tor8-1
Treeneris ArduuaAlessandro Rostagno
5 oktoober 2023

"Arduua, koos treener Fernandoga, on mänginud keskset rolli minu kasvuteekonnal rajajooksumaailmas, eriti minu ettevalmistustes Tor des Geants 330 võistluseks. Treener Fernando on aidanud mulle treenimiskunsti õpetada, rõhutades selle tähtsust. taastumisperioodide ja tempo olulisusest meie treeningrežiimis.

Kahtlemata oleksin seda teekonda üksinda jätkanud, oleksin tõenäoliselt tegelenud pingelisemate ja pikemaajaliste treeningutega, kulutades rohkem aega ning saabunud olulistele sündmustele paratamatult väsinuna ja ettevalmistamata, kui mitte vigastatuna. ArduuaTema juhendamine koos treener Fernando teadmistega on minu sportlikul teekonnal tõesti muutnud.

Loe Alessandrose jooksuteekonna kohta pikemalt blogist

"Arduua, koos treener Fernandoga, on mänginud keskset rolli minu kasvuteekonnal rajajooksumaailmas, eriti minu ettevalmistustes Tor des Geants 330 võistluseks. Treener Fernando on aidanud mulle treenimiskunsti õpetada, rõhutades selle tähtsust. taastumisperioodide ja tempo olulisusest meie treeningrežiimis.

Kahtlemata oleksin seda teekonda üksinda jätkanud, oleksin tõenäoliselt tegelenud pingelisemate ja pikemaajaliste treeningutega, kulutades rohkem aega ning saabunud olulistele sündmustele paratamatult väsinuna ja ettevalmistamata, kui mitte vigastatuna. ArduuaTema juhendamine koos treener Fernando teadmistega on minu sportlikul teekonnal tõesti muutnud.

Loe lähemalt Alessandrose jooksuteekonnast blogist Tor des Géantsi vallutamine.

/Alessandro Rostagno, ultra-rajajooksja Itaaliast

Like ja jaga seda blogipostitust