Ата-ана болу сіздің құмарлықтарыңызды қууға уақыт пен күштің қалмайтынын білдіруі мүмкін, бірақ Алессандро ізін бастады және skyrunning себебі ол ата-ана болады.
КІРІСПЕ:
Алессандро Ростагно деген кім?
20 жыл бойы бүкіл әлем бойынша тау веложарыстарында жарысқан Алессандроның тауда өткізу уақыты 2 жыл бұрын әке болғаннан кейін айтарлықтай қысқарды.
Бала кезінен тауларға деген терең сүйіспеншіліктің арқасында Алессандро үшін ата-ана болу мен тауға шығу арасындағы тепе-теңдікті табу өте маңызды болды. Оған жаңа жол табу керек болды.
Бос уақыты аз болғандықтан, ол із қалдырды және skyrunning Италияның солтүстігіндегі үйінің айналасындағы тауларды барынша пайдалану үшін. Дәл осы жерде ол отбасылық өмірге өзінің «тау түзетуін» сығып алады және әрқашан тезірек және жылдамырақ жүруге жеке тапсырма береді!
Бұл оның тарихы…
Өзіңізді екі сөйлеммен сипаттай аласыз ба?
Мен басқа адамдарға қарағанда басқаша ойлауды және әрекет етуді ұнатамын. Бірақ, мен бірінші кезекте отбасымды, жұмысымды ойлаймын.
Сіз үшін өмірде ең маңыздысы не?
Әрине, менің отбасым, сонымен қатар менің құмарлықтарым үшін бос уақыт болуы керек.
Қашан бастадыңыз skyrunning? Сіз мұны не үшін жасайсыз және сізге не ұнайды?
Мен әрқашан тауда спортпен шұғылдандым, әсіресе МТБ. Мен соңғы 20 жылымды бүкіл әлемде МТБ жарыстарына, атап айтқанда марафон мен техникалық жарыстарға арнадым. Бианка дүниеге келгенде, мен тауда спортпен айналысуды шештім, бірақ бос уақыт аз болғандықтан, мен соқпақтан бастауды шештім. skyrunning. Мен өз алқаптарымның әдемі тауларына көтерілгенді ұнатамын және оны мүмкіндігінше тезірек жасауға тырысамын!
Жүгірудің осы деңгейіне жету үшін сіздің жеке күштеріңіз қандай?
Бұрынғы МТБ белсенділігіме байланысты өрмелеуді жақсы білемін, ал мен техникалық секцияларда жақсымын, өйткені мен жас кезімнен тауда көп уақыт өткіздім, яғни қиын және техникалық жерлерде қалай қозғалу керектігін білемін.
Is Skyrunning хобби немесе бұл сіздің өмір сүру үшін айналысатын нәрсеңіз бе?
Өкінішке орай, бұл хобби ғана.
Сіз әдетте өзіңізді жайлылық аймағыңыздан тыс жерге итермелейсіз бе? Ол кезде қандай сезімде болады?
Мен жиі өзімнің жайлылық аймағымнан тыс итеруді ұнатамын! Маған оның маған деген сезімі ұнайды, өйткені мен күшейіп бара жатқанымды білемін!
2020/2021 жылдарға арналған жарыс жоспарлары мен мақсаттарыңыз қалай болды?
Осы біртүрлі маусымдағы басты мақсат Франциядағы EDF Cenis Tour болды; 83 км және
4700 D+. Бұл фантастикалық приключение және менің алғашқы ультра ізім болар еді.
Қалыпты жаттығу аптасы сіз үшін қалай көрінеді?
Мен түскі үзілістерде 1 сағат жаттығамын – жүгіру немесе кейде велосипед тебу.
Жазда мен таңертең жаттығуды ұнатамын, таза ауада болғанды жақсы көремін. Демалыс күндері мен әдетте тауға ұзақ жүгіремін – D+ көп 4 сағат немесе одан да көп.
Бүкіл әлем бойынша Skyrunners үшін ең жақсы жаттығу кеңестеріңіз қандай?
Дағдарыстан қорықпа! Соққыдағы апаттар мен қиын уақыттар әрқашан өтеді. Кейінірек жақсырақ сезінуге назар аударыңыз!
Сенде бар ма skyrunning болашаққа арналған армандар мен мақсаттар?
Менде ультрамен айналысуды армандаймын; ең алдымен 100 мильдік жарысты, UTMB, Grand Raid Reunion (мен бал айын Сильвиямен өткіздім) және мүмкін Тор де Геантсты өткізу.
Скайраннер болуды армандайтын басқа адамдарға қандай кеңес бересіз?
Ең алдымен тауға деген үлкен сүйіспеншілік болуы керек. Сонда кез келген ауа-райында жаттығу үшін табандылық қажет!
аты-жөні:Алессандро Ростагно
Ұлты: итальян
Жасы: 42
Отбасы: Менің әйелім Сильвия және қызым Бианка, 2 жаста
Ел/қала: TorrePellice, ИТАЛИЯ
Сіздің командаңыз немесе демеушісі: ASD VIGONECHECORRE
Мамандығы: қызметкер
Білімі: Орта мектеп
Facebook парағы: https://www.facebook.com/alessandro.rostagno.9/
Instagram: https://www.instagram.com/alessandrorostagno/?hl=it