"Arduua: Rruga juaj drejt ekselencës së vrapimit në shtigje”
Arduua dhe trajneri Fernando kanë qenë forca shtytëse pas udhëtimit tim në botën e vrapimit në Trail. Njohuritë e paçmueshme dhe mbështetja e palëkundur që kam marrë më kanë shtyrë drejt lartësive të reja.
Udhëzimet e trajnerit Fernando kanë qenë transformuese, duke më mësuar artin e stërvitjes, duke theksuar rëndësinë e rikuperimit dhe rëndësinë e ritmit në regjimin tonë. Pa këtë mentorim, unë mund të kisha nisur një rrugë me stërvitje të forta dhe të zgjatura, duke çuar përfundimisht në lodhje, papërgatitje apo edhe lëndime në ngjarje vendimtare.
me ArduuaEkspertiza dhe mentorimi i trajnerit Fernando, kam përjetuar një ndryshim paradigme në udhëtimin tim atletik. Udhëzimet e tyre jo vetëm që kanë çuar në sukses, por kanë hapur edhe rrugën për rritje të qëndrueshme.
Lexoni më shumë rreth Sylwia-s dhe udhëtimit të saj vrapues në blog Thjesht dua të vraposh.
Sylwia Kaczmarek,
Arduua Sportist i ekipit