Fanya kazi kwa bidii, kaa na njaa na ufurahie maendeleo katika mafunzo yako
Maisha kama mwanariadha wa kitaalam bila shaka ni fursa kubwa, lakini pia bidii nyingi. Lazima ujiamini sana, upende mafunzo na usikate tamaa kamwe.
Petter Engdahl kutoka Uswidi ana umri wa miaka 25 tu na tayari ni mmoja wa Wanariadha wa juu zaidi ulimwenguni. Anapenda kila kitu kuhusu Skyrunning, na yeye ni kielelezo cha kweli kwa "kizazi kipya cha Skyrunners".
Petter amekuwa akipenda michezo kila wakati, na alipokuwa na umri wa miaka 16, alihamia Åre kuhudhuria Ukumbi wa Gymnasium ya Ski. Maendeleo yake yalikuwa mazuri sana, na alifanya Kombe lake la kwanza la Dunia huko Oslo Holmenkollen mnamo 2018.
Katika msimu wa joto, alipenda kukimbia milimani, na ilikuwa aina yake ya mafunzo ya msimu wa baridi. Hivyo ndivyo alivyoteleza kwenye njia na Skyrunning.
Alianza yake Skyrunning kazi yake mnamo 2016 na aliorodheshwa kama 2:nd kwenye Skyrunning Msururu wa Dunia 2018 na 2:nd katika Skyrunning World Classic Series 2018. Mwaka huu alikamilisha nafasi ya 3:rd kwenye Transvulcania Ultra Marathon na nafasi ya 1:st kwenye Peak Performance Vertical K, na nafasi ya 3:rd katika Salomon 27k huko Åre, Uswidi.
Nini inaweza kuwa siri nyuma?
Hii ni hadithi ya Peter…
Petter ni nani na hadithi yako nyuma?
Tangu nilipokuwa mdogo, nimekuwa nikipenda michezo kila wakati. Unaweza karibu kusema kwamba nilizaliwa na skis kwenye miguu yangu! Pia nilifanya michezo mingine, kama vile mpira wa miguu, mpira wa magongo wa barafu, na wimbo/uwanja. Lakini mchezo wa kuteleza kwenye theluji ndio ulikuwa mchezo ambao niliupenda zaidi.
Kwa hiyo, nilipokuwa na umri wa miaka 16, nilihamia Åre ili kuhudhuria Ukumbi wa Gymnasium ya Ski. Maendeleo yangu yalikuwa mazuri sana, na nilipoimarika kwa kila mwaka, nilifanya Kombe langu la Dunia la kwanza huko Oslo Holmenkollen mnamo 2018.
Katika majira ya joto, nilipenda kukimbia milimani, na ilikuwa aina yangu ya mafunzo ya msimu wa baridi. Kwa hiyo, mwaka wa 2016, nilifanya Skyrace yangu ya kwanza katika Limone Sul Garda. Niliipenda kabisa na nilitaka kufanya zaidi.
Sasa, mimi ni sehemu ya Timu ya Kimataifa ya Salomon. Nilishinda Skyrace yangu ya kwanza katika Livigno 2018 na kumaliza 2:nd kwa jumla Skyrunning Mfululizo wa Ulimwengu mnamo 2018, ambayo ilikuwa nzuri!
Ninapenda kuendelea kushindana katika skiing na Skyrunning na uone jinsi ninavyoweza kupata nzuri.
Ni nini muhimu zaidi kwako maishani?
Familia yangu, marafiki na kuteleza na kukimbia. Pia napenda kula chokoleti :-).
Mapenzi yako kwa Skyrunning? Hiyo inatoka wapi?
Sijawahi kujiona kama mkimbiaji. Nilikuwa nikikimbia wakati wa kiangazi ili kutoa mafunzo kwa msimu wa baridi. Lakini basi nilianza kufuata Skyrunning se-ries na nilidhani mbio zilionekana nzuri sana. Pia nilitiwa moyo sana na Kilian Jornet na Emelie Forsberg. Nilipenda kuchukua ujuzi wao katika kupanda mlima na kuutumia kwenye mchezo wangu wa kuteleza kwenye theluji.
Kwa hiyo, nilianza kukimbia zaidi katika milima na kushiriki katika baadhi ya mbio za uchaguzi na niliipenda kabisa.
Je, unaweza kuelezea uwezo wako muhimu wa kibinafsi ambao ulikupeleka hadi kiwango hiki cha kukimbia?
Nadhani sehemu muhimu zaidi ni kwamba ninajiamini, katika mafunzo yangu na kamwe sitakata tamaa. Pia nina bahati kuwa na watu wazuri karibu nami ambao wananiamini na kuniunga mkono. Hiyo ni nzuri sana!
Maisha yako kama mwanariadha wa kitaalam? Je, unafikiri maisha yako yanatofautiana vipi na maisha ya kawaida ya ofisi 9-17?
