Kuwa mzazi kulinipa nguvu ya kuacha kazi na kufuata ndoto zangu
Mwaka mmoja uliopita, aliamua kugeuza taaluma yake juu chini, na kuwa mjasiriamali Skyrunning.
Keri ni mpanda farasi wa Uingereza mwenye umri wa miaka 40 na Skyrunner ambaye anapenda milima, na haswa ardhi yenye shida ya kiufundi.
Katika 'maisha yake ya awali' alisoma huko Cambridge kama mwanasayansi. Lakini hiyo haikuwa kile alichotaka sana maishani, au labda alihitaji tu kujisumbua kimwili badala yake.
Alipokuwa akipanda mlima wake wa kwanza alipata bahati mbaya ya kukutana na tukio la uokoaji mlimani, ambapo mtu aliyejeruhiwa hatimaye alikufa. Labda ilikuwa majaliwa, lakini kitu kilibadilika ndani yake na 'hisia ya mlima' ilianza kukua.
Ajabu, ni mara ya kwanza alipokuwa mzazi ndipo hatimaye alipata ujasiri wa kuacha kazi yake, na kufuata ndoto zake. Mnamo 2018 alianzisha Girls on Hills, Glencoe Scotland na hajaangalia nyuma.
Hii ni hadithi ya Keri...
Keri ni nani na hadithi yako nyuma?
Mimi ni mwanasayansi ambaye alitupwa mbali na kupenda milima bila kutarajia. Nilitumia miaka 15 iliyofuata nikijenga maisha mapya na yenye bidii, yenye milima katikati yake.
Hapo awali, nilikuwa mchezaji wa hoki. Nilicheza ngazi ya kitaifa kama kijana lakini sikuwahi kuwa na mapenzi nayo. Nikiwa na umri wa miaka 18 nilienda Chuo Kikuu cha Cambridge kusomea shahada ya sayansi ya asili, na baadaye PhD ya neurobiolojia. Niliendelea kucheza mpira wa magongo kwa muda wote, lakini motisha yangu ilikuwa ikififia na punde si punde niliachana na michezo kabisa.
Baada ya kuondoka Cambridge, nilijiunga na kikundi kisicho rasmi cha changamoto tatu za kilele (kupanda vilele vya juu zaidi huko Uingereza, Wales na Scotland), mara yangu ya kwanza kupanda mlima!
Hapa nilipata bahati mbaya ya kukutana na tukio la uokoaji mlimani ambalo nilisaidia katika kutoa CPR, na ambapo majeruhi alikufa hatimaye. Labda ilikuwa hatima au kwa njia fulani tu ya wakati, lakini tukio lilinibadilisha, na nilianza njia tofauti na siku hiyo. Nilianza kupanda mwamba kwanza kabisa, lakini karibu wakati huo huo pia nilianza kukimbia.
Kwa kweli mimi si mtu ambaye hufanya mambo kwa nusu, kwa hivyo mbio zangu za kwanza nje ya barabara zilikuwa Lowe Alpine Mountain Marathon (LAMM), ambazo zilinionyesha upesi ni kiasi gani nilipaswa kujifunza! Kwa miaka 12 iliyofuata nilichofanya ni kupanda na kukimbia kuzunguka ulimwengu (huku mchezo wa kuteleza ukiwa umetupwa ndani!)
Nilihitimu kuwa mwalimu wa kupanda mlima na kiongozi wa milima wakati wa kiangazi, lakini wakati wote huo nilifanya kazi ya 'siku' katika sayansi, bila kujua jinsi ningeweza kupata riziki kwa kufanya kile nilichopenda.
Ajabu, kuwa na watoto ndiko kulinipa ujasiri wa kuchukua hatua na kufuata ndoto zangu. Kusema kweli, uzazi wa kurudi nyuma huacha kila kitu lakini uliharibu kazi yangu na mwishowe, kuacha 'kazi yangu ya ofisi' haikuwa ngumu kama ilivyotarajiwa. Mnamo 2018 nilianzisha Girls on Hills na rafiki (Nancy Kennedy) na sijaangalia nyuma.
