IMG_2349
ຝຶກສອນໂດຍ ArduuaManuel García Arcega
15 ກຸມພາ 2024

"ຂ້ອຍຢາກສະແດງຄວາມຂອບໃຈຢ່າງເລິກເຊິ່ງຕໍ່ຄູຝຶກສອນ Fernando ສໍາລັບການສະຫນັບສະຫນູນແລະການອຸທິດຕົນທີ່ບໍ່ປ່ຽນແປງຂອງລາວຕະຫຼອດການເດີນທາງຂອງຂ້ອຍ, ໂດຍສະເພາະໃນໄລຍະເວລາທີ່ທ້າທາຍຂອງການຟື້ນຕົວຈາກການບາດເຈັບ. ຂໍຂອບໃຈກັບການຊີ້ນໍາຂອງລາວ, ຂ້ອຍໄດ້ຮັບລະດັບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອເພີດເພີນກັບກິລາທີ່ຂ້ອຍມັກຢ່າງເຕັມທີ່. ທັງສ່ວນຕົວ ແລະທາງດ້ານກິລາ, ມັນເປັນເວລາທີ່ຕ້ອງການສຳລັບຂ້ອຍ, ໃນຂອບເຂດທີ່ຂ້ອຍຄິດຈະເຊົາຫຼິ້ນກິລາທັງໝົດ.

ຂ້ອຍຫວັງວ່າການແບ່ງປັນເລື່ອງຂອງຂ້ອຍສາມາດສ້າງແຮງບັນດານໃຈໃຫ້ກັບນັກກິລາສະມັກເລ່ນແລະໃຫ້ກໍາລັງໃຈໃນລະຫວ່າງການຟື້ນຕົວຂອງການບາດເຈັບຂອງຕົນເອງ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຮ່ວມມືກັບບຸກຄົນທີ່ຖືກຕ້ອງແລະຍຶດ ໝັ້ນ ກັບການຝຶກອົບຮົມແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ ກຳ ນົດໄວ້.

ດ້ວຍຄວາມນັບຖືຈາກ Zaragoza, ປະເທດສະເປນ.

ແມນຢູ, Arduua ທີມງານ "

ອ່ານ moe ກ່ຽວກັບການເດີນທາງແລ່ນ Manuels ໃນ blog ກັບຄືນມາຈາກການບາດເຈັບ.

/Manuel García Arcega, ນັກແລ່ນທາງຈາກສະເປນ

ມັກແລະແບ່ງປັນການຕອບ blog ນີ້