Kuishi kama mwanariadha wa kitaalam bila shaka ni fursa kubwa na ya kushangaza. Walakini, ikiwa wewe ni mwanariadha madhubuti na unataka kuifanya ipasavyo, karibu iwe kazi ya 24h. Lakini hilo ndilo ninalopenda kuhusu hilo, na bila shaka kuna usafiri mwingi kwa ajili ya mashindano, camps nk
Je, ni hali zipi zenye changamoto nyingi na zenye kulazimisha sana ulizopitia ili kukufikisha hapa ulipo kama mtu?
Nilimpoteza rafiki yangu mpendwa miaka michache iliyopita na hicho kilikuwa kipindi kigumu sana maishani mwangu. Lakini pia ilinipa mtazamo juu ya kile ambacho ni muhimu katika maisha, na sio kuchukua chochote au mtu yeyote kwa urahisi.
Je, huwa unajisukuma nje ya eneo lako la faraja? Inajisikiaje wakati huo? Je, unaweza kuona kwamba thawabu zinazotokana na hili zinafaa juhudi hii ndogo ya ziada?
Ndio, na wakati mwingine mimi husukuma kidogo sana. Katika hali zingine, imeathiri utendakazi wangu, na hili ni jambo ninalohitaji kuboresha zaidi. Katika miaka hiyo nilipochunguza mipaka yangu na kusukuma kwa bidii sana, nilijifunza mengi kuhusu mwili wangu na kile kinachofanya kazi na kisichonifanyia kazi.
Je, wiki ya kawaida yenye mafunzo na yote ambayo yanaonekana kwako hivi sasa?
Mafunzo yangu yanategemea sana msimu na niko katika awamu gani. Lakini mafunzo yangu hasa ni kuteleza kwenye theluji/kuteleza kwa mabichi na kukimbia. Karibu 20-30h / wiki na vikao vya muda 3-5, siku ndefu zaidi milimani, vikao vya mazoezi ya 2-3 na kukimbia kwa kurejesha.
Je, ni vidokezo vipi vyako bora vya mafunzo kwa wanarukanji wengine ulimwenguni kote?
- Zingatia sehemu ambazo unapenda kuboresha zaidi na uweke malengo madogo. Hilo litakusaidia kuona maendeleo yako na kuendelea kuhamasishwa.
- Tafuta nguvu zako kama mkimbiaji. Ni silaha gani unaweza kutumia kuwashinda washindani wako? Fanya kazi kwa bidii juu ya hilo na uitumie wakati wa mbio.
- Usisukume 100% kwenye mafunzo, okoa nishati hiyo kwa mbio!
Je, ni mbio zipi unazopenda ambazo ungependekeza kwa wanariadha wengine wa Skyrunner duniani kote?
Limone Extreme Skyrace na Trofeo KIMA ni kozi mbili ninazozipenda wakati wote! Lakini pia ningependekeza Zegama Aizkorri au Matterhorn Ultraks!
Je, unahusika katika aina nyingine zozote za uendeshaji-miradi ambazo unapenda kuzungumzia (balozi/mjasiriamali n.k)?
Wakati ufaao, nitakuambia 
Je! una ndoto na malengo yoyote ya siku zijazo ambayo ungependa kushiriki?
Ninataka kushindana na Holmenkollen 50K katika Kombe la Dunia la FIS na UTMB mwaka huo huo.
Je, mpango wako wa mchezo unaonekanaje kwa hilo?
Endelea kujiamini, katika mafunzo yangu na utafute malengo madogo kwenye njia ya kuona maendeleo yangu.
Uendeshaji wako wa ndani ni nini?
Ninapenda kuona jinsi nzuri naweza kupata na kufurahia safari!
Je! ni ushauri gani wako kwa watu wengine ambao wana ndoto ya maisha ya bidii kukimbia milimani haraka kama wewe?
Fanya kazi kwa bidii, kaa na njaa na ufurahie maendeleo katika mafunzo yako.
Mambo
jina: Petter Engdahl
Raia: swedish
Umri: 25
Familia: Baba Jonas, Mama Petra na kaka Jonatan na Johannes
Nchi/mji: Sweden
Timu yako au mfadhili sasa: Timu Salomon
Kazi: Kwa sasa mimi ni mwanariadha wa kulipwa na ninashindana katika kuteleza kwenye barafu wakati wa majira ya baridi kali na kukimbia milimani wakati wa kiangazi.
Elimu: Ukumbi wa Gymnasium ya Skii
Ukurasa wa Facebook: https://www.facebook.com/Pettereengdahl
Instagram: https://www.instagram.com/petter_engdahl/
Ukurasa wa wavuti / Blogu: http://www.teamengdahl.se/
Asante!
Asante, Petter, kwa kuchukua wakati wako kushiriki hadithi yako ya kushangaza! Inatia moyo sana!
Nakutakia kila la kheri katika siku zijazo na wako Skyrunning na kila kitu unachotaka kufanya maishani.
Furaha SkyRunning!
/Katinka Nyberg