Je, unaweza kujieleza kwa sentensi mbili?
Mimi ni mtu wa moja kwa moja ambaye anaamini kuwa maisha yanahusu safari na uzoefu ulio nao njiani - sio juu ya thamani ya vitu vya kimwili. Mimi pia ni mcheza juggler anayefunzwa, ninajitahidi kusawazisha watoto, kufanya kazi na kukimbia bila kuangusha mpira mara nyingi sana.
Ni nini muhimu zaidi kwako maishani?
Watoto wangu na familia yangu huja kwanza. Lakini pia ninaamini sana falsafa ya 'mama mwenye furaha na mtoto mwenye furaha' na ninajua kuwa mimi ndiye mtu bora zaidi ninayeweza kuwa, na mama bora kwa watoto wangu ninapokuwa na furaha na kuridhika - na hiyo inamaanisha kuondoka. katika milima!
Mapenzi yako kwa SkyRunning? Hiyo inatoka wapi?
Nimekuwa mkimbiaji aliyeanguka nchini Uingereza kwa zaidi ya muongo mmoja (mbio iliyoanguka ni mlima wa Uingereza unaokimbia kwenye miinuko ya chini, kwa kutumia urambazaji binafsi), lakini wakati skyrunning nilikuja kijijini kwangu Glencoe, nilijaribiwa kujaribu.
Mbio zangu za kwanza zilikuwa Ring of Steall skyrace, miezi 9 tu baada ya kupata mtoto wangu wa pili. Ilikuwa ngumu sana, lakini niliipenda kabisa. Mchanganyiko wa mlima unaokimbia na ardhi ya kiufundi/ya kukwaruza inafaa sana mapendeleo na uzoefu wangu.
Mnamo 2019 nilitunukiwa nafasi nchini Uingereza Skyrunning Timu (kwa VK). Lakini kwa bahati mbaya, mbio za Ubingwa wa Dunia zilianguka siku 4 tu baada ya Mbio za Goretex Transalpine (260km|16,000,) ambazo nilikuwa nikikimbia wiki moja kabla. Bila shaka, haikuwa utendakazi wangu bora zaidi, lakini ilifurahisha sana kushindana na wasomi na kujaribu Kilomita yangu ya Wima ya kwanza.
Kwa kawaida nimevutiwa zaidi kuelekea mbio za anga zilizokithiri tangu wakati huo na ninatarajia kukimbia nje ya nchi mnamo 2020.
Je, unaweza kuelezea uwezo wako muhimu wa kibinafsi uliokupeleka hadi kufikia kiwango hiki cha uendeshaji na ujasiriamali?
Mimi si mkimbiaji wa kiwango cha wasomi lakini kwa kuishi milimani na kutumia wakati mwingi kucheza ndani yake, vilima vya Uskoti vimeingia kwenye damu yangu kwa njia fulani. Nadhani kadiri unavyotumia wakati mwingi kupanda, kukimbia na kuwa tu milimani, ndivyo unavyopata uzoefu zaidi na ardhi na maarifa ya mazingira, na kwa miaka mingi unaunda ufanisi mdogo wa neuromuscular ambayo hatimaye itasababisha uboreshaji wa njia. uchumi.
Pia ninafikiri kwamba miaka mingi ya kupanda miamba, kutoka Alps, hadi Morocco na Yosemite imetekeleza jukumu lake pia, ikinisaidia kusonga haraka kwenye ardhi yenye mwinuko. Ni jambo hili, na hisia kali za matukio ambayo hutegemeza kukimbia kwangu, na napenda kuitumia kama njia ya kuchunguza maeneo!
