18055817_860797960735507_5952915737636756565_o
Història de SkyrunnerTomas Amneskog ProRunner
21 January 2021

Amb 48 anys, estic portant la meva carrera al següent nivell unint-me a Team Arduua com un dels seus líders professionals

Li vam demanar a Tomàs que ens expliqués la seva història de convertir-se en un Arduua corredor professional d'equip. Això és el que va dir...

Quan es tracta d'ultra trailrunning i skyrunning la força, la força de voluntat i la resistència són més importants que la capacitat i la velocitat màxima. Per descomptat, és un gran honor ser considerat com un dels líders Arduua, però no m'hauria unit si no hagués sentit que compartien la passió i el coneixement per l'esport que tinc. Portar la competència dels skyrunners espanyols a la resta del món és una gran idea, una cosa de la qual m'agradaria formar part i una cosa que puc promoure.

El 2019 vaig completar 12 curses ultra, 5 d'elles en muntanya amb molt desnivell. El 2020, totes les curses es van cancel·lar, així que vaig haver de confiar en FKT i carreres virtuals. Vaig guanyar la competició d'escalada Trailrunning Sweden on vaig fer 7182 m+ en 16 hores al turó del meu pati del darrere, escalant-lo 101 vegades, i crec que això va posar el meu nom a la llista dels skyrunners suecs, ja que vaig rebre una invitació per unir-me a Skyrunner Adventures a Facebook.

Vaig començar el pla d'entrenament amb la mesura de la meva mobilitat i força i una videotrucada amb el meu entrenador Fernando Aramisen, un experimentat skyrunning entrenador d'Espanya. Va posar els meus entrenaments Trainingpeaks, i teníem reunions de seguiment cada mes per correu electrònic.

He seguit un pla d'entrenament abans, però no amb tant de seguiment i interacció amb l'entrenador. No sóc la persona més flexible que conec, i sens dubte podria utilitzar molta més mobilitat...

El pla s'ha basat en les meves mètriques personals i s'ha fet per preparar el meu cos per a l'estrès afegit d'aixecar peses. Sens dubte, he fet la meva part d'aixecar peses al gimnàs, però més per a la força general, no amb un enfocament específic per a skyrunning i ultrarunning. Ara puc veure els resultats. 

Aleshores, per què em vaig unir a l'equip? Arduua quan la Katinka em va preguntar fa un mes? Per descomptat, és una gran oportunitat i un gran honor ser considerat com un esportista professional.

Així que tinc moltes ganes que arribi el 2021 com a part del Arduua Equip!

I diem: benvingut Tomas, estem contents de tenir-te al nostre equip!

/Snezana Djuric

Fes m'agrada i comparteix aquesta publicació del blog