Ebeveyn olmak, tutkularınızın peşinden gidecek zamanınız veya enerjiniz kalmadığı anlamına gelebilir, ancak Alessandro iz sürmeye başladı ve skyrunning Çünkü ebeveyn oldu.
GİRİŞ:
Alessandro Rostagno kimdir?
20 yılını dünyanın her yerindeki dağ bisikleti yarışlarında yarışarak geçiren Alessandro'nun dağlarda geçirdiği zaman, 2 yıl önce baba olduğunda önemli ölçüde azaldı.
Alessandro, büyürken dağlara karşı geliştirdiği derin sevgi sayesinde, ebeveyn olmakla dağlara gidebilmek arasındaki dengeyi bulmak Alessandro için çok önemliydi. Yeni bir yol bulması gerekiyordu.
Daha az boş zamanı olduğu için izini sürdü ve skyrunning kuzey İtalya'daki evini çevreleyen dağlardan en iyi şekilde yararlanmak için. Burası, 'dağ düzeltmesini' aile hayatına sıkıştırdığı ve her zaman daha hızlı ve daha hızlı gitmek için kişisel bir meydan okumayla burada!
Bu onun hikayesi…
Kendinizi iki cümle ile tanımlayabilir misiniz?
Diğer insanlardan farklı bir şekilde düşünmeyi ve davranmayı seviyorum. Ama her şeyden önce aileme ve işime bakarım.
Hayatta senin için en önemli olan nedir?
Elbette ailem, ama aynı zamanda tutkularım için boş zamanım olması.
Ne zaman başladın skyrunning? Bunu neden yapıyorsun ve bu konuda en çok neyi seviyorsun?
Her zaman dağlarda, özellikle MTB'de spor yaptım. Son 20 yılımı dünyanın her yerinde, özellikle maraton ve teknik yarışlarda MTB yarışları yaparak geçirdim. Bianca doğunca dağlarda spor yapmaya devam etmeye karar verdim ama daha az boş zamanım olduğu için parkurla başlamaya karar verdim. skyrunning. Vadilerimin güzel dağlarına tırmanmayı seviyorum ve bunu elimden geldiğince hızlı yapmayı seviyorum!
Bu seviyede koşmaya götüren kişisel güçlü yönleriniz nelerdir?
Geçmişte MTB faaliyetim nedeniyle tırmanmada iyiyim ve teknik bölümlerde iyiyim çünkü gençliğimden beri dağlarda çok zaman geçirdim, yani zor ve teknik arazide nasıl hareket edeceğimi biliyorum.
Is Skyrunning bir hobi mi yoksa geçimini sağlamak için yaptığın bir şey mi?
Ne yazık ki bu sadece bir hobi.
Genellikle kendinizi konfor alanınızın dışına mı itersiniz? O sırada nasıl hissettiriyor?
Sık sık konfor alanımın dışına çıkmayı severim! Bana hissettirdiklerini seviyorum çünkü güçlendiğimi biliyorum!
2020/2021 için yarış planlarınız ve hedefleriniz nasıldı?
Bu garip sezonda asıl amaç Fransa'daki EDF Cenis Tour oldu; 83 km ve
4700 D+. Harika bir macera ve ilk ultra izim olurdu.
Normal bir antrenman haftası senin için nasıl geçiyor?
Öğle yemeği molalarımda 1 saat antrenman yapıyorum - koşu ya da bazen bisiklete binme.
Yazın sabah erken saatlerde antrenman yapmayı, temiz havada olmayı seviyorum. Hafta sonları genellikle dağlarda uzun bir koşuya çıkarım - bol miktarda D+ ile 4 saat veya daha fazla.
Tüm dünyadaki diğer Skyrunners için en iyi antrenman ipuçlarınız hangileri?
Krizden korkmayın! Yolda felaketler ve kötü zamanlar hep geçer gider. Sonrasında daha iyi hissetmeye odaklanın!
Sende hiç var mı skyrunning gelecek için hayaller ve hedefler?
Ultras koşmak için çok hayalim var; her şeyden önce 100 millik bir yarış, UTMB, Grand Raid Reunion (balayımı Silvia ile geçirdiğim yer) ve belki de Tor de Geants.
Skyrunner olma hayali kuran diğer insanlara tavsiyen nedir?
Her şeyden önce dağlara karşı büyük bir sevgi beslemek gerekiyor. O zaman her türlü hava koşulunda antrenman için azim gerekir!
Adınız:Alessandro Rostagno
Milliyet: İtalyan
Yaş: 42
Ailesi: Eşim Silvia ve 2 yaşındaki kızımBianca
Ülke/şehir: TorrePellice, İTALYA
Şimdi takımınız veya sponsorunuz: ASD VIGONECHECORRE
Meslek: Çalışan
Eğitim: Ortaokul
Facebook Sayfası: https://www.facebook.com/alessandro.rostagno.9/
Instagram: https://www.instagram.com/alessandrorostagno/?hl=it