Ujasiriamali ni mchezo mwingine wa mpira. Naicheka tu kweli! Nimefanya kazi hapo awali katika ukuzaji wa biashara na uuzaji, lakini bila mafunzo rasmi. Kupitia Girls on Hills ninajaribu tu kuwapa wanawake huduma na usaidizi ambao mimi mwenyewe ningetamani!
Je, unaweza kutuambia machache kuhusu Girls on Hills?
Girls on Hills Ltd ndio njia pekee ya kuongozwa ya Scotland, ilianguka na skyrunning kampuni inayoendesha, iliyoundwa mahsusi kwa wanawake. Kozi zetu zinazoongozwa hufanyika katika eneo la Glencoe katika Milima ya Milima ya Scotland na zinalenga wanawake wanaotaka kujinasua kutoka barabarani na kukimbia milimani. Tunatafuta kuwapa wanawake ujuzi na ujasiri unaohitajika ili kujitegemea katika mazingira ya milimani. Pia tunalenga kupinga pengo la kijinsia katika ushiriki lililopo katika aina nyingi za uendeshaji nje ya barabara.
Tumeona kiasi kikubwa cha usaidizi na biashara imekua kwa kasi, huku watu wakija Scotland kutoka kote ulimwenguni kufanya kazi nasi.
Girls on Hills ni sherehe ya 'headspace' na ustawi unaoweza kupatikana kwa kuchanganya urahisi wa ukombozi wa kukimbia na thamani ya nafasi za porini. Kusafiri haraka na nyepesi milimani ukiwa na kila kitu unachohitaji mgongoni mwako ni njia inayowezesha ya kutoroka.
Je, ni hali zipi zenye changamoto nyingi na zenye kulazimisha sana ulizopitia ili kukufikisha hapa ulipo kama mtu?
Daima ni vigumu kukataa fursa za kupata pesa zaidi au kuwa na utulivu zaidi katika maisha yako, kwa ajili ya kufanya kitu ambacho hubeba hatari, au ambapo matokeo haijulikani. Lakini ikiwa shauku yako ni yenye nguvu, basi hakuna kitu kibaya zaidi kuliko kusumbuliwa na majuto au kutumia maisha yako kujiuliza 'nini kama'.
Kufanya mabadiliko makubwa katika mwelekeo wa maisha yangu kumehusisha baadhi ya hali zenye changamoto na maamuzi magumu ambayo nimejua, lakini sikuzote yamethibitika kuwa yenye kuthawabisha zaidi. Mfano mkubwa zaidi ulikuwa uamuzi wa kupata watoto. Tangu kuwa na wasichana, mapambano ya skyracing inaonekana rahisi!
Je, huwa unajisukuma nje ya eneo lako la faraja? Inajisikiaje wakati huo? Je, unaweza kuona kwamba thawabu zinazotokana na hili zinafaa juhudi hii ndogo ya ziada?
Unaposukuma nje ya eneo lako la faraja (kulingana na viwango vya juhudi katika mafunzo), hakika kuna thawabu, lakini wakati mwingine ni ngumu kuona. Kadiri unavyozidi kuwa na nguvu, una uwezo wa kusukuma zaidi na kukimbia kamwe haionekani kuhisi rahisi zaidi!
Milimani ni ngumu zaidi kuona mabadiliko haya yakitokea (ikilinganishwa na kukimbia kwa barabara). Hapa ndipo thamani ya saa mahiri na vipimo vya hali ya juu vya fizio hufika bila shaka. Lakini kile ninachofikiri kinavutia sana ni jinsi hiyo hiyo ilivyo kwa 'mateso' na 'woga'.
Unapoendelea kusukuma dhidi ya mipaka ya eneo lako la faraja, mambo ambayo yalikuwa yakikusumbua au kukutisha, polepole huathiri kupungua. Nadhani ni muhimu kusukuma nje ya eneo lako la faraja mara kwa mara ili isirudi nyuma na kukuziba.
Je, mipango na malengo yako ya mbio yanaonekanaje kwa 2020?
