες (εξαρτάται ποιοι έχουν διαθέσιμες θέσεις).
Μετά από αυτό πιθανότατα θα ενεργοποιηθώ να τρέξω ακόμα περισσότερο, οπότε θα πρέπει να ξεκινήσω ξανά τον αγώνα 😉
Ποια είναι η εσωτερική σας ορμή (κίνητρο);
Η ανάγκη να μπω σε σύγχρονες περιπέτειες όπου μπορώ να γνωρίσω καλύτερα τον εαυτό μου και να διευρύνω τα όριά μου.
Ποια είναι η συμβουλή σας σε άλλους ανθρώπους που ονειρεύονται να γίνουν skyrunner;
Ό,τι μπορείς να σκεφτείς και στο οποίο πραγματικά πιστεύεις είναι εφικτό. Σταμάτα να το σκέφτεσαι και κάνε το!
Έχετε κάτι άλλο στη ζωή σας που σας αρέσει να μοιραστείτε;
Ναι σίγουρα, όπως είπα, είμαι φωτογράφος και μου αρέσει ο συνδυασμός μιας δημιουργικής και μιας σωματικής πρόκλησης. Φέτος φωτογράφισα μια εβδομάδα στην έρημο της Φινλανδίας σε μια αποστολή στην Αρκτική Πούλκα, πήγα σε ένα πολυήμερο κίνητρο φωτογραφίζοντας ένα σωρό καταπληκτικούς ποδηλάτες στη Μαγιόρκα (αν και δεν είμαι ο ίδιος ποδηλάτης δρόμου) και πρέπει να πω ότι αυτά τα πράγματα είναι τόσο γεμάτα με την περιπέτεια και βγάλτε με πραγματικά από τη ζώνη άνεσής μου. Το αγαπώ απολύτως αυτό. Έτσι, αν τύχει να έχετε προγραμματίσει μια τρελή περιπέτεια και θέλετε κάποιος είτε να την κινηματογραφήσει είτε να τη φωτογραφίσει… Καλέστε με 😁
Γεγονότα
Όνομα: Wouter Noerens
Εθνικότητα: Βελγική
Ηλικία: 33
Οικογένεια: Έγγαμος με έναν γιο, τον Άρθουρ ο οποίος's 4
Χώρα/Πόλη: Dilbeek
Επάγγελμα: Φωτογράφος / ιδιοκτήτης μικρής επιχείρησης / δημιουργική σαρανταποδαρούσα / ξυλουργός / περιστασιακός Youtuber
Εκπαίδευση: Master in αθλητική επιστήμη
Σελίδα στο Facebook: https://www.facebook.com/WouterNrs
Instagram: @woutternrs
Ιστοσελίδα / Ιστολόγιο: https://www.youtube.com/channel/UCTYRS5m-3nxoNFwIq-OHKyA
Ευχαριστούμε Wouter που μοιράστηκες την ιστορία σου μαζί μας!
/Σνεζάνα Τζούριτς