Mọi thứ bạn đạt được trong cuộc sống khiến bạn tự hào luôn có một cuộc đấu tranh nhất định liên quan đến nó
Wouter Noerens là một người yêu thích thử thách và nỗ lực rất nhiều để đạt được mục tiêu của mình. Anh bước vào thế giới của Skyrunning với một người bạn và đã yêu môn thể thao này.
Đây là câu chuyện của anh ấy…
Wouter Noerens là ai?
Một người Bỉ 33 tuổi mới phát hiện ra skyrunning nhờ một người bạn 'kỳ lạ', anh ấy đã nhận thấy cách tiếp cận của anh ấy là “tin vào điều gì đó và cứ làm cho nó thành công” cũng giúp ích cho anh ấy trong skyrunning như nó có trong kinh doanh. Chấp nhận cuộc đấu tranh, tận hưởng cuộc phiêu lưu và tận dụng cơ hội để cải thiện bản thân là động lực thúc đẩy Wouter Noerens tiếp tục tìm kiếm những con đường mòn mới.
Bạn có thể mô tả bản thân với hai câu?
Tôi là một người đam mê và tràn đầy năng lượng. Tôi luôn sẵn sàng cho một thử thách hoặc một cuộc phiêu lưu vượt qua ranh giới của mình.
Điều gì là quan trọng nhất đối với bạn trong cuộc sống?
Đối với tôi, học tập là điều quan trọng nhất trong mọi mặt của cuộc sống. Đây là cả ở nhà với gia đình, với tư cách là một doanh nhân, một vận động viên, một người bạn. Chúng tôi luôn trải nghiệm những điều mới mẻ. Chúng ta càng học hỏi được nhiều điều từ mọi trải nghiệm, cả tích cực lẫn tiêu cực, thì chúng ta càng có thể áp dụng kiến thức này trong tương lai để trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình. Nếu chúng ta có thể trở nên tốt hơn một chút mỗi ngày thì điều này cuối cùng có thể tạo ra một sự thay đổi lớn!
Khi nào bạn bắt đầu skyrunning?Tại sao bạn làm điều đó và bạn thích điều gì nhất về nó?
Tôi được kích hoạt thông qua một người bạn 'kỳ lạ', người đã điều hành Walsertrail và thực hiện một số cuộc đua mạo hiểm. Anh ấy có cách tiếp cận “không nhảm nhí” khi xem xét những thách thức mà nhiều người cho là rất khó. Anh ấy tóm tắt nó thành:
cơ thể bạn có thể làm được nhiều hơn những gì tâm trí khiến bạn tin tưởng.
Sau khi theo dõi một số cuộc phiêu lưu và vlog của anh ấy, tôi thực sự bị thôi thúc phải ra ngoài và tự mình trải nghiệm. Tôi đã tìm kiếm một cuộc đua “đầu tiên” tuyệt vời và thấy Matterhorn Ultraks là lý tưởng, cả về khoảng cách, độ cao và khung cảnh. Tôi hoàn toàn không có kinh nghiệm chạy bất cứ thứ gì tương tự như thế này nên tôi đã chuẩn bị một cuộc chạy huấn luyện thú vị tại Hồ Garda ở Ý. Tôi đã tham gia khóa học Limone Extreme Skyrace và cải thiện nó một chút. Không biết điều gì sẽ đến, tôi chỉ lên đường và có một cuộc phiêu lưu kỳ thú nhất. Đây là vlog cho những ai quan tâm 😉 https://www.youtube.com/watch?v=lGWovWtcDYs
Sự kết hợp giữa việc hòa mình vào thiên nhiên, tận hưởng những điều nhỏ nhặt trong cuộc sống, hiểu mọi thứ tương đối như thế nào, đồng thời vượt qua giới hạn của bạn và tìm hiểu bản thân theo một cách khác, thực sự tạo nên một trải nghiệm rất trọn vẹn.
Thành tích chạy
Cho đến nay thì không nhiều lắm, tôi đã bị bọ chạy cắn cách đây khoảng một năm rưỡi. Tôi đã tự mình thực hiện một số chuyến huấn luyện và kỳ nghỉ tuyệt vời, chỉ xây dựng các tuyến đường trên Garmin và Strava và bắt đầu cuộc phiêu lưu mà không thực sự biết điều gì đang chờ phía trước.
Thành tích cuộc đua duy nhất của tôi cho đến nay là Matterhorn Ultraks Skyrace mà tôi đã chạy vào năm ngoái, đây cũng là giải ultra đầu tiên của tôi.
Điểm mạnh cá nhân của bạn đã đạt đến cấp độ chạy này là gì?
Như tôi đã nói, tôi mới bắt đầu nên tôi nghĩ bây giờ nó chỉ là phần nổi của tảng băng chìm. Một vài trải nghiệm dài hơn mà tôi có được cho đến nay đã khiến tôi nhận ra rằng mọi thứ bạn đạt được trong cuộc sống khiến bạn tự hào luôn có một cuộc đấu tranh nhất định liên quan đến nó. Biết rằng tôi đang tham gia một cuộc phiêu lưu hoặc trải nghiệm mà tôi sẽ tự hào khi hoàn thành khiến tôi đặt tất cả vào quan điểm và giúp tôi đón nhận cuộc đấu tranh đó cũng như tận hưởng khoảnh khắc. Điều này cho phép tôi đẩy xa hơn.
