"Arduua, së bashku me trajnerin Fernando, ka luajtur një rol kyç në udhëtimin tim të rritjes brenda botës së vrapimit në Trail, veçanërisht në përgatitjet e mia për Tor des Geants 330. Trajneri Fernando ka qenë i rëndësishëm në mësimin e artit të stërvitjes, duke theksuar rëndësinë të periudhave të rikuperimit dhe rëndësisë së ritmit në regjimin tonë të stërvitjes.
Padyshim, nëse do ta kisha ndjekur i vetëm këtë rrugëtim, me siguri do të isha angazhuar në stërvitje më të vështira dhe më të gjata, duke harxhuar më shumë kohë dhe në mënyrë të pashmangshme duke arritur në ngjarje të rëndësishme i lodhur dhe i papërgatitur, nëse jo i lënduar. ArduuaUdhëzimet e tij, krahas ekspertizës së trajnerit Fernando, kanë qenë vërtet një ndryshim i lojës në udhëtimin tim atletik.”
Lexoni më shumë rreth udhëtimit të vrapimit të Alessandros në blog
"Arduua, së bashku me trajnerin Fernando, ka luajtur një rol kyç në udhëtimin tim të rritjes brenda botës së vrapimit në Trail, veçanërisht në përgatitjet e mia për Tor des Geants 330. Trajneri Fernando ka qenë i rëndësishëm në mësimin e artit të stërvitjes, duke theksuar rëndësinë të periudhave të rikuperimit dhe rëndësisë së ritmit në regjimin tonë të stërvitjes.
Padyshim, nëse do ta kisha ndjekur i vetëm këtë rrugëtim, me siguri do të isha angazhuar në stërvitje më të vështira dhe më të gjata, duke harxhuar më shumë kohë dhe në mënyrë të pashmangshme duke arritur në ngjarje të rëndësishme i lodhur dhe i papërgatitur, nëse jo i lënduar. ArduuaUdhëzimet e tij, krahas ekspertizës së trajnerit Fernando, kanë qenë vërtet një ndryshim i lojës në udhëtimin tim atletik.”
Lexoni informacione rreth udhëtimit të vrapimit të Alessandros në blog Pushtimi i Tor des Géants.
/Alessandro Rostagno, vrapues Ultra-trail nga Italia