ໃນອາຍຸ 48 ປີ, ຂ້ອຍກໍາລັງແລ່ນໄປສູ່ລະດັບຕໍ່ໄປໂດຍການເຂົ້າຮ່ວມທີມ Arduua ເປັນຫນຶ່ງໃນ frontrunners ເປັນມືອາຊີບຂອງເຂົາເຈົ້າ
ພວກເຮົາໄດ້ຂໍໃຫ້ Tomas ແບ່ງປັນເລື່ອງລາວຂອງການເປັນ Arduua ນັກແລ່ນມືອາຊີບຂອງທີມ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ລາວເວົ້າ…
ໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບ ultra trailrunning ແລະ skyrunning grit, willpower ແລະ endurance ມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍກ່ວາຄວາມສາມາດແລະຄວາມໄວສູງສຸດ. ມັນເປັນ, ແນ່ນອນ, ເປັນກຽດສັກສີທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ຈະໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາເປັນ frontrunner ສໍາລັບ Arduua, ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າຈະບໍ່ໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າເຂົາເຈົ້າແບ່ງປັນ passion ແລະຄວາມຮູ້ສໍາລັບກິລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າມີ. ການນໍາເອົາຄວາມສາມາດຂອງນັກແລ່ນສະກີແອສປາໂຍນໄປສູ່ສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງໂລກແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ດີ, ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຂ້ອຍຢາກເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງ, ແລະບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຂ້ອຍສາມາດສົ່ງເສີມ.
ໃນປີ 2019 ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ສໍາເລັດ 12 ການແຂ່ງຂັນ ultra, 5 ຂອງພວກເຂົາຢູ່ໃນພູເຂົາທີ່ມີລະດັບຄວາມສູງຫຼາຍ. ໃນປີ 2020, ການແຂ່ງຂັນທັງໝົດທີ່ຖືກຍົກເລີກ, ສະນັ້ນຂ້ອຍຕ້ອງອີງໃສ່ FKT ແລະການແຂ່ງຂັນ virtual. ຂ້ອຍຊະນະການແຂ່ງຂັນປີນປີນ Trailrunning Sweden ບ່ອນທີ່ຂ້ອຍເຮັດໄດ້ 7182 m+ ໃນ 16 ຊົ່ວໂມງຢູ່ເທິງເນີນພູຫລັງບ້ານຂອງຂ້ອຍ, ປີນມັນ 101 ເທື່ອ, ແລະຂ້ອຍເຊື່ອວ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ຊື່ຂອງຂ້ອຍຢູ່ໃນລາຍຊື່ນັກແລ່ນສະກາຍເວຂອງສະວີເດນ, ນັບຕັ້ງແຕ່ຂ້ອຍໄດ້ຮັບຄໍາເຊີນໃຫ້ເຂົ້າຮ່ວມ Skyrunner Adventures. ເຟສບຸກ.
ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນແຜນການຝຶກສອນດ້ວຍການວັດແທກການເຄື່ອນໄຫວ ແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຂ້າພະເຈົ້າ ແລະ ບັນທຶກສຽງກັບຄູຝຶກສອນຂອງຂ້າພະເຈົ້າ Fernando Aramisen, ຜູ້ທີ່ມີປະສົບການ skyrunning ຄູຝຶກສອນຈາກສະເປນ. ລາວເອົາການອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງຂ້ອຍ Trainingpeaks, ແລະພວກເຮົາໄດ້ຕິດຕາມກອງປະຊຸມທຸກໆເດືອນຜ່ານທາງອີເມລ໌.
ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ປະຕິບັດຕາມແຜນການຝຶກອົບຮົມກ່ອນ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນກັບການຕິດຕາມແລະການໂຕ້ຕອບຂອງຄູຝຶກສອນຫຼາຍ. ຂ້ອຍບໍ່ແມ່ນຄົນທີ່ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນທີ່ສຸດທີ່ຂ້ອຍຮູ້, ແລະແນ່ນອນວ່າຂ້ອຍສາມາດໃຊ້ການເຄື່ອນໄຫວໄດ້ຫຼາຍກວ່າເກົ່າ…
ແຜນການດັ່ງກ່າວໄດ້ອີງໃສ່ຕົວຊີ້ວັດສ່ວນຕົວຂອງຂ້ອຍ, ແລະໄດ້ຖືກສ້າງຂື້ນເພື່ອກະກຽມຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍສໍາລັບຄວາມກົດດັນທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຂອງການຍົກນ້ໍາຫນັກ. ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດສ່ວນແບ່ງການຍົກນ້ຳໜັກຢູ່ຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍຢ່າງແນ່ນອນ, ແຕ່ຫຼາຍຂື້ນເພື່ອຄວາມແຂງແຮງທົ່ວໄປ, ບໍ່ແມ່ນສະເພາະແຕ່ສະເພາະ. skyrunning ແລະ ultrarunning. ຂ້ອຍສາມາດເຫັນຜົນໄດ້ຮັບໃນປັດຈຸບັນ.
ແລ້ວເປັນຫຍັງຂ້ອຍຈຶ່ງເຂົ້າຮ່ວມທີມ Arduua ເມື່ອ Katinka ຖາມຂ້ອຍຫນຶ່ງເດືອນກ່ອນ? ແນ່ນອນ, ມັນເປັນໂອກາດອັນຍິ່ງໃຫຍ່ ແລະເປັນກຽດສັກສີອັນໃຫຍ່ຫຼວງທີ່ຖືວ່າເປັນນັກກິລາມືອາຊີບ.
ສະນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າກໍ່ຫວັງວ່າ 2021 ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງ Arduua ທີມງານ!
ແລະພວກເຮົາເວົ້າວ່າ – ຍິນດີຕ້ອນຮັບ Tomas, ພວກເຮົາດີໃຈທີ່ຈະມີທ່ານຢູ່ໃນທີມງານຂອງພວກເຮົາ!
/ Snezana Djuric