Filosofija tal-ġiri Teknika tal-ġiri Pariri għat-taħriġ
Trailrunning Coaching Online, Kif jaħdem?
Trailrunning, Skyrunning u Ultra-trail huma differenti ħafna għat-tmexxija tat-triq. Huma jeħtieġu approċċ speċifiku għat-taħriġ biex ikunu jistgħu...