“ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਦੌੜ ਦੇ ਸਫ਼ਰ ਦੌਰਾਨ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੱਟ ਤੋਂ ਉਭਰਨ ਦੇ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਕੋਚ ਫਰਨਾਂਡੋ ਦੇ ਅਟੁੱਟ ਸਮਰਥਨ ਅਤੇ ਸਮਰਪਣ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਡੂੰਘਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ। ਉਸਦੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ, ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਮਨਪਸੰਦ ਖੇਡ ਦਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਫਿਟਨੈਸ ਪੱਧਰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ। ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਤੇ ਅਥਲੈਟਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਇੱਕ ਮੰਗ ਵਾਲਾ ਸਮਾਂ ਸੀ, ਜਿਸ ਹੱਦ ਤੱਕ ਮੈਂ ਖੇਡਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਛੱਡਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚਿਆ ਸੀ।
ਮੈਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰੀ ਕਹਾਣੀ ਸਾਂਝੀ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਾਥੀ ਸ਼ੁਕੀਨ ਅਥਲੀਟਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਸੱਟ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਉਤਸ਼ਾਹ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਸਹੀ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨਾਲ ਸਹਿਯੋਗ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਲਗਨ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਜ਼ਰਾਗੋਜ਼ਾ, ਸਪੇਨ ਤੋਂ ਸ਼ੁਭਕਾਮਨਾਵਾਂ।
ਮਨੂ, Arduua ਟੀਮ "
ਬਲੌਗ ਵਿੱਚ ਮੈਨੂਅਲਸ ਰਨਿੰਗ ਸਫ਼ਰ ਬਾਰੇ ਪੜ੍ਹੋ ਇੱਕ ਸੱਟ ਤੋਂ ਵਾਪਸ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ.
/ਮੈਨੁਅਲ ਗਾਰਸੀਆ ਅਰਸੇਗਾ, ਸਪੇਨ ਤੋਂ ਟ੍ਰੇਲ ਦੌੜਾਕ