18055817_860797960735507_5952915737636756565_o
Історія SkyrunnerТомас Амнеског Пробіг
21 січня 2021

У віці 48 років я виводжу свій біг на наступний рівень, приєднавшись до Team Arduua як один із їхніх професійних лідерів

Ми попросили Томаша поділитися своєю історією свого становлення Arduua командний професійний бігун. Ось що він сказав…

Коли мова заходить про ультратрейлранінг і skyrunning сміливість, сила волі та витривалість важливіші за потужність і максимальну швидкість. Звичайно, це велика честь бути лідером Arduua, але я б не приєднався, якби не відчував, що вони поділяють пристрасть і знання про спорт, якими я володію. Донести компетенцію іспанських скайраннерів до решти світу — це чудова ідея, я хотів би брати участь у цьому, і я можу просувати його.

У 2019 році я пройшов 12 ультразаїздів, 5 з них у горах із великим набором висоти. У 2020 році всі гонки були скасовані, тому мені довелося покладатися на FKT і віртуальні гонки. Я виграв змагання зі скелелазіння Trailrunning Sweden, де я подолав 7182 м+ за 16 годин на пагорбі у своєму дворі, піднявшись на нього 101 раз, і я вважаю, що це додало моє ім’я до списку шведських скайраннерів, оскільки я отримав запрошення приєднатися до Skyrunner Adventures на Facebook.

Я розпочав тренувальний план із вимірювання моєї рухливості та сили та відеодзвінка з моїм тренером Фернандо Арамісеном, досвідченим skyrunning тренер з Іспанії. Він включив мої тренування Trainingpeaks, і щомісяця ми проводили зустрічі електронною поштою.

Раніше я дотримувався плану тренувань, але не з такою кількістю подальших заходів і взаємодії з тренером. Я не найгнучкіша людина, яку знаю, і мені, звичайно, знадобилося б набагато більше мобільності...

План базується на моїх особистих показниках і розроблений, щоб підготувати моє тіло до додаткового стресу підняття тягарів. Звичайно, я займався підняттям тягарів у тренажерному залі, але більше для загальної сили, а не для skyrunning і ультрабіг. Я бачу результати зараз. 

Чому я приєднався до команди? Arduua коли Катінка запитала мене місяць тому? Це, звичайно, великий шанс і велика честь вважатися професійним спортсменом.

Тож я дуже чекаю 2021 року як частина Arduua Команда!

І ми кажемо – вітаємо Томаса, ми раді мати тебе в нашій команді!

/Сніжана Джурич

Поставте лайк і поділіться цією публікацією в блозі