Is Skyrunning một sở thích hay một nghề nghiệp?
Skyrunning/trailrunning nói chung hoàn toàn là một sở thích đối với tôi. Nhưng tôi thực sự nghĩ rằng đó là một điều rất quan trọng, vì tôi học được rất nhiều điều từ nó. Tôi thực sự nghĩ rằng mọi người đều có thể hưởng lợi từ những hiểu biết sâu sắc mà bạn có được khi hòa mình vào thiên nhiên trong các cuộc phiêu lưu thời hiện đại, khám phá địa hình mới và có được những hiểu biết mới về bản thân.
Bạn luôn có lối sống năng động, hoạt động ngoài trời?
Tôi đã học thể thao từ năm 15 tuổi và tiếp tục lấy bằng Thạc sĩ Khoa học Thể thao nên tôi đã hoạt động tích cực trong phần lớn cuộc đời mình. Tôi chưa bao giờ nghĩ rằng mình lại thích chạy, chứ chưa nói đến chạy đường dài. Tôi thích các môn thể thao hành động hơn nhưng do một số chấn thương, sự tập trung của tôi đã thay đổi và tôi tìm thấy nhiều niềm vui hơn với những cú đá kéo dài hơn.
Những thách thức cá nhân lớn nhất mà bạn đã vượt qua để giúp bạn có được ngày hôm nay là gì?
Thật khó để xác định chính xác những trải nghiệm nào đã hình thành nên con người tôi ngày nay. Chắc chắn một trong những điều quan trọng hơn là bắt đầu kinh doanh chụp ảnh sự kiện mà không thực sự sở hữu một chiếc máy ảnh, tin vào điều gì đó và chỉ làm cho nó hoạt động. Nó thực sự cho thấy rằng bạn có thể đạt được bất cứ điều gì bạn muốn miễn là bạn nỗ lực và tin tưởng vào bản thân cũng như mục tiêu của mình. Mọi người có xu hướng suy nghĩ quá nhiều về mọi thứ và cuối cùng sợ phải chấp nhận bất kỳ rủi ro nào. Tôi là kiểu người “Cứ làm đi”.
Bạn có thường đẩy mình ra khỏi vùng an toàn của mình không? Cảm giác lúc đó như thế nào?
Đúng vậy, đó là nơi cuộc sống vui vẻ!
Như tôi đã nói trước đây, tôi học cách tận hưởng những khó khăn, biết rằng khi vượt qua được, tôi sẽ tự hào về bản thân. Và tôi thà tự hào về bản thân mình còn hơn là một kẻ bỏ cuộc.
Kế hoạch và mục tiêu cuộc đua của bạn cho năm 2020/2021 như thế nào?
2020 là một năm kỳ lạ. Sau Matterhorn Ultraks năm ngoái, tôi bị chấn thương đầu gối khiến việc chạy của tôi phải lùi lại một thời gian. Năm nay tôi mới chỉ chạy kể từ tháng 300 nhưng tôi thậm chí còn thích nó hơn trước. Tôi cần phẫu thuật ngay bây giờ, nhưng để không lãng phí cả năm, tôi đã thử thách bản thân lần đầu tiên chạy 300km trong một tháng (tôi đã làm điều này vào tháng 3). Tôi cũng muốn chạy ít nhất một cuộc thi marathon trong năm nay và tôi vẫn cần chạy khoảng 70 km để đạt được mục tiêu chạy hàng năm mà tôi đã đặt ra vào tháng XNUMX và tôi cũng thực sự muốn đạt được mục tiêu đó! Tuy nhiên, điều tôi hào hứng nhất là đã tham gia #Skyrunnervirtualchallenge XNUMX lần và giành được một trong số đó. Vì vậy, mặc dù tôi sẽ phải nghỉ thi đấu vài tuần nhưng tôi vẫn mong được huấn luyện và trở thành một vận động viên chạy mạnh mẽ hơn. Năm tới, tôi muốn chạy cự ly siêu dài khoảng XNUMX km ở Dolomites.
Một tuần đào tạo bình thường trông như thế nào đối với bạn?
Trong thời gian Covid kỳ lạ này, nó không giống như bình thường. Tôi đã chạy nhiều hơn. Gần đây, tôi đã chạy trung bình từ 60 km đến 70 km mỗi tuần. Thông thường, tôi sẽ đạp xe leo núi nhiều hơn vì tôi cũng thực sự thích điều đó. Gần đây, tôi đã thêm một số bài tập sức mạnh và khả năng vận động mà tôi đã thấy Snezana thực hiện.
Lời khuyên đào tạo tốt nhất của bạn cho các vận động viên nhảy dù khác là gì?
