121828519_10158721555733805_2140384248381797148_n
Skyrunner hekayəsiJessica Stahl-Norris rekordu 180 min
12 dekabr 2020

180 saatdan az 24 km məsafə rekordum. Mən hər şeyimi verdim və həmişə etdiyim kimi geri çəkilmədim!

Ən son yarışım/çağırışım 180 km-lik solo məsafə rekordu cəhdi idi. Bu, keçən ay 162 km-lik Qaranlıq Trailin arxasında idi. Həmin yarışdan sağaldıqdan sonra özümü güclü formada olduğumu hiss etdim və məsafəni bir az da uzaqlaşdıra bildiyimi görməyə hazır oldum, eyni zamanda məsafədə vaxtı və tempimi yaxşılaşdırdım.

Mən əvvəllər yayda Trail Running Sweden məsafə rekordu virtual yarışının bir hissəsi olaraq 13.5km solo yarışda yerli ərazimdə 170 km-lik kursu tərtib etmişdim. Mən başa düşürəm ki, şərtlər nə qədər sərt olsa, bir o qədər tez qaçmışam, buna görə də zehni olaraq məsafəni qət etməyə hazır idim və Dark Trail-də 4-cü yeri tutdum, buna görə də inam kifayət qədər yüksək idi. Mənim yeganə narahatlığım qısa müddət ərzində fiziki aspekt idi.

Pit-stop kimi evdə olduğum üçün hazırlığım bir az daha rahat idi, ona görə də fənər və ya sizi tuta biləcək axmaq bir şeyi doldurmağı unutmaqdan yaranan normal narahatlıq həqiqətən narahatçılıq yaratmırdı. Mən həmişə yoldaşıma zəng edə bilərdim ki, kursda mənə velosipedlə gəlsin.

Mən qaçış kursumda olan bəzi insanların mənə qoşulmasını və şəxsi məsafə rekordlarını vurmalarını təşkil etmişdim və bu, yaxşı tempi saxlamağa kömək etdi, hər bir neçə dövrədə bir cüt ayaq itələyirdi. gün ərzində yanımda.

İlk 120 km ərzində bədənlə bağlı narahatlıqlarım yox oldu və bədənim həqiqətən yaxşı cavab verdi. Məni 24 saatlıq hədəfimə uyğunlaşdıran yaxşı tempdə qaldım və yarışlarım zamanı hələ də öyrənmə əyrisi olan yeməklərimə diqqət yetirmək üçün bir az əlavə vaxt verdim. Sonrakı saatlarda bütün diqqətimi tempi saxlamağa cəmlədim və güclü başlanğıc mənə km keçdikcə qaçışdan bir az həzz almağa imkan verdi.

Məqsədimə çatanda 180 km məsafəni 23 saat 43 dəqiqəyə qət etmişdim və mənim üçün həm məsafə, həm də vaxt rekordu vurmuşdum və nə qədər irəlilədiyimi göstərir, amma ən əsası mənə qoşulanların çoxu da öz hədəflərini əzdilər və biz bu qədər pul yığdıq. yerli yeniyetmələrə mentorluq edən yerli mentorluq təşkilatı Drivkraft. Gələn ilin hansı çətinliklərin gətirəcəyini görmək üçün səbirsizlənirəm.

Yarış boyu mənə dəstək olan bütün insanlara təşəkkür edirəm və təşəkkür edirəm Arduua hekayəmi qaçışçılarla bölüşmək fürsətinə görə :).

/Snezana Djuric

Bu blog yazısını bəyənin və paylaşın