IMG_2349
သင်ကြားပေးသည်။ ArduuaManuel García Arcega
15 ဖေဖေါ်ဝါရီလ 2024

“ကျွန်တော့်ရဲ့ ပြေးလမ်းတစ်လျှောက် အထူးသဖြင့် ဒဏ်ရာကနေ ပြန်လည်သက်သာလာရတဲ့ စိန်ခေါ်မှုကာလအတွင်းမှာ သူ့ရဲ့ မယိမ်းယိုင်တဲ့ ပံ့ပိုးကူညီမှုနဲ့ အပ်နှံမှုအတွက် နည်းပြ ဖာနန်ဒိုကို ကျေးဇူးတင်ကြောင်း ဖော်ပြချင်ပါတယ်။ သူ့ရဲ့လမ်းညွှန်မှုကြောင့် ကျွန်တော်အကြိုက်ဆုံးအားကစားကို အပြည့်အဝခံစားနိုင်ဖို့ အကောင်းဆုံးကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်ကို ပြန်လည်ရရှိခဲ့ပါတယ်။ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရရော အားကစားအရရော အားကစားကို လုံးဝစွန့်လွှတ်ဖို့ စိတ်ကူးထားတဲ့အတိုင်းအတာအထိ ဒါဟာ ကျွန်တော့်အတွက် လိုအပ်ချက်တစ်ခုပါပဲ။

ကျွန်ုပ်၏ ဇာတ်လမ်းကို မျှဝေခြင်းဖြင့် အပျော်တမ်း အားကစားသမားများအား စိတ်ဓာတ်တက်ကြွစေပြီး ၎င်းတို့၏ ဒဏ်ရာများ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာချိန်တွင် အားပေးမှုများ ပြုလုပ်နိုင်မည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။ မှန်ကန်သော ပုဂ္ဂိုလ်များနှင့် ပူးပေါင်းပြီး သတ်မှတ်ထားသော လေ့ကျင့်မှုနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းများကို ဝီရိယရှိရှိ လိုက်နာရန် အရေးကြီးပါသည်။

စပိန်နိုင်ငံ၊ Zaragoza မှ နွေးထွေးစွာ ကြိုဆိုပါတယ်။

မန်နူ၊ Arduua အသင်းအဖွဲ့"

ဘလော့မှာ Manuels ပြေးနေတဲ့ခရီးအကြောင်း moe ကိုဖတ်ပါ။ ဒဏ်ရာကနေပြန်လာတာ။.

/Manuel García Arcega၊ စပိန်မှ ခြေလျင်အပြေးသမား

ဒီ blog post ကို like and share လုပ်ပါ။