Recordul meu de distanță de 180 km sub 24 de ore. Am dat totul și nu m-am reținut așa cum o fac întotdeauna!
Ultima mea cursă/provocare a fost o încercare de record la distanță de 180 km. Acesta a fost în spatele lunii trecute, 162 km Dark Trail. Am simțit că, după recuperarea din acea cursă, eram într-o formă puternică și gata să văd dacă pot să-mi împing puțin distanța în timp ce îmi îmbunătățesc timpul și ritmul pe distanță.
Anterior, am creat un traseu de 13.5 km în zona mea locală, într-o provocare de 170 km solo vara, ca parte a cursei virtuale Trail Running Sweden cu record de distanță. Găsesc că, cu cât condițiile sunt mai dure, cu atât am alergat mai repede, așa că eram gândit să fac distanță și am terminat pe locul 4 în Dark Trail, așa că încrederea era destul de mare. Singura mea preocupare a fost aspectul fizic cu timpul scurt de întoarcere.
Pregătirea mea a fost puțin mai relaxată, deoarece aveam acasă ca oprire la boxă, așa că anxietatea normală de a uita să încarc un far sau ceva prostesc care te poate prinde nu a fost cu adevărat o îngrijorare. Întotdeauna aș putea să-l sun pe soțul meu să vină la mine pe bicicletă.
M-am organizat pentru ca unii dintre oamenii care fuseseră pe cursul meu de alergare pe traseu să mi se alăture și să încerce să-și bată recordurile personale de distanță, iar acest lucru a dus la menținerea unui ritm bun, cu o pereche de picioare proaspătă împingând la fiecare câteva tururi. cu mine în timpul zilei.
Pe parcursul primilor 120 km, preocupările mele legate de corp au dispărut și corpul meu a răspuns foarte bine. Am rămas într-un ritm bun care m-a plasat bine în ținta mea de 24 de ore și mi-a dat puțin timp în plus pentru a mă concentra pe mesele mele, care este încă o curbă de învățare în timpul curselor mele. În ultimele ore m-am concentrat să mențin ritmul, iar startul puternic mi-a permis să mă bucur puțin de alergare pe măsură ce km trecea.
Când mi-am atins obiectivul, reușisem 180 km în 23h 43 minute atât un record de distanță, cât și de timp pentru mine și arată cât de departe am progresat, dar cel mai important, mulți dintre cei care mi s-au alăturat și-au zdrobit obiectivul și am strâns atât de bani pentru un organizația locală de mentorat Drivkraft care îndrumă adolescenții locali. Abia aștept să văd ce provocări aduce anul viitor.
Mulțumesc tuturor oamenilor care m-au susținut pe parcursul cursei și vă mulțumesc Arduua pentru această oportunitate de a împărtăși povestea mea cu alergătorii :).
/Snezana Djuric