Sina nyingi bado. Ningependa kukamilisha Uingereza Skyrunning mfululizo na kufanya anga nyingi nje ya nchi, lakini hii inategemea mipango ya malezi ya watoto na ahadi za familia bila shaka.
Je, wiki ya kawaida yenye mafunzo, kazi na yote ambayo yanaonekana kwako hivi sasa?
Mafunzo yangu ni machache sasa hivi, kwani wakati wowote sielekezi kwa Girls on Hills (siku 2-4 kwa wiki) nina shughuli nyingi kuwa 'mama' na siwezi kutoka kukimbia (mimi na mume wangu tunaishi ndani. eneo la mbali la Scotland, mbali na usaidizi wa familia!)
Kwa bahati nzuri, ingawa kazi yangu hunifanya nitoke kwa siku nyingi milimani na wanawake wengi wenye nguvu wanaonisaidia kunisukuma. Wakati wowote ninapopata dirisha la muda, mimi hukimbia sana milima na kufurahia kukimbia na kunyata kuzunguka Glencoe (Nina bahati sana kwamba ninaweza kufikia vilima hivi moja kwa moja kutoka kwa mlango wangu)!
Je, ni vidokezo vipi vyako bora vya mafunzo kwa wanarukanji wengine ulimwenguni kote?
Ingawa inawezekana kutoa mafunzo kwa vert kubwa bila kuishi karibu na milima, bila shaka ni rahisi kutoa mafunzo juu ya kitu halisi. Mimi ni shabiki mkubwa wa 'mafunzo mahususi ya ardhi' na nadhani ni muhimu kukimbia kwa aina ya ardhi, upinde rangi na wasifu unaotarajia kukimbia.
Pia nadhani kwamba kupanda miamba ni aina isiyothaminiwa sana ya mafunzo mtambuka kwa wanariadha wa anga, haswa kwa wale wanaopenda kukimbia kozi kali. Kupanda miamba kunafaa kwa kujenga uimara wa msingi na kufunza mifumo hiyo ya harakati ambayo utahitaji kukimbia kwenye eneo lenye miamba mikali siku ya mbio.
Je, ni mbio gani unazopenda ambazo ungependekeza kwa wanariadha wengine wa Skyrunner kote ulimwenguni?
Bado sijapata uzoefu wa mbio kuu kwenye mzunguko wa dunia, lakini hatimaye, nina upendeleo na ningesema Glencoe Skyline kila wakati! 
Mwaka jana nilikuja 3rd mahali katika Pinnacle Ridge Extreme, ambayo ilikuwa mbio niliyofurahia sana na ningependekeza kwa mtu yeyote anayetafuta kitu kifupi zaidi ambacho kinapakia-a-punch.
Je, unahusika katika aina nyingine zozote za uendeshaji-miradi ambazo unapenda kuzungumzia (balozi/mjasiriamali n.k)?
Mwaka jana Girls on Hills ilizindua ya kwanza kabisa skyrunning kozi ya wanawake na uzoefu wa kuuza nje katika 24h tu! Tulishtuka na kufurahishwa sana hivi kwamba ilitubidi tu tuendeshe kozi ya pili baadaye msimu huo wa kiangazi, ambayo pia iliuzwa. Kwa 2020 tunaongeza eneo jipya (Snowdonia) kwa yetu skyrunning kalenda, na pia 'Skyrunning Kozi ya Kuboresha hapa Glencoe, kwa ajili ya wanawake wanaotafuta hasa kuboresha hali ya kujiamini kwenye maeneo yaliyo wazi/ya kunyata.
Girls on Hills pia imetajwa hivi punde kuwa washirika wa mradi katika mtandao mpya wa utafiti unaofadhiliwa na serikali kuu ('Women in the Hills'/WITH), ambao utaangazia uzoefu wa kihistoria na wa kisasa wa wanawake kushiriki katika shughuli za kukimbia, kupanda na kupanda milima nchini Uingereza. Mradi huo unaongozwa na timu kutoka Chuo Kikuu cha Newcastle, Chuo Kikuu cha Manchester na Chuo Kikuu cha Edge Hill, kwa usaidizi kutoka kwa wawakilishi katika National Trust, Tume ya Misitu na John Muir Trust. Itaanza Januari 2020 hadi Desemba 2022.
