Filozofija teka

Kategorija
Filozofija teka

Prikaži kategorije

tek po stezah, Skyrunning in Ultra-trail se zelo razlikujeta od cestnega teka. Potrebujejo specifičen pristop k usposabljanju, da lahko ...

Ne treniramo le za hitrost in dirkanje, treniramo za zdravje :). Ne vem, če se spomniš mojega…

Pri navpičnih kilometrih in kratkih poteh lahko opazimo razliko v zmogljivosti med moškimi in ženskami, vendar skoraj nobenih razlik ...