180 ਘੰਟੇ ਦੇ ਅੰਦਰ 24km ਦਾ ਮੇਰਾ ਦੂਰੀ ਰਿਕਾਰਡ। ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣਾ ਸਭ ਕੁਝ ਦੇ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਪਿੱਛੇ ਨਹੀਂ ਹਟਿਆ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ!
ਮੇਰੀ ਨਵੀਨਤਮ ਦੌੜ/ਚੁਣੌਤੀ 180km ਦੀ ਇਕੱਲੇ ਦੂਰੀ ਰਿਕਾਰਡ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਸੀ। ਇਹ ਪਿਛਲੇ ਮਹੀਨੇ 162km ਡਾਰਕ ਟ੍ਰੇਲ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਸੀ. ਉਸ ਦੌੜ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਮੈਂ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਫਾਰਮ ਵਿੱਚ ਸੀ ਅਤੇ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਸੀ ਕਿ ਕੀ ਮੈਂ ਦੂਰੀ ਉੱਤੇ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਰਫ਼ਤਾਰ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਆਪਣੀ ਦੂਰੀ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।
ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਟ੍ਰੇਲ ਰਨਿੰਗ ਸਵੀਡਨ ਦੂਰੀ ਰਿਕਾਰਡ ਵਰਚੁਅਲ ਰੇਸ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ 13.5km ਸੋਲੋ ਚੁਣੌਤੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਸਥਾਨਕ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ 170km ਕੋਰਸ ਨੂੰ ਮੈਪ ਕੀਤਾ ਸੀ। ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜਿੰਨੀਆਂ ਕਠੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਮੈਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਦੌੜ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੂਰੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸੈੱਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਡਾਰਕ ਟ੍ਰੇਲ ਵਿੱਚ 4ਵਾਂ ਸਥਾਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਾਫ਼ੀ ਉੱਚਾ ਸੀ। ਮੇਰੀ ਸਿਰਫ ਚਿੰਤਾ ਸਮੇਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਛੋਟੇ ਮੋੜ ਦੇ ਨਾਲ ਭੌਤਿਕ ਪਹਿਲੂ ਸੀ.
ਮੇਰੀ ਤਿਆਰੀ ਥੋੜੀ ਹੋਰ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਮੇਰੇ ਪਿਟ ਸਟਾਪ ਵਜੋਂ ਘਰ ਸੀ, ਇਸਲਈ ਹੈੱਡਲੈਂਪ ਨੂੰ ਚਾਰਜ ਕਰਨਾ ਭੁੱਲ ਜਾਣ ਦੀ ਆਮ ਚਿੰਤਾ ਜਾਂ ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਮੂਰਖਤਾ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫੜ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਬਾਈਕ 'ਤੇ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਆਉਣ ਲਈ ਕਾਲ ਕਰ ਸਕਦੀ ਸੀ।
ਮੈਂ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਨੂੰ ਹਰਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਹਰਾਉਣ ਲਈ ਮੇਰੇ ਟ੍ਰੇਲ 'ਤੇ ਚੱਲ ਰਹੇ ਕੋਰਸ 'ਤੇ ਜਾਣ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਚੰਗੀ ਰਫਤਾਰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲੀ, ਹਰ ਕੁਝ ਗੋਦ ਦੇ ਨਾਲ ਲੱਤਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਜੋੜੀ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ.
ਪਹਿਲੇ 120km ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸਰੀਰ ਬਾਰੇ ਮੇਰੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦੂਰ ਹੋ ਗਈਆਂ ਅਤੇ ਮੇਰਾ ਸਰੀਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਵਧੀਆ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਰਫ਼ਤਾਰ 'ਤੇ ਰਿਹਾ ਜਿਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੇ 24 ਘੰਟੇ ਦੇ ਟੀਚੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੇ ਭੋਜਨ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਵਾਧੂ ਸਮਾਂ ਦਿੱਤਾ ਜੋ ਅਜੇ ਵੀ ਮੇਰੀ ਰੇਸ ਦੌਰਾਨ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਵਕਰ ਹੈ। ਬਾਅਦ ਦੇ ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਰਫਤਾਰ ਨੂੰ ਫੜਨ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਕਿਮੀ ਦੁਆਰਾ ਟਿਕ ਕੇ ਦੌੜ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ।
ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਟੀਚੇ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਿਆ ਤਾਂ ਮੈਂ 180 ਘੰਟੇ 23 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ 43 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਮੇਰੇ ਲਈ ਇੱਕ ਦੂਰੀ ਅਤੇ ਸਮਾਂ ਰਿਕਾਰਡ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿੰਨੀ ਅੱਗੇ ਵਧਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਵੀ ਕੁਚਲ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਲਈ ਇੰਨੇ ਪੈਸੇ ਇਕੱਠੇ ਕੀਤੇ। ਸਥਾਨਕ ਸਲਾਹ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਸੰਸਥਾ ਡਰਾਈਵਕ੍ਰਾਫਟ ਜੋ ਸਥਾਨਕ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਮੈਂ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਕਿ ਅਗਲੇ ਸਾਲ ਕਿਹੜੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਦੌੜ ਦੌਰਾਨ ਮੇਰਾ ਸਮਰਥਨ ਕੀਤਾ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ Arduua ਦੌੜਾਕਾਂ ਨਾਲ ਮੇਰੀ ਕਹਾਣੀ ਸਾਂਝੀ ਕਰਨ ਦੇ ਇਸ ਮੌਕੇ ਲਈ :).
/ ਸਨੇਜ਼ਾਨਾ ਜੁਰਿਕ