Tunatumai kutambua na kutathmini vikwazo vya, na kufaidika na, ushiriki wa wanawake katika burudani ya milimani. Pia tunatumai kutambua na kutekeleza mikakati inayozingatia ushahidi ili kukabiliana na vizuizi hivi.
Je! una ndoto na malengo yoyote ya siku zijazo ambayo ungependa kushiriki?
Tazama malengo ya mbio hapo juu. Pia ningependa sana kushindana na Els2900 na mume wangu (siku zote tunapenda kuwa na 'likizo ya kimapenzi' tukifanya kitu 'kustarehesha' pamoja mara moja kwa mwaka!) Mashindano ya anga ya KIMA na Tromso pia yamo kwenye orodha yangu ya matamanio.
Je, mpango wako wa mchezo unaonekanaje kwa hilo?
Nitasema ukweli na kusema kwamba karibu haiwezekani kuwa na mpango thabiti wa mchezo na watoto wawili wachanga na mume ambaye mara nyingi hufanya kazi nje ya nchi kama mwongozo wa mlima. Kama familia tunaungana vyema na kwa namna fulani tunaweza kufanya mengi, lakini zaidi kwa kuyapitia, na si kwa kuwa na mpango mwingi wa mchezo! Ninajiambia kwamba katika siku zijazo itakuwa rahisi kuwa na mpango wa mchezo, lakini wazazi wengi ninaowajua wananihakikishia kwamba sivyo! 
Uendeshaji wako wa ndani ni nini?
Kwa upande wa mbio nadhani ni kweli tu kuona kile ninachoweza kufanya, na ni umbali gani ninaweza kwenda. Siku zote nimekuwa nikitaka 'kupata kikomo changu' - lakini si kwa kukimbia tu kitu ambacho sijajiandaa, lakini kwa kuwa tayari.
Labda ukifanya mazoezi kwa usahihi unaweza kufanya chochote? Walakini, mbio ni sehemu ndogo tu ya skyrunning kwangu. Kukimbia milimani kunahusu zaidi afya na ustawi. Hivi karibuni sijitambui ikiwa siwezi kutoka milimani kufanya mazoezi.
Je! ni ushauri gani wako kwa watu wengine ambao wana ndoto ya kuishi maisha mahiri katika milima kama vile wewe unavyofanya?
Kuwa jasiri, kuwa mbunifu. Ifanye kuwa ukweli. Rukia. Kimbia. Ishi. Maisha ni sasa.
#Unaweza Kukimbia Bure
Mambo
jina: Keri Wallace
Raia: Uingereza
Umri: 40 (inavyoonekana)
Familia: Husband na watoto wawili chini ya miaka 5
Nchi/mji: Glencoe, Uskoti
Timu yako au mfadhili sasa: Hakuna mfadhili wa kibinafsi. Girls on Hills inafadhiliwa na Ellis Brigham na kushirikiana na Inov-8.
Kazi: Mwongozo wa kuendesha Trail, mwandishi wa kujitegemea na Mkurugenzi Mwenza wa Girls on Hills Ltd
Elimu: PhD katika neurobiolojia kutoka Chuo Kikuu cha Cambridge, Uingereza
Ukurasa wa Facebook: www.facebook.com/girlsonhills
Instagram: @girlsonhillsuk
Ukurasa wa wavuti / Blogu: www.girlsonhills.com
Asante!
Asante, Keri, kwa kuchukua wakati wako kushiriki hadithi yako ya kupendeza! Nakutakia kila la kheri katika siku zijazo na wako Skyrunning biashara na yako Skyrunning.
Furaha SkyRunning!
/Katinka Nyberg