Külmunud triumf: Fredrik Alfredssoni vankumatu Sandsjöbacka Traili vallutamine, 180K väljakutse
Rootsi kõrbe südames Fredrik Alfredsson, meeskonna vankumatu liige Arduua Eesrindlane söövitas hiljuti oma nime ajalooraamatutesse hirmuäratava Sandsjöbacka raja vallutamisega.
See 180-kilomeetrine odüsseia avanes lumetormide, reetlike maastike ja alistamatu vaimu taustal, mis ajas Fredrikut öö läbi.
Fredrik Alfredssonist
Fredrik, teerajaja Arduua treeningkontseptsioon üle nelja aasta, on rohkem kui sportlane; ta kehastab vastupidavuse eetost. Lisaks radadele juhib Fredrik pereelu ja juhib Göteborgist ida pool asuvat hobusekasvandust. Kuid tema unistused ulatuvad kaugemale – kavandades keskkonnasäästlikku ECO-lodge'i Hispaania mägedes, kus vaimne ja füüsiline tervis on kesksel kohal. Tema teekond on gobelään, mis on kootud kirest, pühendumusest ja lakkamatust tipptaseme püüdest.
Sandsjöbacka rajast Rootsis
Göteborgi lähedal asuv rohujuuretasandi võidujooks Sandsjöbacka on aastate jooksul olnud ainulaadsete ultrakontseptsioonide tiigel. Sel aastal võisteldi neljal erineval distantsil – 30k, 60k, 95k ning julge Out and Back 180+. Fredrik, keda tõmbab alati tundmatu võlu, asus lumisel reede õhtul 180+ väljakutsele, kurnavale isetoetavale odüsseiale, mis hõlmab peaaegu 90 6 maalilist rada Skatåsist Tjolöholmi. Saagi? Laupäeval kell XNUMX hommikul Tjolöholmis tagasisõiduks.
22 julgest startijast julges laupäeva hommikul startida vaid 5 ning sellest ülimast vastupidavusproovist väljus võitjana vaid 3.
Võistlusaruanne – Sandsjöbacka rada
Skatås kuni Tjolöholm 89km (91 km minu kellal navigeerimisvigade tõttu): Fredriku debüüt ultrajooksmise vallas ei tähendanud midagi muud kui tuleristimist, kui ta seikles kaardistamata territooriumil üle tuttava 80 5 piiri. Korrigeerides värske lume tõttu oma strateegiaid lennult, kalibreeriti tema esialgne plaan alustada kell 4 ümber kella 30:15-ks. Esimesel 4 kilomeetril konarlikul ja künklikul teel navigeerides oli Fredrikul ainuke luksumine veepuudus, mis ajendas jahedas öös leidlikke otsinguid tegema. Madalal mäeharjal lumetormiga võideldes osutus viimane lõik Tjolöholmi raskeks. Kuid pärast kella nelja öösel saabumine andis talle piisavalt aega riiete vahetuse ja lühikese aja mahalaadimiseks magamiskotis.
Tjolöholmist Skatåsi 95 km (minu kellal üle 96 km): Kui stardipüstol läbi karge hommikuõhu kajas, leidis Fredrik end Rootsi parimate mägiultrajooksjate keskelt. Valides mitte nende tempot taga ajada, vaid pigem oma jõudu rakendada, alistati esialgsed kerged teekilomeetrid 5-6 tempos. Tehnilisemal maastikul järk-järgult aeglustades jäi tema keha vastupidavaks. Vapustava päikesetõusuga ja Umara kofeiinisüstidega rikastatud Fredrik läbis esimesed 40 km suurepärase enesetundega. Liikudes mitmekülgsel maastikul, suutis ta osavalt säilitada kõrge tempo, kus võimalik, alistades vaimselt valu ja hajutades negatiivseid mõtteid. Jagades võistluse algselt kuueks osaks, leidis ta, et 6 km enne finišijoont viimasele abipunktile lähenedes leidis ta, et viimaseid lõike on vaja täiendavalt lahata. Vabatahtlike vankumatu toetus süttis kiiresti hetkeks motivatsioonikaotuse, mis viis ta uue energiaga finišisse.
Viimased 10 km, mida kaunistasid künkad ning mida jagati 30 ja 60 kilomeetri jooksjatega, valmistasid täiendavaid väljakutseid, kuna rajad muutusid libedaks ja jäiseks. Ometi võitis Fredriku vaimne kindlus, tema tugevad sammud ülesmäge lükkasid teda Skatåsi oodatud finišijoone poole, kus ootasid perekond ja sõbrad.
Järeldus
Fredrik Alfredssoni triumf Sandsjöbacka Traili 180K väljakutsel ületab võidu piire; see on saaga võitlusest elementidega, navigeerimisest kaardistamata maastikul ja ilmselgelt võitjana väljaütlemisest andestamatu Rootsi talvega kaasnevate ületamatute koefitsientide vastu. Kui ta keskendub taastumisele ja mõtiskleb tulevaste võistluste üle, jääb Fredriku teekond inspiratsioonimajakaks kõigile seiklejatele, kes otsivad oma piiride ületamise erakordset põnevust.
Edasine tee tõotab uusi väljakutseid ja Fredrik Alfredsson, mis annab tunnistust meeskonna vaimust Arduua, on valmis neid vankumatu otsusekindlusega omaks võtma.
Aitäh!
Suur aitäh, Fredrik, et jagasid meiega oma imelist lugu! Teie pühendumus, sihikindlus ja triumf on meile kõigile inspiratsiooniks. Teie uskumatu teekond tavalisest meelelahutusest jooksja väga kõrgetasemeline ultrarajajooksja on tunnistus sellest, mida kirg, raske töö ja õige toetus suudavad saavutada.
Te ei paistnud silma mitte ainult võistlusel, vaid ka vankumatu pühendumusega ettevalmistusele ja eneseleidmisele. Rajahooaja lõppedes ootame teie järgmisi põnevaid väljakutseid ja loodame, et teie unistused Hispaaniasse kolida saavad lähitulevikus teoks.
Soovin teile edu eelseisvateks võistlusteks ja edaspidisteks ettevõtmisteks!
Lugupidamisega
Katinka Nyberg, tegevjuht/asutaja Arduua
Lisateave ...
Kui olete huvitatud Arduua Coaching ja kui soovite koolitusel abi, külastage meie veebileht lisateabe saamiseks. Kõigi päringute või küsimuste korral võtke julgelt ühendust Katinka Nybergiga aadressil katinka.nyberg@arduuaCom.