Cuộc phiêu lưu ở khắp mọi nơi! Bất kể bạn sống ở đâu, bạn luôn có thể ra ngoài để khám phá thế giới xung quanh mình theo một cách khác khi bạn đang chạy bộ. Tiếp tục Garmin/Strava và tạo một tuyến đường khác với tuyến đường bạn thường chạy và bạn sẽ sớm thấy rằng những nơi bạn đã sử dụng vẫn còn những điều chưa được khám phá.
Đâu là cuộc đua yêu thích của bạn mà bạn muốn giới thiệu cho các Skyrunner khác?
Matterhorn Ultraks Skyrace nếu bạn thích chạy cự ly 50 km và độ cao nhất định trong khung cảnh tuyệt vời.
Xem vlog của tôi về cuộc đua: https://www.youtube.com/watch?v=zfnuLwpM4Jw
Cuộc đua Limone Extreme. Bản thân tôi không tham gia cuộc đua nhưng tôi đã chạy đường đua và nó hoàn toàn khiến tôi kinh ngạc.
Bạn có tham gia vào bất kỳ loại dự án đang chạy nào khác không?
Như bạn có thể nhận thấy, tôi thỉnh thoảng làm vlog từ trải nghiệm của mình cùng với một số người bạn. Chúng tôi có một kênh YouTube nơi chúng tôi chia sẻ những cuộc phiêu lưu của mình.
Tôi thực sự gặp khó khăn trong việc giải thích những cuộc chạy tuyệt vời này đã diễn ra như thế nào và vì vậy tôi chỉ quay phim chúng và giúp chia sẻ hành trình dễ dàng hơn. Ngay cả khi điều này có nghĩa là tôi phải chạy 50km với Gimbal và Gopro trên tay 😂
Hãy xem kênh của chúng tôi: https://www.youtube.com/channel/UCTYRS5m-3nxoNFwIq-OHKyA
Bạn có cái nào không skyrunning ước mơ và mục tiêu cho tương lai?
Tôi chắc chắn muốn tìm hiểu thêm về cộng đồng/môn thể thao tuyệt vời này và xem làm thế nào tôi có thể tiếp tục thúc đẩy bản thân đến những giới hạn mới, chạy cùng bạn bè và đưa mọi người đi cùng tôi trên hành trình với các vlog.
Kế hoạch trò chơi của bạn trông như thế nào cho điều đó?
Bước đầu tiên là “được huấn luyện” để ngừng phỏng đoán và nhờ những người có kiến thức cụ thể giúp tôi lên cấp độ tiếp theo.
Bước sau đó là chọn một chủng tộc mới. Đây sẽ là một cuộc đua 70 km ở Dolomites (tùy thuộc vào nơi nào có chỗ trống).
Sau đó, có lẽ tôi sẽ được kích hoạt để chạy xa hơn nữa, vì vậy tôi sẽ phải bắt đầu cuộc đua chọn lại 😉
Ổ đĩa bên trong của bạn (động lực) là gì?
Nhu cầu tham gia những cuộc phiêu lưu thời hiện đại, nơi tôi có thể hiểu rõ hơn về bản thân và mở rộng giới hạn của mình.
Lời khuyên của bạn cho những người khác đang mơ ước trở thành vận động viên nhảy dù là gì?
Mọi thứ bạn có thể nghĩ đến và bạn thực sự tin tưởng đều có thể đạt được. Ngừng suy nghĩ về nó và chỉ cần làm điều đó!
Bạn có điều gì khác trong cuộc sống mà bạn muốn chia sẻ không?
Vâng, chắc chắn rồi, như tôi đã nói, tôi là một nhiếp ảnh gia và tôi thích sự kết hợp giữa thử thách sáng tạo và thể chất. Năm nay, tôi đã chụp ảnh một tuần ở vùng hoang dã của Phần Lan trong chuyến thám hiểm pulka Bắc Cực, tham gia một chuyến đi khuyến khích kéo dài nhiều ngày để chụp ảnh một nhóm người đi xe đạp tuyệt vời ở Mallorca (mặc dù bản thân tôi không phải là người đi xe đạp đường trường) và tôi phải nói rằng những thứ này quá chật với cuộc phiêu lưu và thực sự đưa tôi ra khỏi vùng an toàn của mình. Tôi hoàn toàn thích điều này. Vì vậy, nếu bạn tình cờ lên kế hoạch cho một chuyến phiêu lưu điên rồ và muốn ai đó quay phim hoặc chụp ảnh nó… Hãy gọi cho tôi 😁
Sự kiện
Tên: Wouter Noerens
Quốc tịch: Bỉ
Tuổi: 33
Gia đình: Kết hôn với một con trai, Arthur, người's 4
Quốc gia/thị trấn: Dilbeek
Nghề Nghiệp: Nhiếp ảnh gia / chủ doanh nghiệp nhỏ / con rết sáng tạo / thợ mộc / Youtuber thỉnh thoảng
Học vấn: Thạc sĩ in khoa học thể thao
Trang Facebook: https://www.facebook.com/WouterNrs
Instagram: @woernrs
Trang web / Blog: https://www.youtube.com/channel/UCTYRS5m-3nxoNFwIq-OHKyA
Cảm ơn Wouter đã chia sẻ câu chuyện của bạn với chúng tôi!
/Snezana Djuric